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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 25-04-2013 à 18:37 | ||
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coucou les copines
je pars demain matin je rentre lundi bon week-end gros bisous a bientôt :-* :-* :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 24-04-2013 à 13:18 | ||
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Bonjour les copinettes ,
Pas grave Mimi pour mon anniversaire ! J'ai ai eu tellement de souhaités , vu mon age , que je ne suis pas en manque ! J'aimerais bien au contraire que la prochaine année dure 600 jours au moins pour souffler plus tard les 67 bougies ...! Super d'avoir retrouvé un petit chez toi , le jardin éloigné te permettra de le revendre le jour où tu ne pourras plus t'en occuper . Je suis heureuse d'apprendre que tu te sens capable de reprendre le travail Kinou . C'était bien une énorme fatigue qui t'avait mise à plat , tu n'avais pas d'autre solution que de t'arrêter un temps suffisamment long pour récupérer et faire le vide . Bon courage pour la suite . Océane vous êtes bien plus en avance que nous pour le potager ! Chez nous la terre n'est pas prête pour les plantations ... Jack y va lentement , ménageant son genou , et avec seulement deux après-midi par semaine de bêchage , ce n'est pas rapide ! J'espère que ton genou résistera à tous ces travaux et que Patrice va pouvoir récupérer lui aussi .Il doit se trouver dans un état de fatigue important ... Quelques jours de congés lui feraient du bien ... Mumu-mamie et FunnyGirl , j'espère que tout va bien pour vous et vos époux . Comme nous vous devez avoir un ciel et un soleil printanier , profitez-en comme je vais le faire cet après-midi ! Une petite balade nous requinquera ... en général je trouve l'effet bienfaisant rapide , magique ... alors pourquoi s'en priver ! A moins que tu n'aies pas ton mercredi en repos , Mumu ... ce qui serait dommage pour toi et pour Léonie ... même si la rue est pentue pour sortir la poussette ! A bientôt mes amies Bisousssssssssss |
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 24-04-2013 à 07:15 | ||
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coucou les copines
mille excuse a selva bon anniversaire en retard kinou je sais bien le terrain n'est pas attenant pas cool :(( mais j'ai visité plusieurs maisons dans mes prix si le terrain est attenant il y a beaucoup trop de travaux je ne peux pas me permettre il y a une petite terrasse devant je voudrais mettre quelques chose pour définir ce qui est a moi une rambarde mais je n'ai pas encore d'idée je pars vendredi matin de bon heure surement aujourd'hui je vais au resto avec mes enfants les beaux parents de ma fille sont chez elle depuis vendredi alors je suis invitée je vous souhaite une bonne journée gros bisous :-* :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 22-04-2013 à 12:47 | ||
J'ai passé un bon WE.Il a fait beau,hier on allé voir une chèvrerie avec les jeunes et la petiote,elle a adoré voir les biquettes,c'était sympa. Mes enfants ont super bien accepté Dominique et lui se sent bien avec eux. :D Ce qui n'est pas tout à fait pareil avec son fils et sa copine,ils sont gentils mais je ne suis pas aussi à l'aise,leur façon de vivre ,de voir les choses,me dérangent qqs fois.Lui est au chomage,elle travaille un peu depuis très peu de temps....Ils n'avaient pas de sous cet hiver pour faire le plein de fuel,mais en ont pour acheter certains produits cher,pour aller un We du jour au lendemain à Toulouse,pour aller au printemps de Bourges etc...par exemple!!!!!Pour les loisirs,le tabac,faire des soirées avec des potes...là ils ont des sous. Je sais que chacun vit comme il veut mais à ce moment là,on demande rien aux parents!!!!!ça ne les gêne pas que Dominique ait fait le plein de fuel,ça ne gêne pas son fils de l'appeler en lui demandant de mettre un peu de sous sur son compte alors qu'il vient de lui dire qu'ils allaient à Bourges!!!!!Et Dominique ne veut pas le laisser dans la M.....alors que lui même n'a pas un gros salaire et ne fait pas de folies. Enfin,il se débrouille avec son fils,je n'ai pas à m'en mêler. Bon,je vs laisse chères amies,je vais déjeuner et après c'est couture,je sors la machine. :-* :-* :-* :-* :-* et bon AM |
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TitKinou (37) répond | Posté le 22-04-2013 à 12:26 | ||
Coucou!!! :) Mimi ce n'était pas mon anniversaire mais celui de Selva!!! Tant mieux si tu as trouvé la maison mais dis donc le terrain et le garage non attenants,ça ne va pas être très pratique!! :-bd le principal c'est que tu te sentes bien dans la maison :) :) Océane,ça va vous faire du bien de vous retrouver seuls chez vous,vous allez reprendre vos marques,vos habitudes... Les jeunes aussi,ils vont pouvoir s' installer tranquillement en allant vers les beaux jours. J'espère que Patrice va récupérer assez vite maintenant. Ici,les températures sont tjrs assez fraiches mais on voit le soleil tous les jours. Côté régime,je suis désespérée :(( .J'essaie de reprendre sérieusement JMC,en faisant mes menus.......J'ai recommencé avec les 1400 cal comme au début mais je ne reperds pas aussi vite que la 1ere fois ,1kg en 3 semaibnes :-bd et ça me décourage.Vs me direz ce n'est peut être pas le moment de me remettre au régime mais voir que j'ai repris 10kgs sur les 15 perdus ça me déprime. @-) Je suis tentée de lui faire des infidélités aussi pour me remettre à l'étrier et perdre qqs kgs rapidement pour m'encourager et le reprendre ensuite mais je ne sais vers quoi me tourner. Je viens d'aller étudier SLIM DATA dont tu parles Océane mais ça me parait assez compliqué! Plusieurs fois,Naturalliance m'a téléphoné mais j'ai l'impression que ce sont des cures hyperprotéinées,encore des sachets...J'ai déjà essayé avec un autre labo et avec un suivi médical il y a 13ans,ça revient cher et tu reprends dès que tu arrêtes. L'avantage c'est qu'il y a moins de cuisine à faire,bien pratique,surtout si je reprends le boulot. Je revois le médecin mercredi et j'espère vraiment reprendre .ça ne va pas être facile mais je me sens mieux qd même et plus je vais tarder plus ça va être dure. Et si je reste trop à la maison,j'ai peur que maman me resolicite souvent!!!!! |
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 21-04-2013 à 10:50 | ||
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coucou mes copines :D
je vous ai laissé un message tout a l'heure je ne sais pas ou il est partie :-O je suis rentée lundi en fin d'après midi je suis contente j'ai trouvé ma maison :-q je repars vendredi prochain je dois signer la promesse de vente le samedi matin il y a quelques travaux de peinture et papier mais je ne peux pas être trop difficile je n'ai que 50 000euros le terrain n'est pas attenant et le garage non plus mais elle me plait les pièces sont grandes j'ai 2 chambres cuisine salon salle a manger salle de bain et un cellier c'est une maison dans un village de 1000 habitants près de chez moi ou j'habitais avant =(( kinou muguet j'ai loupé votre anniversaire je n'étais pas là bon anniversaire en retard gros bisous je vous souhaite un bon week-end bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 20-04-2013 à 15:32 | ||
Bonjour les copinettes, milles excuses à Murielle, je ne sais pas pourquoi je m'étais mise en tête que ton anniversaire était le 17 Mai. Donc c'est avec du retard 3jours que je te souhaite un merveilleux anniversaire, j'espère que tu as passé une belle journée. Bon Anniversaire ,pleins de bisous. Ici il fait un temps de chien, il pleut depuis cette nuit, et il refait froid, c'est déprimant. Demain nous irons manger chez mes parents. Patrice dort, il n'est pas très en forme, je pense que c'est la fatigue de ces derniers mois qu'il ressent maintenant que l'on est rentré, que le stress et l'adrénaline sont retombé. mielaure a du se tromper de forum. Mais bonne continuation à elle. Je vous souhaite un bon week-end et j'espère que certaines d'entre vous ont du soleil. Bisous bisous |
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mielaure (, 22) répond | Posté le 19-04-2013 à 22:29 | ||
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Bonjour,
Je suis Mielaure. J'ai hâte de commencer lundi..... je vais enfin me reprendre en main ! bien cordialement |
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selva4 répond | Posté le 19-04-2013 à 22:25 | ||
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Merci les copines pour vos bons vœux ... pfff que les années passent vite !
J'ai eu le même problème que vous en début de semaine ... bloquée au 9 avril avec uniquement les messages de Mimi ! J'ai bien cru que c'était fichu et comme je ne sais plus où j'ai le lien pour l'autre forum ... j'ai pensé vous envoyer des messages individuels ds vos boites mails ce soir ... Vérification sans conviction ...génial c'est reparti ! Corinne , c'est le bonheur pour Myriam et Sylvain , être chez soi c'est le rêve de tous les couples ! David garde -t-il le moral ? Il doit être heureux de votre retour ... Mumu as-tu bien fêté tes 57 ans mercredi , avec tes jeunes ? Kinou , toujours aussi raisonnable à faire menus et courses de JMC ! Bravo ! Tu me motives , je vais m'y remettre , plus le choix , je ne rentre plus ds aucun vêtement ... Mimi , es-tu toujours ds l' Orléanais ? Cette maison ... oui , non ? Funny Girl as-tu repris le rythme de croisière avec tes différents ateliers ? et la zumba ...? Et Donald , se remet-il de son intervention ? Journée Chalosse pour nous , Jack commence à bêcher le potager ... Demain c'est la journée Festiplantes à Morcenx , je vais me laisser tenter ... comme d'ab! Le retour du soleil réveille l'envie de jardiner . Pour le moment je ne m'occupe que de désherber mes fleurs , mettre quelques graines de cosmos ... pas très visible ce que j'ai fait ! Ah oui j'ai taillé les lauriers roses qui n'ont pas aimé la neige de mars ! Demain soir nous y repartons pour deux ou trois jours ... Bonne nuit les filles et passez un excellent we ...Bisousssss |
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oceane07 répond | Posté le 19-04-2013 à 16:09 | ||
Bon week-end avec ton amoureux Kinou, profite en bien. Bon côté régime, je vais faire des infidélités à JMC, j'ai été contactée par le site, et je me suis laissée convaincre de faire SLIM-data, j'attaque donc Lundi, et je vais le suivre à la lettre car j'ai vraiment trop repris.Je vous dirais comment ça évolue. Mais je ne participerais pas à un forum, je reste fidèle au notre, et à notre amitié. Kinou je vais te renvoyer le lien par mail. Comme j'ai eu le même bug que vous hier, je suis allée sur le forum et comme personne n'était passée depuis le mois de Janvier je crois, du coup je n'ai pas laissé de messages. Mais c'est vrai que sur le moment j'ai eu peur de ne plus pouvoir accéder à celui là. On devrait peut-être faire un peu les deux lol. C'est moi qui dit ça , alors que je n'ai pas été très présente, mais pas facile avec tout le monde à la maison. Maintenant je vais pouvoir reprendre mes habitudes tranquillement. Je vous souhaite à toutes un excellent week-end. Bisous bisous |
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