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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 13-11-2011 à 14:12 | ||
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Bonjour les filles
La touraine est sous le soleil B-) B-) B-) . Nous avions du brouillard aussi ce matin , mais il a vite disparu . Par ce beau temps cet après-midi nous allons aller faire une marche si nous ne sommes pas dérangés , ça va nous faire du bien . Ce midi je n'ai pas pris le foie de veau , je l'ai au frigo mais comme il me restait du roti de boeuf de vendredi nous l'avons éclusé avec 1 endive quelques pdt et des carottes . Non non JAKOTTE , VAVACO n'était pas bien réveillée , moi je vois 74kg700 , lundi et 70kg500 ce week end , soit- 4kg 200 . C'est donc VAVACO notre leader cette semaine. - 4 kg 200 en une semaine :-q :-q :-q c'est du jamais vu !!!Moi qui était fière avec 1kg 500 , je suis battue !!! MOMO avec ce beau temps , tu n'as pas le droit de ne pas avoir le moral . Ecoutes ta fille et tournes la page ,elle est heureuse c'est le principal et c'est son histoire , toi essaies de vivre pour toi . Profites de tes petites de princesses lorsque tu les a en garde et gâtes -les ça ne t'apportera que du bonheur , quand au reste , c'est la vie ...... Bon après-midi les amies , profitez bien du soleil , pour celles qui en ont ça risque de ne pas durer , nous sommes quand même le 13 novembre! Je reviens ce soir . BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 13-11-2011 à 11:52 | ||
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et bien, ma CRICRI, c'est toi, le chef,cette semaine!!!!
j'espère que tu sauras motiver les troupes!!!! bon WE à toutes et à ce soir!!! biiizzzz |
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vavaco (68) répond | Posté le 13-11-2011 à 11:08 | ||
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bonjour les filles
voilà si ca vous interresse et surtout n'oubliez pas d'inscrire sur votre courbe ,une motivation suplémentaire poids de départ actuel PERDU clauna : 97,400kg 96,400kg 1 KG cricri : 80 kg 78,500kg 1,500kg caro : 66,700kg 65,300kg 1,400kg momo : 75,300kg 75 kg 300grs jakotte: 71kg 70,500kg 500grs vavaco : 74,700kg 70,500kg 1 kg voila c'est encourageant le reste viendra CRICRI :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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momo30 (30) répond | Posté le 13-11-2011 à 10:25 | ||
Coucou, clauna moi il fait beau aujourd'hui soleil et pas froid, mais ça ne va pas durer d'après la météo!!!!! Malgré ça je n'ai pas trop le moral...beaucoup de choses qui me travaillent!...... Mais comme dit ma fille il faut savoir tourner la page, mais pas toujours facile!!!!! Je vous souhaite à toutes un bon dimanche et attention au régime! Bisous et à ce soir. :-* :-* :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 13-11-2011 à 09:32 | ||
Salut les filles ;) ;) Quel temps il fait chez vous ? Nous sa caille et en plus il y a du brouillard ! Je reviens vous voir ce soir !! BIZ les copines et bon dimanche! :-* :-* |
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clauna (57) répond | Posté le 12-11-2011 à 23:52 | ||
Bonsoir à toutes !!! Cricri après 2 bouteilles de sirop , la moitié d 'un pot de miel! 2 plaquettes de cachets à sucer et du citron à gogo !!! sa va mieux :-q !! Pas bien pour le régime :-bd mais il le fallait jeudi je doit me faire arracher 2 dents j espére que je ne vais pas rechuter si non il va falloir annuler le dentiste X( SUPER :-q LES FILLES POUR MA PREMIÈRE SEMAINE DE COACHING ;) Vous avez toutes perdu !!! :-q Je suis fière de vous !!! :-q La semaine prochaine,on verra demain , qui va me remplacer !!! :-q Bonne nuit à toutes à demain :x :x :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 12-11-2011 à 23:11 | ||
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Coucou
CLAUNA comment va ta toux , mieux j'espère MOMO tu a raison - 300gr c'est mieux que rien et c'est déjà très bien pour toi qui n'arrivait pas à décrocher . Le top départ est maintenant donné donc tu vas y arriver . Bon courage ma belle et on ne lâche pas X( X( X( X( A toutes je souhaite une très bonne nuit , je vous embrasse :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 12-11-2011 à 22:55 | ||
PERSONNE CE SOIR! Tout le monde fait la fête!!!!! je vais prendre mes médocs et pas tarder à aller me coucher car je suis aller dans mon village natal(environ 85 kms aller et autant pour revenir)et mes cervicales me font mal et en plus ça fait 3 matins que je me réveille avec une migraine terrible et qui passe qu'après avoir pris un médicament.....j'espère que demain ça ne va pas recommencer????? Merci Vavaco pour ton adresse, je vais t'envoyer un message et tu auras la mienne! BISOUS A TOUTES ET A DEMAIN. :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 12-11-2011 à 19:44 | ||
Qui arrive en dernier c'est toujours la même!!!!!! 75 kgs soit - 300 grs c'est vraiment peu mais c'est mieux que rien! A toutes BRAVO vos efforts sont récompenser plus que moi!..... Mais je garde espoir..... je langui de ne plus voir ce sacré 5..... ET LE JOUR ou je verrais un 6 en premier je serais très contente!!!!!! Allez on s'accrochent. BISOUS ET A TOUT A L'HEURE. :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 12-11-2011 à 19:40 | ||
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Suite ....
Je sais, il ne faut pas compter les oeufs au c..des poules comme on dit cez nous mais on peut quand même espérer VAVACO , J'en profite pour noter ton adresse mail aussi si tu le permet et on attend le verdict pesée demain . je pense qu'on aura le résultat de MOMO un peu plus tard , je vais préparer la soupe . BON APPETIT LES BELLES A+ |
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