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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 23-02-2015 à 09:39 | ||
Coucou les filles ;) ;) ;) Me revoilà :P :P :P heureusement que le gendre est venue hier !! normalement tout est rentrée dans l ordre :D Vous m 'avez manquer les copines :(( Je reviens plus tard vous expliquer ,l 'aide soignante arrive :-q Neige encore ce matin chez nous :-bd Biz à plus :x :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 21-02-2015 à 13:29 | ||
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bonjour, les poulettes
moi, -300... pas terrible, mais je sais pourquoi...comme tu dis, CRICRI, je crois bien que c'est de notre faute *-:) allons, ne perdons pas le moral pour autant, et en avant pour une semaine pleine de bonnes résolutions !!! oui, c'est bien triste de voir des jeunes hommes ou femmes passer à l'acte du suicide... faut-il être désespéré pour en arriver là... DUFFY, bravo à toi, - un kg, super :-q :-q qui fera mieux samedi prochain, allez, allez, on se booste !!!! j'ai eu un petit SMS de notre CLAUNA, elle n'est toujours pas connectée à internet et elle enrage! X( :-bd elle me charge de vous transmettre son bon souvenir et plein de bisous à toutes passez un bon WE au chaud, en famille, entre amis ou en couple !!!! moi, je vais faire des bûgnes demain, ben voui, c'était mardi gras !!!!! biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzz à toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 21-02-2015 à 11:09 | ||
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Coucou les filles
Temps gris et pluvieux , donc moral en berne et balance aussi :pas un gramme envolé cette semaine :(( :(( 77kg toujours DUFFY le régime ail , très peu pour moi , je suis déjà un peu diforme avec mes bourrelets il ne faut pas en rajouter . JAKOTTE comme toi j'ai regardé le régime luxopuncture , on ne nous dit pas qui dispense cette spécialité et c'est vrai que ça vaudrait le coup d'essayer si on avait la certitude de la durée , car bien sûr c'est un certain investissement .Mais de toutes façons doit-on accuser les méthodes de ne pas tenir dans la durée ou est- ce nous qui ne sommes pas assez assidues pour maintenir nos acquis , je pencherai plutôt de ce côté ,car pour J M C nous y étions bien arrivées , mais on n'a pas su être assez sérieuses toutes autant que nous sommes . VAVACO heureuse pour toi que ton dossier de retraite est maintenu pour une cessation d'activités fin septembre , ouff!!.Félicitations pour ta perte de poids CLAUNA tu devrais bientôt pouvoir nous rejoindre et nous dire si on poids a descendu Cet après midi nous allons aux obsèques d'un monsieur de 45 ans qui s'est supprimé .C'est bien triste de voir combien de personnes font ce geste de lassitude de nos jours .La vie ne sourit pas à tout le monde hélas !! c'est sur cette note triste que je vous laisse en vous souhaitant une bonne journée et un bon dimanche .Bizzzà toutes |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 21-02-2015 à 07:32 | ||
coucou mes copinettes , moins 1kg , malgre les chouquettes , je suis venue de bonne heure car je pars chez mon fils a 9 h passer le wk, la il pleut , bon wk a vous , et a lundi bises |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 20-02-2015 à 19:08 | ||
mes copinettes je vous souhaite une bonne nuit , a deman pour la pesée BISES :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 20-02-2015 à 12:17 | ||
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les petits a l'ecole avait de la chance pour la cavalcade ce matin trés beau et pas trop froid
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vavaco (68) répond | Posté le 20-02-2015 à 12:15 | ||
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bonjour les filles ,un beau soleil sur l'alsace et ca fait du bien au moral ,j'espère que vous allez bien ,jakotte croque un choclat je la vois d'ici ,duffy mange un morceau de viande et cricri et clauna je ne vois pas ,mon rendez vous c'est bien passé ,mon dossier est fait et au mois d'aout je rapelle pour les dernières formalitées et le 30 septembre c'est terminé pour moi et comme j'aurai 57 ans le 22 septembre et je voudrai poser des congés pour arreter a cette date :QUEL CADEAU D ANNIVERSAIRE POUR MOI SI J ARRIVE A FAIRE CA ET JE FERAI TOUT POUR CA ?je vous souhaite un bon aprés midi et bon week end
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 20-02-2015 à 09:52 | ||
manger des legumes mes copinettes , il sont toujours en train de nous gonfler pour manger 5 légumes par jour , allez ont y vas bises :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 19-02-2015 à 20:38 | ||
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bonsoir, les nanas,
DUFFY, l'ail,...aie, aie, aie :D :D :D aujourd'hui, c'est avec ma cousine que j'ai déjeuné, assez soft puisque j'ai pris une salade composée avec gambas, saumon et "verte" et ...fraises!!!! puis petit dessert:fromage blanc+fruits rouges demain, avec maman, ce sera plus dur...surtout le chocolat!!! vous connaissez mon faible pour ce mets des rois !!!! enfin, j'viendrai vous dire sans mentir ni rougir !!!!! VAVACO, j'ai été voir ce qu'était la luxoponcture...ça a l'air interessant, mais ça doit coûter un certain prix ??? espérons que quand on a fini, les kgs ne reviennent pas au galop?? mais j'ai pas bien compris, tu ne peux pas manger de légumes?? bon, les copinettes adorées, je vous envoie plein de biiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz à demain au rapport @-) :^> |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 19-02-2015 à 20:05 | ||
:D :D :D coucou les copines ,je viens de chercher des regimes facile a faire , mais rien a faire on :ne doit plus manger =(( =(( , par contre ne faite jamais le regime a l'ail tres mauvais :(( :(( :(( , vavaco , pourrais tu nous donner ce que tu mange sur une journée , ça nous donnerais une idée , j'espere que tu vas mieux , soigne toi bien , cricri , tu sais j'adore chercher des images marrantes :D :D :D , ça fait rire et j'adore cela , jakote , journée maman , tu n'as pas trop lacher , clauna , bientot de retour avec nous ,maminou et momo on pense bien a vous , bon je vous mets une petite image comique :-q :-q , supernanais , j'ai oublier , j'ai 6 enfants et 11 petits enfants et je suis seule avec ma chienne et mes deux chats , a demain bises :-* :-* :-* :-* |
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