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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva4 répond Posté le 03-07-2012 à 15:33
Funnygirl et Donald doivent être installés ds le Pays Basque natal de Laurence ... le soleil a dû les accueillir , mais la météo annonce de la pluie pour demain ...espérons qu'ils se seront trompés ds leurs prévisions ! Cet après-midi je vais leur préparer une chambre ... avec l'espoir qu'ils voudront bien rester un peu chez nous ! :-q
D'ailleurs en lisant tes messages Kinou je me disais que si tu as envie de conduire un peu loin à la recherche du soleil (hum hum !) , tu pourrais venir nous rejoindre dimanche 8 juillet pour passer quelques jours avec nous ... Je ne te propose pas de venir cette semaine car nous sommes très pris , y compris samedi matin où nous assurons la permanence de la distribution des paniers de légumes avec nos amis Annick et Patrick . Il faut d'ailleurs que je trouve des recettes de petites choses à grignoter ... que je cuisinerai vendredi après-midi ! Avez-vous quelques idées à me proposer ? Je pense à des cakes salés ou des muffins ...Il faut que je tél à Annick ! *-:)

Mon angine et celle de Jack auront été vaincues par les traitements de choc que nous suivons avec beaucoup de sérieux , par contre la sinusite s'accroche , résiste et ne veut pas lever le camp ! X( :-bd
Faudra-t-il repartir faire une cure ? Le médecin m'a préparé les feuilles des demandes ...mais ds ma gde négligence je ne les ai pas encore envoyées !
Il n'empêche que les antibiotiques me coupent les pattes et que je ne suis pas très efficace !

Bonne journée à toutes

selva4 répond Posté le 03-07-2012 à 15:10
Coucou les filles ,

Je suis de retour après un WE prolongé en Chalosse où malgré un temps un peu brouillé et des problèmes mécaniques avec son tracteur-tondeuse , mon petit mari a pu gagner la bataille contre les herbes folles qui poussent à la vitesse gd V (enfin presque !)... :-q
Activité numéro 2 mais de plus en plus urgente : préparer la chambre-dortoir de nos pitchounettes qui vont arriver en gare de Dax le dimanche 15 juillet !
Il y a une ou deux semaines j'avais ciré les vieilles tomettes de la chambre pour leur donner un air de propreté que de multiples lessivages ne donnaient toujours pas ... Etape suivante : montage des 2X2 lits superposés destinés aux minettes et voilà c'est fait ! Reste à trouver un luminaire et des appliques , un petit tapis , quelques coussins ...puis poncer et cirer une vieille table d'écolier ... cirer la vieille lingère pour stocker leurs affaires ...!
Elles devraient être très heureuses toutes les trois à Montfort et Chloé ou Pierre pourront venir les y rejoindre et partager leur chambre ! Et c'est papy et mamie qui profiteront du grand bonheur de partager leurs journées avec leurs adorables petits-enfants jusqu'au début août ... :D

Océane le compte à rebours du départ est commencé ... J'espère que d'ici là tu auras vaincu les mauvaises volontés et les désirs d'arnaque des agences immobilières du Nevada !
Ils ignorent à qui ils ont affaire !!! Je les plains , je devine qu'ils vont entendre d'ici peu leurs 4 vérités ! ;)

TitKinou (37) répond Posté le 02-07-2012 à 15:33

Bonjour les copinettes

Comme tjrs notre futur américaine a passé tt le monde en revue,je ne vais pas recommencé.
Tu dois compter les jours maintenant chère Océane ;)

J'ai bien récupéré de mon WE de "folie",me suis réveillée à 12h30 tt à l'heure.Béné et Irène sont venues me faire un coucou en attendant le RV avec le médecin,elles sont restées 3/4h,je ne m'en suis même pas apercue et elles n'ont pas voulue me réveillée.

Je prépare un petit séjour en Bourgogne de 3-4j,dès k'il n'y a plus de pluie annoncée,avec mon ami.Fauchés ts les 2,on part en camping.Heureusement ke j'ai 2 tentes sinon,il hésitait à venir,la promixuité le gênant vu k'on se connaît depuis peu.Pas de souci,je garde la petite tente ke béné m'a prêté pr ce WE.On sera effectivement plus à l'aise,pourvu k'on parte et passe un bon moment.
Bon vu l'heure;il faut ke j'aille qd même prendre ma douche et m'habillér.Béné me ramène la voiture et je vais faire qqs courses.

oceane07 répond Posté le 02-07-2012 à 07:38

Bonjour les filles, ben cette fois on ne pourra pas dire qu'il n'y a pas assez plu.Nous avons de la pluie sans discontinuer depuis hier 13h00,il pleut encore et encore ce matin,avec du vent.

Super Kinou tu as passé un très bon week-end,tu t'es bien amusée,c'est l'essentiel.

Mimi,bon courage à toi pour les mois à venir,garde le moral.Prends soin de toi.

MINNE cela fait très longtemps que tu ne nous as pas donné de nouvelles,j'espère que tu vas bien que tu es remise de ton accident de début d'année.

Stella idem pour toi ,j'espère que tout va bien.

Selva j'espère que tu vas mieux.

Funny girl passe de bonnes vacances avec ton amoureux ;)

Muguet les vacances approchent,garde le cap et profite en bien.J'espère que ta petite belle-fille ne souffre pas trop de la chaleur.

Bonne journée les filles :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 02-07-2012 à 00:47
Ns avons même eu droit à une très bonne soupe à l'oignon vers 4h30 et les mariés ont été réveillés comme il se doit avec leur traditionnelle "rotie":mélasse de tt et rien,chocolat,banane,.......

TitKinou (37) répond Posté le 02-07-2012 à 00:44

Coucou Mimi,même si ce n'est pas souvent viens faire un tour si ça te fais plaisir,courage encore pr la suite ki riske d'être encore longue. :-*

J'ai passé un super WE,mes amis ont vraiment fêté leurs 20ans de mariage en grande pompe.
Ns étions 130 personnes samedi et encore une centaine aujourdhui.
Hier à partir de 16h,petites saynettes pr repasser devant le "maire",le "curé",après défilé jusk'au camping pr faire des photos.....Ttes celles et ceux ki le pouvaient avaient été invités à remettre leur robe et costume de mariés.Il y avait 22 mariées de tt âge.C'était marrant;Comme je vs l'ai dit moi je n'ai pas pu :-bd
Danses bien sûr,ns avons eu la visite de Mickael Jackson ;) Tt était vraiment super
Ce matin,couchés à 5h30 et cet AM,de retour à Chinon vers 17h30.
A 14h,ns avons remis ça,danses aussi.WE vraiment dépaysant pr moi.
Ce matin,se réveiller au camping et petit dej dehors un avant gout de vacances.

Vers 20h,petite visite éclair de ma choupinette pr clore ce bon WE

Mes yeux clignotent,je vais devoir vs laisser.

Bonne nuit les copinettes,j'espère ke vs avez ttes passé un bon WE

mimi_3081 (agde, 34) répond Posté le 30-06-2012 à 22:52
coucou les copines
<X me revoila je pense avous tres souvent mais je suis hiper stressée mon avocat essaie de faire annuler ce testament mais c'est tellement long quand il m'envoie un mail je crois que mon coeur va s'arréter et je ne veux pas toujours venir pour me plaindre c'est penible sinon je vais bien bien j'essaie de faire fasses je vois qu'Océane est revenu gros bisous a vous toutes je pense avous meme si je ne viens pas souvent :-*

TitKinou (37) répond Posté le 30-06-2012 à 09:35
Un petit coucou avant de partir faire la fête ce WE.

Accroche toi Océane,je vois ke ça ne va pas être vraiment simple de vs trouver un logement.J'espère qd même ke se sera réglé avant votre départ.Courage!courage ma grande :-* :-* :-*

je partirais bien qqs jours avec ma tente car vacances à Chinon,je vais être sollicitée à droite et à gauche mais le temps incertain me fait hésiter.

Bon WE les filles avec un peu de soleil :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 30-06-2012 à 07:48

Je n'ai des contacts que par mail,comme ça je m'aide du traducteur sinon au téléphone ce n 'est même pas la peine.
En fait c'est assez compliqué,entre les deux sociétés qui sont on va dire du même groupe,mais qui au fil du temps ne voient pas les choses de la même façon.Patrice n'est pas le seul qui va aux USA,les autres je ne sais pas de quelle nationalité ils sont,mais apparemment non pas eu le même contrat,peut-être aussi sont-ils partis sans leur femme,et là c'est beaucoup plus simple.Car il leur trouve un studio pourri et basta. Seulement avec Corinne ça ne se passe pas comme ça X( X( .J'estime que quelqu'un qui va bosser 10h par jour,et qui dans les 15 jours qui suivent passe en poste,à besoin d'un logement correct,dans un quartier calme pour pouvoir se reposer correctement. Enfin bon,je comprend aussi que pour Patrice ce n'est pas simple,ils ne lui ont pas enlevé la moindre charges sur son boulot actuel,il doit gérer ici,là-bas,plus tous les rendez-vous avec pierre,paul,jacques lol.On finira par s'en sortir. :P
Ben tiens je viens d'avoir un mail à l'instant de mon contact,elle persiste et signe pour dire qu'en dessous de 1900$ avec les charges et meublée on ne trouvera pas.
Ce qui est marrant c'est qu'avec mon expérience dans l'immobilier,elle emplois les mêmes stratèges que l'on me disait pour faire visiter : 1 très belle,1 moyenne et 1 moche lol
Je crois qu'en arrivant il va falloir que je lui mette les points sur les i. *-:)


oceane07 répond Posté le 30-06-2012 à 07:46

Bonjour les filles, oui oui ça devrait eux qui cherchent,organisent etc...ils payent même des gens pour ça :-bd :-bd :-bd

Funny girl récupère bien toutes tes énergies,et use un peu ton tapis de yoga ;)

Selva continue de te reposer et de te soigner tes invités arrivent bientôt :-q

Muguet prend soin de toi et courage le vacances approchent :-*

Kinou profite bien de tes vacances B-)

Quand à nous,nous allons monter dans l'Ardèche pour passer la journée avec mes parents,dire au revoir à la maman de Patrice.

Passez toutes un excellent samedi avant la pluie annoncée pour demain. :-* :-* :-*

Je vous mets un texte supplémentaire sur la page d'après.



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