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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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muguet17 (81) répond Posté le 25-06-2012 à 16:11
samedi mes enfants 'fred et cyndie' avec sa maman,son papa,sa soeur m ont embarqué pour aller au cinéma voir un film..je ne me rapelle pas du titre c est l histoire de 4 femmes enceinte,enfin bref on est parti a 17h50 pour la séance de 18h ,c est a 10 mn de la maison, donc ça pouvais ce faire sauf que le film n étais pas a mazamet mais a castres!! :-S qui est a 1/2 heure !!bon a fond nous voilà parti avec certain qui rouméguer car prendre un film en retard ce n est pas intéressant,mais bon moi je disait rien dans mon coin,je suis le mouvement :D !!arriver a castre avec bien + de 1/2h de retard nous voilà devant le cinéma ou nous trouvons porte close :D :D je pense qu'ils ferment lorsque les films commencent enfin j en sait rien mais c était fermé :-S donc nous sommes allée boire un verre en attendant la séance de 20h ,là ! on serais pas en retard mais 2 de moins car fred et le papa de cyndie sont rentré ..et oui il y avait le foot donc a 20h nous voilà toute les 4 installées ,les pub commencent..10mn a peu près et puis voilà un dessin animé qui commence,moi je croyais que c était une bande annonce d un prochain film et j entends les deux soeurs s'étouffer de rire!!et bien oui on c était trompé de salle alors comme 4 petites souris on c est éclipsé en pouffant de rire pour rejoindre la bonne salle et ou le film avait commencé bien sur :-S :-S enfin on a passez une bonne soirée quand mème :D

muguet17 (81) répond Posté le 25-06-2012 à 15:53

et bé voilà!moi aussi je le savait car j ai regardez mon carnet vendredi mais samedi et hier j ai pas ouvert l ordi!! :-S alors avec un peu de retard je te souhaite kinou un joyeux anniversaire :-* :-* tu étais certainement la plus heureuse hier pour fêter le baptême d irène le jour de ton anniversaire,c est chouette :-*

oceane07 répond Posté le 25-06-2012 à 08:35

Selva,j'espère que ton jackou va vite aller mieux.Que vous aurez aussi pu partir MONTFORT,ou il fait surement plus frais.On voulait la chaleur ou là,maintenant on se plains qu'il fait trop chaud ;)

Prenez bien soin de vous toutes,passez une bonne journée,pour nous c'est radio à 11H pour Patrice,ne vous inquiétez pas ,c'est pour compléter la visite médicale obligatoire.
Si des places se sont libérés nous prendrons le train de 13h50 pour Paris,sinon nous partirons ce soir à 17h40.Demain matin rendez-vous à L’ambassade des USA.

A demain les filles bisous bisous :-* :-* quelques fleurs supplémentaires pour Kinou :-* :-*

oceane07 répond Posté le 25-06-2012 à 07:26

Bonjour les filles,houlalaaaa,quelle étourdie je fais,j'y ai pensé vendredi,samedi,et hier j'ai oublié.

Martine avec un peu de retard je te souhaite un bel anniversaire ,que tu as du fêter en même temps que le baptême de ta petite fille.J'espère que vous avez passé une belle journée.

BON ANNIVERSAIRE GROS GROS BISOUS

selva4 répond Posté le 23-06-2012 à 14:52
Mon chéri revient de chez le médecin : depuis trois ou quatre jours il n'était pas très en forme - toux , maux de tête ...- et cette nuit il a tellement mal dormi qu 'il a finalement cédé à mes souhaits d'aller consulter ! Bronchite et sinusite = antibiotiques !!! J'espère qui n'aura pas la générosité de partager avec moi ! ;) :D

Hier soir Isa et Pascal nous avaient invités à partager leur cueillette ds les bois autour de chez eux : de magnifiques petits cèpes bien fermes !Hummmmm, un régal ! Désolée je n'ai pas les compétences de Mumu pour vous joindre des photos ... et vous faire saliver ... :^> :-bd

Ce midi j'ai repris un menu Jeanmimi ...la bouée qui s'est réinstallée autour de ma taille me désole ...et la perspective de l'arrivée de nos petites-filles , puis de Vincent et Elise , puis d'un couple de jeunes cousins ...et tout ce que cela signifie en excès caloriques pendant les deux mois à venir ... X( X( X( Grrr! je suis mal barrée !

Allez je vais mettre la machine à laver en route : avec le soleil et le vent les draps devraient vite sécher ! Ensuite je m'occuperai des légumes du panier en particulier des fèves qui sont bien longues à préparer ! Ds la soirée , si Jack se sent mieux nous filerons à Montfort pour quelques jours ! Qd il fait chaud , je me sens tellement mieux là-bas , ds la verdure , même si le confort y est rudimentaire et que de nombreux travaux restent à y faire ! ;) :D

Bonne journée et bon We les copinettes ! BISOUSSSSSSSSSSSSS

selva4 répond Posté le 23-06-2012 à 14:28
Bonjour bonjour les copines !

FunnyGirl nous avons réservé notre dimanche 8 juillet( et plus !) pour ... profiter du bonheur de vous revoir Donald et toi ! ;) :D :D J'espère que le soleil brillera autant qu'aujourd'hui pour que vous puissiez profiter des Landes autant que des Landais !Il faut dire qu'après les beautés du Pays Basques ... nos paysages vous sembleront bien modestes ... mais tellement c'est moins peuplés ici que parfois (surtout en été !) c'est un avantage non négligeable ! :D

Océane , notre petite Océane américaine , imagine que tu pars en voyage de noce avec ton cher Patrice pour une durée un peu plus longue que les voyages de noce traditionnels ! ;) Moi aussi je compte sur toi pour recevoir sur le forum de jolies photos et des anecdotes de ta vie ds le Nevada ! Allez ne lave plus tes yeux , ou tu auras rides , cernes , poches ... ;)

Kinou , heureuse grand-mère de bébé Irène , je te souhaite une excellente journée au milieu de ta famille et tes amis car même si cela représente stress et travail , des jours semblables sont surtout source de bonheur ! je vous envoie soleil et ciel bleu !

Ma chère Mumu , qd partez-vous chez ton frère ? Si je me souviens bien vous devez en profiter pour visiter Paris ... oh! les veinards ! :-q Les Parisiens désertant la capitale , l'été est une excellente période pour s'en offrir la traversée , les problèmes de circulation en moins!Vous restera-t-il quelques jours de congés après ce long périple ??? ;)

TitKinou (37) répond Posté le 23-06-2012 à 09:27
Tu as raison Funny,notre forum reste important!
Je ne suis ke de passage ce matin pr vs faire un :-* et vs souhaiter un bon WE.
Mairie ds 1h30 pr le baptême de petite miss.
A bientôt

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 23-06-2012 à 00:11
mais avec "La bande à Fernande", un groupe composé d'un guitariste, un percussionniste et un chanteur. Ils donnaient à tous ceux qui voulaient, les paroles des chansons et...nous étions presque 200/300 à chanter dans la bonne humeur, Brassens, Azna, Lama, Barbara Etc... Je me suis ré-ga-lée pendant ...une heure? ou plus? En tous cas, lorsque j'ai voulu aller à la cathédrale qui était ouverte jusqu'à minuit....Il n'y avait plus personne et les portes fermées à double tours.
:-* :-* :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 22-06-2012 à 23:58
Bonjour les filles! même si le forum est un peu vide ces temps -ci, il garde son importance nous donnant des nouvelles des fidèles.
Mon dernier atelier d'écriture était aujourd'hui une visite à une commanderie des templiers à une heure environ de Chartres avec pique-nique. Super intéressant.(les gâteaux faits maison aussi)
Océane je vois que tu es moralement prête à ces "grandes vacances". J'espère que tu vas nous raconter plein de choses, émerveillement comme incompréhension....
Kinou je te souhaite des vacances formidables avec vidage d'esprit et ....bons moments accompagnés ou pas...même si tu ne pars pas...La petite Irène est à elle seule un beau dépaysement!
Pardonnez-moi mais je ne sais plus Mumu si tu es en vacances ou pas mais quoiqu'il en soit je te souhaite un beau mois de juillet vacances ou pas.
Selva, notre départ approche: Lundi 1er juillet nous rechargeons Titine avec nos valises et nos maillots de bain :-O :P @-) et nous serons chez vous le dimanche 8. A moins que vous aillez un empêchement pour nous offrir l'hospitalité...Ce que nous comprendrions tout-à-fait.Nous avons hâte de vous retrouver....
Donald va bien quoique pas très vaillant pour marcher alors je suis allée hier soir toute seule à la fête de la musique et ...je me suis régalée.Le centre ville regorgeait de concerts de toutes sortes, il y en avait pour tous les goûts. J'ai fini ma tournée non pas à la cathédrale ou était prévu une visite de la crypte accompagnée par une soprano



oceane07 répond Posté le 21-06-2012 à 20:32

OUPS fausse manip le message de ce matin est revenu en voulant réactualiser la page.
Voilà visite médicale faite,bonne pour le service lol.
Ne vous inquiétez pas les filles,le plus dur c'est de partir,je pense qu'une fois que j'y serais ça ira.

Très joli petit lit Kinou,je comprends qu'Irène y dorme à points fermés.Profites bien de tes vacances.

Selva tu cours toujours,les filles ont raison tu aurais pu te brûler,ça m'est arriver une fois car j'ai descendu trop vite le panier,il faut y aller en plusieurs fois si on ne veut pas que ça déborde.J'espère que tu auras passé un bon moment pour ton dernier cours de gym.

Muguet ,merci,mais il ne faut pas vous en faire,je m'en sortirais,c'est quand même une belle opportunité pour tous les deux. Il parait que les Américaines aiment bien apprendre,je leur ferais des recettes JMC lol.

Demain nous montons dans l'Ardèche aider mes parents,il y a les laurènes à couper,Patrice a posé un congé + lundi.Ce qui fait qu'il ne retournera au boulot que Mercredi :D .Ce week-end tranquille à la maison.
Ah oui hier soir j'ai écouté un ou deux tires d'un groupe Temptaions,je ne sais pas si vous connaissez,j'ai adoré.Le 14 juillet si on est à Las Vegas,ils seront présent au bord d'un lac apparemment entrée gratuite youpiii http://www.youtube.com/watch?v=G3nTD50pQWA

Bon les filles après une journée bien chargée,je vais aller allonger mes gambettes.Je vous souhaite une belle soirée,douce nuit. :-* :-* :-*


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