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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane07 répond Posté le 27-06-2012 à 15:48

Selva j'espère que tu te soignes bien,c'est pénible les angines d'été,j'espère ne pas en attraper une en arrivant à LAS Vegas à cause du changement de températures,en principe depuis la naissance de David j'en fais une tous les mois de Juillet :D

Kinou magnifique petite princesse Irène,profite en bien,et ne garde que les bons moments.

Muguet tu vas partir en vacances à peu près au même moment que nous pour les USA; j'espère que tu pourras bien te reposer,car 15 jours c'est quand même bien court pour récupérer.

Funny girl passe un bon séjour,gros bisous à Selva et Jack de notre part.J'espère que Donald est complètement rétabli,qu'il profitera bien de votre périple basque.

Quand à celles qui passeraient par là,j'espère que tout va bien pour elles également.

Bonne fin d'après-midi les filles bisous bisous

oceane07 répond Posté le 27-06-2012 à 15:45

Bonjour les filles, voilà nous sommes reviendu chez nous lol. Beurk un temps de chien à Paris,il pleuvait,le lendemain de notre arrivée.
Non Selva nous n'avons pas pris le temps de visiter,le matin l'ambassade avec la queue et tous les contrôles qui s'imposent,ensuite comme on avait fini de bonne heure on s'est vite dépêché pour récupérer notre sac à l'hôtel,attraper un métro,changer nos billets de train et hop direction Valence ou mon fiston est venu nous récupérer à 14h30,15h15 on était à la maison au lieu de 19h30 prévu au départ.Un choc au niveau des températures 33° ici et je ne sais pas peut-être 20° à Paris,bien sur moi j'étais partie en chemisier et tongs,mes petits pieds ont pris l'eau de Paris lol. Enfin ça c'est fait,maintenant on attend le retour des passeports avec les visas ,qui nous sont renvoyés en Chronopost.

Aujourd'hui même punition,une chaleur à rester dedans,volets fermés,et clim qui marche.

En tout cas je peux vous certifier que jamais je n'irais vivre à Paris,mon dieu que les gens ont l'air épuisé,blasé,je les plains sincèrement.Je préfère ma vie en Province.



selva4 répond Posté le 26-06-2012 à 23:55
Mumu Jack va mieux ...c'est moi qui tousse et qui ai mal à la gorge !!! Il aura voulu partager !!! X(

selva4 répond Posté le 26-06-2012 à 23:47
Juste un petit coucou du soir car je viens juste de rentrer après un WE prolongé en Chalosse!!! Et demain la journée s'annonçant bien chargée , je ne sais pas si j'aurai le temps d'allumer l'ordi !

Magnifique Irène ! Heureuse grand-mère ! Dommage pour l'ambiance du baptême Kinou ... ne garde ds ta mémoire que les bons moments , ceux dont tu te rappelleras avec plaisir ... ;) :D

Courage Mumu , les vacances arrivent au galop ! Tu m'as fait trop rire avec ton expédition cinéma !!!Pour septembre c'est Ok ...si vous venez dès le 9 ... car nous avons programmé un WE ds l'Ariège , chez notre producteur de viande Bio ...les 14, 15 et 16 septembre avec le groupe d'adhérents de l'Amap ...et versé des arrhes ! :^>

Océane as-tu pris le temps de visiter Paris , de voir la VRAIE Tour Eiffel ... en attendant de voir celle de Las Vegas ?

FunnyGirl ,n'oublie pas le chapeau et la crème solaire : il fait TERRIBLEMENT chaud ds le Sud-Ouest depuis quelques jours ! On voulait le beau temps comme dit Corinne ...alors ne nous plaignons pas ! ;) :D

Bonne nuit les copinettes , faites de beaux rêves ! :-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 26-06-2012 à 14:09
juste un petit coucou avant de partir :-S
mon dieu kinou qu elle est mignonne et qu elle jolie robe!une petite princesse :-q :-q
la chaleur est là et pour quelques jours mais moi au boulot je suis au frais naturellement :P allez :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 25-06-2012 à 22:15
Aujourd'hui,la journée a encore passé bien vite.Mes amis sont repartis après le petit déjeuner.J'ai rangé,fais qqs courses,été voir maman ki n'est pas très bien en ce moment,prendre ses mesures pr des bas de contention ke je dois aller chercher demain.Elle a des nouvelles douleurs dues au rétrécissement du canal lombaire et ns avons RV avec le chirurgien jeudi.
En rentrant ce soir vers 19h,j'ai retrouvé mon arrière cuisine inondée,à cause de la machine à laver.Vs devinez la suite.C'est sec,je vais aller remettre tt en place.
Les vacances commencent bien.

bonne nuit,les copines :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 25-06-2012 à 22:06
Chut!!!!!j'ai mis la photo machinalement! :-bd

TitKinou (37) répond Posté le 25-06-2012 à 22:05

Grand merci à toi aussi Mumu,je n'avais pas actualisé la page du forum ouverte depuis un moment et pas vu ton message.

Dimanche matin vers 8h30,Béné est venue me chercher,tjrs avec sa puce pr k'on aille finir de nettoyer la salle.Aurélie et son père ns ont rejoint.Sény devait rester ranger l'appart car ils avaient eu des gens à dormir et on devait normalement se retrouver chez eux pr finir les restes au déjeuner.Mais il a qd même pris le tps de dormir et qd on est revenu vers 12h30,ce n'était pas vraiment rangé et il y avait encore des invités ki normalement devaient être repartis!!!!!C'est vrai k'un couple est tombé en panne la veille et devait récupérer sa voiture k'à 14h.Du coup,ça faisait vraiment trop de monde pr rester ts déjeuner.J'ai proposé à Béné k'on se retrouve ds ma cour,même en se serrant un peu,on aurait qd même été mieux.
Sény a fait sa tête de c.... et Béné n'arrivait pas à savoir s'ils restaient déjeuner ou non.Du coup contrariée,elle a prévenu sa soeur et son père et m'a dit:"Maman j'accepte ta proposition,je prends ma fille et je me casse de l'appart" ,c'est comme ça k'on s'est ts retrouvé ds ma cour.C'est moche,cette ambiance k'il y a eu,car je suis ke Béné est passé pr la "mauvaise".Ce grand couillon de Sény aurait bien gâché le baptême.

En attendant Irène a été adorable comme tjrs,souriant pdt 2 jours,passait de bras en bras d'humeur égale,on ne l'a pas entendu pleurer une seule fois..... :D

TitKinou (37) répond Posté le 25-06-2012 à 21:46

Merci,merci chère Océane.
Du coup,j'ai fêté mon anniversaire hier avec Aurélie(Momo dormait car a travaillé la nuit,Béné,petite Irène(Sény était resté avec qqs amis),mes amis de Calais et je vs le donne en mille:mon ex et sa nana.Ce n'était pas du tt prévu comme ça mais ns avons passé un moment sympa ds ma cour sous une tonnelle au cas où il y aurait trop se soleil ou un peu de pluie.Ni l'un ni l'autre.

Dimanche,ns avons eu beau temps,la petite était magnifike,belle journée en perspective un peu gâchée par l'attitude de Sény et ses amis sénégalais!!!!!!
Même Béné a été assez contrariée.
Béné est arrivée seule avec sa puce ds ma voiture,car Sény venait avec le parrain.
Ils sont arrivé avec 20mn de retard à la mairie:-bd :-bd :-bd Cette manie de tjrs partir à la dernière minute,le temps de trouver une place en centre ville,on les a attendu,le maire commençait à s'impatienter.
Excepté le parrain aucun de ses invités n'a insisté à la cérémonie,tous en retard.

Le repas ne s'est pas trop mal passé mais au moment de manger la pièce montée vers 18h30,il a fallu attendre ke Sény ait terminé la vaisselle k'il avait entrepris!!!!!!!

Après la fin du repas et le départ de certains invités,les sénégalais sont sortis s'installer dehors,discuter entre eux,se faire des tresses africaines etc.....Et Sény est resté avec eux.ça faisait vraiment 2 clans.Très désagréable X( X(
Vers 22h30,ils sont tous partis,Sény avec eux ns laissant le plus gros à ranger X( X(




muguet17 (81) répond Posté le 25-06-2012 à 16:29
non je suis en vacance dans 15 jours ,je prends les vacances samedi et on part de suite le lundi au aurore je n ai mème pas envie de penser au dimanche car je vais courir dans tout les sens surtout que la semaine prochaine je n ai que lundi de repos et on doit aller tailler une haie a mamie dolly :-O
maminette je ne sait pas si mon frère a prévu de s'arrêter a paris pour le retour et moi il me restera rien là car on est de retour le dimanche 22 et je reprends le boulot mardi 24 :-S par contre on pourrais essayer de se voir la semaine de septembre j ai du 9 au 16 ;) on voit ce qu'on peut faire ;)
j espère que Jacques va mieux moi aussi j ai attraper l angine je me suis soigné avec l ysopaine et maintenant ça va mais je tousse et moi lorsque je commence a tousser je trénaille...mais bon je suis quand mème aller a l aquajym ce matin car c était le dernier cours.
bon je vous laisse car dédé m a amenée des giroles et je vais en faire cuire 4 et mettre en omelette pour l amener a mamie dolly elle sera contente car en plus elle ne m attends pas ;)
aller :-* :-* et bon séjour funny et fais de gros bisous de ma part a ma mmaminette et a jacques :x :-* :-*


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