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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 07-04-2012 à 10:40 | ||
et voici notre chienne Pouchka avec Réglisse,elle a 8 ans et demi et lui 10 mois!! ils s'entendent bien tous les deux!!!! |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 07-04-2012 à 10:35 | ||
bon, hé bien pour moi,contrat rempli:-500g tout juste!!!très contente,j'en suis donc à -2kgs700 depuis le début..donc, 68,500 à ce jour!! il y avait bien longtemps que je n'étais descendue à ce poids!!!!! je vois que déjà ,il y en a qui ont bien perdu! GRAND BRAVO à DUFFY, CARO :-q :-q MAMINOU :-q on attend CLAUNA et CRICRI...????? MOMO,toi, c'est pour mardi... JOYEUSES PAQUES à toutes et attention de ne pas reprendre tout ce qu'on a perdu!!!!!!!!!!! biiizzzz, les copinettes jolies!!!!!!!!!!!!! DUFFY,je te présente Réglisse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 07-04-2012 à 08:02 | ||
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bisoux a vous toutes je vous relis en rentrant :x :x
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 07-04-2012 à 08:00 | ||
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coucou a vous, pour moi ce matin 64,800 donc -1kg200 SUPER,je vais donc continuer comme
cela tranquilement, félicitation a celle qui se sont déja peser on va i arriver toutes ensemble.... Vavaco tes iris sont trés beaux, je vais commencer a mettre des fleurs mais je ne mi connait pas trop car depuis que l'on a la maison c est le cousin de mon mari qui le faisait mais il ne peut plus venir donc je prends la reléve. Duffy tes chiens sont trés beau, j adore le cocker, moi j ai une york et une caniche sans parler des chats, lapins, rats et poisson rouge...Nous viendrons certainement un week a malo car l'on doit aller a l hopital du dos a berck pour mon mari mais je ne sais pas quand.Je vais chez décathlon en sortant du travail chercher un podometre. |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 07-04-2012 à 07:19 | ||
bonjour a toutes mes copines.JE SUIS TR2S HEUREUSE. ce matin,75kg100et lundi je faisais 77kg200 houa!!!!!!!!!! bien sur j'avais supprimée bonbon , gâteau ,chocolat ,jus de fruit ,glace et sucre dans mon café. Je continue,et ça m'aide beaucoup de vous avoir. vavaco, les ballades sur la plage du nord sont un peu froide clauna , merci pour les conseils pour les images, mais je ne sais pas les envoyer, je vais demander a ma belle fille tout a l'heure momo, oui ce sont bien mes chiens,et je les adore,eux aussi ont le droit a leur promenade sur la plage cricri ,vous n'étes pas la seule a perdre vos méssages,moi ça m'arrive souvent, mais il n'y a pas lontemps que je me sers d'internet, donc ça vas venir maminou,moi je ne pourrais pas faire la zumba et pourtant ,j'adorais danser, donc je fais un peu de vélo sur la digue et de la marche jakote , j'ai mis mon age ,tout seras corrigée plus tart caro, j'ai fait beaucoup de régime, le dernier je suis resté a 66kg pendant6 ans, mais l'année passé j'ai eu des problémes de santé et je me suis laisser aller ,mais je suis beaucoup soutenue avec vous toutes, merci a vous .Je vais allez me préparé, car je vais garder mes petits enfants, mon fils viens me chercher a 8h30.Je vous présente BEBE :D :D :D :D :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfilles (91) répond | Posté le 07-04-2012 à 06:58 | ||
bonjour matinal les filles Momo j'ai le plaisir de t'annoncer que pour moi "ginette" m'a annonce ce matin - 650 grs youpi pourvu que ça dure donc j'ai atteint le seuil des - 500 grs par semaine :-q :-q :-q :-q alors vous vous préparez pour fêter ¨Pâques en famille ,moi comme vous dites je ne serais pas seule puisque ma petite soeur de coeur vient demain toute la journée : yes yes Cri-cri ne t'inquiètes pas pour l'âge du moment que tu te sens bien je reviens plus tard :-* :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 06-04-2012 à 23:21 | ||
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BONSOIR LES FILLES J4ESP7RE QUE VOUS AVEZ PASS2 UNE BONNE JOURN2E ?JE VIENS DE REGARDER KOLALTHA AVEC PATRICK ET JE PASSE VOUS DIRE BONNE NUIT
duffy tes chiens sont trop beaux on dirait des chiens de salon |
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momo30 (30) répond | Posté le 06-04-2012 à 21:45 | ||
Merci Clauna et Vavaco pour vos conseils sur le podomètre, je vais essayer de le régler et de le placer!...car ça fait des mois que je l'ai acheter et pas encore déballer!!!!!! Non, je ne mets pas encore des strings (peut-être quand j'aurais maigris!....)je mets des culottes élasthane et sans couture et moyennement haute..... Nous sommes aller au spectacle d'Emmy (cirque) à l'école, c'était bien et en rentrant elle c'est endormie dans la voiture car elle n'avait pas du faire la sieste? Et en plus elle a manger pour la première fois à l'école avec le repas préparer par sa maman (sans gluten) et à côté de sa maîtresse..... Mais elle est adorable et dors bien dans son lit chez mamie avec les draps de Dora..... Léa à du partir chez les autres grands parents??? DEMAIN, je vous attends toutes pour le résultat de Ginette??????? Moi, vous attendraient mardi soir!......J'espère que ça aura bouger pour toutes? :-q :-q Vavaco, que tu as des beaux hortensias! Moi j'en ai aussi mais ils commencent à être vieux car il étaient de mes parents!!!!!! Duffy c'est ton chien? Cricri, tu n'est pas la seule que tout partent je ne sais ou? ça m'est arriver il n'y a pas longtemps..... Jakotte ou est tu? Bisous et bonne nuit à toutes. :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :-* :x :-* :x :-* :x :x :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-04-2012 à 19:35 | ||
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Suite...
Je voulais te dire CLAUNA que dame balance va surement apprécier tes efforts demain matin , du moins je te le souhaite . MAMINOU tu dois être en effervescence avec ces invités dimanche .C'est très bien que tu ne passes pas les fêtes de pâques seule , je suis ravie pour toi .Si j'ai bien compris tu dois partir en vacances avec ta petite soeur de coeur , c'est génial pour toi :-q :-q :-q MOMO j'espère que tu te régales bien avec ta petite EMMY.Passes une bonne soirée avec elle . JAKOTTE , je crains bien ne pas avoir encore rempli mon contrat cette semaine , on verra demain matin Je vais aller mettre ma table ,le chef est rentré du jardin . Bon appétit les amies , bonne soirée et bonne nuit . :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-04-2012 à 19:24 | ||
Bonsoir les filles Bravo les horticultrices , nous sommes très fleuries sur ce forum . Duffy , comme Jakotte j'ai été un peu interloquée lorsque j'ai vu que tu étais née en 1900. Puis en descendant la page j'ai vu ta rectification . Pourtant j'étais déjà contente de voir que je n'étais plus "la plus vieille du forum" ,mais il faut que je me rende à l'évidence c'est toujours moi l'ainée de notre famille virtuelle :(( :(( :(( (On va dire comme ça c'est mieux!!) :D :D :D Très joli ton jardin de fleurs et tes toutous ils sont bien sages , on voit qu'ils sont très malheureux et mal traités dans ce fauteuil :D :D :D . Tu nous fais rêver en nous parlant de promenade sur la plage , moi la mer est à 250km environ . Bon alors demain matin n'oublies pas "C'EST LA PESEE" juste après être levée et passée par les toilettes pour s'allèger encore un peu et dans le plus simple appareil . Bon courage ma belle et comme te l'ont dit les filles , on se tutoie sur le forum. VAVACO tes iris sont magnifiques et , tu auras très bientôt le plaisir des voir à nouveau refleurir. Aujourd'hui j'ai entendu le coucou chanter , mais hélas je n'avais pas un sou en poche donc l'année va encore être dure financièrement :D :D :D . Si j'ai bien compris tout le monde s'équipe du podomètre , je vais donc moi aussi aller chez décathlon, la semaine prochaine en chercher un . CLAUNA , j'espère que la journée a été plus cool et que tu a pu faire du vélo et quelques pas de zumba .... |
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