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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 29-08-2013 à 07:34 | ||
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bonjour les filles quel désert sur le forum ,vous ne voulez plus venir ????? Vavaco bon courage pour ta reprise au boulot mais fais attention a toi (douleurs) Clauna , Jakotte , Duffy que faites vous Momo je ne sais pas si tu peux nous lire , mais comme je te l'ai dit au téléphone si tu as 3 semaines de convalescence prends les tu retrouveras ta maison après être bien reposée je vous souhaite a toutes une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 28-08-2013 à 11:01 | ||
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bonjour les filles j'espère que vous allez toutes bien ,et que la reprise n'est pas trop dure
maminou momo est en convalescence dans une maison de repos et j'espère qu'elle se trouve bien sinon c'est reparti pour le boulot et on va surement me changer de poste suite a mes problèmes de genoux ,ras le bol d'aller travailler mais je n' ai pas le choix pour mon poids je fais des efforts et je ne vois rien sur la balance et là aussi ca commence a gonfler bonne journée a vous toutes |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 27-08-2013 à 10:14 | ||
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bonjour les filles bon voilà j'ai des contractures musculaires entre les côtes ,c'est pour ça que j'ai si mal ,j'ai un traitement de 3 jours assez fort et après en fonction de la douleur ,j'espère que ça va passer assez vite donc pour l'instant les travaux de peinture vont attendre de toutes façons ce n'est que de la décoration le ciel est gris ce matin mais ils annoncent de nouveau du beau temps a partir de demain Duffy tu es vraiment prêt de tes enfants puisque tu vas t'occuper des petits pour l'école notre Momo a dû rentrer en maison de repos hier ,je l'ai eu au téléphone samedi j'espère que vous passerez une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 27-08-2013 à 06:47 | ||
bonjour mes copinettes :-q :-q , le regime pour moi , toujours pareil , je commence bien et hop mes enfants viennent et je relache , marre , de ne pas savoir tenir >:) >:) >:) , ce soir mon fils viens manger car il est seul , je vais faire des brocolis , au gratin avec des pommes de terre au beurre , et une escalope de dinde , en principe je dois manger les brocolis nature ainsi que les pommes de terre , mais est ce que je vais resister devant le gratin :P :P :P :P ,on verras , je vais bien , je me promene beaucoup , a partir du 1 septembre , je vais conduire ma petite puce , 3 ans a l'ecole , lundi 2h30 ; mardi 3h et jeudi toute la journée pour l'habituer , ensuite j'aurai les 2 filles 6 ans et 3 ans a conduire tous les jours , beaucoup de marche en perspective, mais ça me feras du sport et ça m'empécheras de grignoter ;) ;) ;) , car de 16h a 19h je serais occupe avec eux chercher a l'ecole , les faire gouter ensuite jouer un peu , bain a 19h et preparer le souper , pour que lorsque ma fille rentre tout est fait,et ensuite elle me rameneras , ,comme je ne vais plus grignoter et faire beaucoup de marche , ça dois marcher :-q :-q ,j'ai toujours aussi mal aux pieds , je vais retourner chez le docteur , mais il ne pourra que me soulager car l'artrose c est pour la vie :(( :(( :(( , clauna toujours la :-* :-* , jakotte aussi bon courage pour ta reprise du regime ;) ;) ;) momo gros bisous :-* :-* :-* , maminou , ont a bien fait de changer , c'est merveilleux de voir nos petits souvent :D :D :D , cricri , reviens nous , ont a tous besoin l'une de l'autre pour s'epauler =(( =(( =(( , vavaco , bonne semaine a toi , mes amies bonne journée a vous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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OMBRAX (, 97) répond | Posté le 26-08-2013 à 13:55 | ||
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ça y est je commence ce lundi 26/08/2013. Après cinq ans d'inactivité post retraite j'ai mesuré après un passage devant le miroir de la salle de bain les ravages sur mon physique d'une mauvaise nourriture et du manque de sport aujourc'hui c'est décidé j'attaque pied au plancher avec aujourd'hui .com.
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 26-08-2013 à 13:17 | ||
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bonjour Clauna et Jakotte c'est bien si Marine a passé un bon anniversaire c'est le principal ,quand aux grands parents laisse les (c'est de ton côté ou celui de ton mari)??? allez moi aussi ce matin je recommence le régime ,a midi une grande salade composée et une nectarine :il va falloir tenir mais comme je me suis fait mal il y a 15 jours ,je prenais des anti-inflammatoires ( qui ne me valent rien a chaque fois) aussi cet après-midi je vais chez le médecin car j'ai toujours très mal au niveau des côtes le soleil est là ,je suis toujours bien dans ma nouvelle maison ,samedi belle promenade en ville ,il y avait un mariage a la cathédrale c'était magnifique bonne journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 26-08-2013 à 11:25 | ||
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alors, ma CLAUNA,
tu recommences à être sérieuse et motivée avec moi? à deux, ce serait mieux, vu que les autres cocottes ne viennent pas.... donc, ce matin, courses en vue du programme minceur, beaucoup de légumes, d'allégés, et une bonne dose de courage pour s'y remettre... pourtant, on attend encore une amie mercerdi ,qui devrait rester jusqu'au jeudi...alors,apéro en prévision et un bon petit plat à concocter.... mais j'ai décidé de tenir,coute que coute... j'ai acheté des jus de tomate et de carotte que je prendrai à l'apéro, et j'espère ne pas me jeter sur les cochonneires habituelles *-:) *-:) >:) >:) je te dirai si j'ai tenu le coup O:-) biiizzz à toi et bonne journée!!! biizzzz aux autres cocottes, si elles passent !!!! |
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clauna répond | Posté le 26-08-2013 à 00:01 | ||
Coucou à toutes ;) ;) ;) ;) Hello Jakotte ;) contente de te revoir à temps plein sur notre forum ;) :-q :-q :-q t 'inquiètes pas je reviens aussi :D La lecture tu l 'auras demain matin ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* L 'anniversaire de ma fille c 'est bien passer :-q Elle a été bien gâtée par ses parents son frère sa sœur et son chéri :-q mais surtout pas par ses grands parents comme d 'habitude X( sa fait 3 ans qu 'ils l 'oublient pourtant ils se rappelle de son anniversaire :-O Je vous raconte ;) la grand mère dit a Marine , je t 'ais appeler sur ton portable dimanche 2 fois et je t 'ais laisser un message!! Marine lui répond je n 'ais rien eu , même pas un appel en absence" *-:) elle l 'avait en face d 'elle , elle aurait pu lui souhaitez de vive voie même pas elle a détourner la conversation comme si de rien n 'été j 'en étais :-S bouche B :-O :-O ENFIN ILS NE CHANGERONS PLUS MALHEUREUSEMENT :-bd au début sa me faisait mal pour Marine , car ils n 'ont jamais été comme ça avec mes 2 autres enfants, vous allez me dire c 'est l 'âge :P non non non!!! 74 ans ils ont encore toute leurs têtes X( C 'est bon j 'ais vidé mon sac sa soulage :P :-q Demain une nouvelle semaine, j 'espère que vous allez toutes bien ;) Gros bisous et bonne nuit :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 25-08-2013 à 11:06 | ||
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hello, les copinettes,
j'espère qu'on va toutes revenir bientôt, il ne faut pas que notre forum meure !!! moi, j'ai été très occupée ces deux derniers mois, avec mes petits en juillet et aôut a été rempli par la famille et les amis, là, nos enfants viennent de partir, ils sont venus hier passer la soirée et sont partis voir ma maman passer le dimanche avec elle... à partir de lundi, je reprends très sérieusement la voie de la minceur,car je vous dis pas, entre les bons repas, les apéros, les glaces...et tutti quanti.... :(( :(( :(( :(( :(( :(( allez, j'espère avoir un peu de lecture ce soir????? gros biiiizzzzz à toutes |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 22-08-2013 à 08:20 | ||
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bonjour les filles
me voilà revenue de chez mes enfants ,c'est vrai comme dit Duffy il y a du bon de s'être rapproché je les vois plus souvent et mon petit Leo est tout mignon ,j'ai droit a des câlins et gros bisous :-q :-q :-q :-q est-ce que l'une d'entre vous peut m'envoyer le numéro de portable de Momo sur ma boite mail car je ne l'ai pas , j'espère que tout s'est bien passé pour elle Clauna le temps passe vite ta petite Marine a 18 ans et vous allez bien fêté ça en famille , la mienne (Marine aussi) les aura fin novembre : ouh ça ne nous rajeuni pas tout ça !!!!!! toujours pas de nouvelle de Cri-cri je vous souhaite une belle journée a plus :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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