• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
TitKinou (37) répond Posté le 05-06-2012 à 23:11
Bonsoir les copines

Ce début de stage se passe bien,interessant mais aussi crevant ke de bosser.On n'a pas l'habitude de rester assis tte la journée.De plus on fait travailler nos méninges:la réforme des retraites est un gros morceau à avaler.
Nous logeons,mangeons et travaillons à l'hôtel Ibis Mériadeck,cours du maréchal Juin,si tu vois Selva.Un peu déçu de l'accueli hier matin,pas très facil d'accès,parking payant,les repas s'éternisent car il y a en plus un gros groupe de personnes âgées en excursion.....
Hier soir fatignée de la route et de l'AM de travail,suis resté trankille après le stage.
Ce soir,après 17h30 ns sommes allés un petit groupe à pied jusk'au quais,place de la bourse,revenus par la rue Ste Ctherine....C'était sympa at au repas on a bien rigolé,ça change de mes soirées en solo!!!!

Béné a son permis :-q et Sény est au moins reçu à l'école d'aide soignant :-q si jamais il n'a pas l'école d'infirmier,c'est tjrs ça .Pourvu ke les bonnes nouvelles contunuent!!!!!

Il se fait tard,je vais vite aller faire dodo pr me lever plus tôt demain matin pr aller petit déjeuner avant les excursionnistes ki prennet bcp de place,sont bruyants et sans gêne pr se servir :-bd :-bd

oceane07 répond Posté le 05-06-2012 à 06:57

:D Bonjour les filles, Kinou j'espère que cette première journée aura été bénéfique,que ta petite ballade t'aura changé les idées.Dommage que vos horaires ne coïncide pas avec Selva,une occasion de plus de vous revoir. Bon courage pour la journée :-* :-*

Bon courage à toi aussi Selva pour affronter la circulation,c'est très pénible quand il y a des bouchons.
L'herbe quelle merveilleuse chose verte qui pousse sans qu'on ne lui demande rien :P je plaisante,un jardin potager,dès que l'on s'absente il est vite envahi,je vois mes parents ils y sont tous les matins,il est nickel, par rapport au notre,qui laisse un peu à désirer.
Passe une bonne journée avec ton fils,enfin tout du moins un bon repas. :-* :-*

A plus tard bonne journée à toutes celles qui passeront par là. :-* :-*

selva4 répond Posté le 04-06-2012 à 22:55
Coucou les copinettes !

Notre journée jardinage à Montfort s'achève et nous laisse tous les deux coincés du dos !Ouille ouille ! :(( :((
Si vous aviez vu l'état du potager après un abandon de 15 jours !!! Que d'herbes mais que d'herbes ! X( D'autres séances désherbage et binage seront nécessaires pour lui redonner un peu d'allure !

Demain Bordeaux au programme ...Bruges plus exactement , ds la banlieue nord-ouest ! Il faut que nous soyons chez mon amie entre 8h30 et 9h ...avec les problèmes de circulation sur la rocade nous prévoyons deux heures de route ! Aïe aïe aïe , faudra se lever très tôt , trop tôt pour moi la marmotte du matin !
Et à Midi , repas chez le fiston qui habite à la limite des Landes et de la Gironde :nous ne les avons pas vus depuis notre retour !Estelle travaillait tout le WE ! AH! Ces pauvres infirmières !!!

Et toi Kinou , ds quel coin de Bordeaux se passe ton stage ?
Attention ,ne va pas te promener seule , le soir , sur les quais de Bordeaux ! :-bd

Bonne nuit les filles , prenez soin de vous !BISOUSSSSSS


TitKinou (37) répond Posté le 04-06-2012 à 18:50

Suis bien arrivée à Bordeaux ce matin vers 12h,mais 1/2h perdue à cause d'un bouchon,1/2h perdue en plus car l'hôtel pas très accessible X( ,j'ai tourné en rond avant de pouvoir me garer.Accueil ce matin pas très agréable :-bd ,parking payant et pas le choix!!!!! :-bd .On se retrouve ts les stagiaires pr dîner à 19h30,après histoire de digérer,je vais faire un tour à pied.
Bonne soirée les copinettes

TitKinou (37) répond Posté le 03-06-2012 à 23:29
GRRRRRRR!!!!!!!Selva, vs méritez une fessée,j'étais en repos :-bd :-bd :-bd En plus j'ai gardé la petite chez moi,mais j'aurais pu vs rejoindre qq part!!!!!A Ste Maure par exemple,j'y suis en 1/2h!Mle aurait été contente d'aller se promener,vs avez loupé ses sourires ravageurs tant pis pr vs ;)
Pour mardi c'est vraiment bête,je ne pourrais vraiment m'éclipser en mileu de matinée.Et je finis même à 17h30.
Je file au dodo,debout à 7h demain,je ne voudrais pas partir après 8h,j'ai 4h de route.
Bonne nuit :-* :-* :-* :-*
J'emmène l'ordi comme d'hab,je ne vous kitte pas comme ça!!! ;)

selva4 répond Posté le 03-06-2012 à 21:31
Hier c'était le cahot ds la maison !
Aujourd'hui grand calme , j'ai eu mes 3 enfants au téléphone : Estelle travaillait ce WE ... nous ne les verrons que mardi après-midi en revenant de Bordeaux !Isa part lundi en classe de voile (sans moi , ouf , ouf ! une maman s'est heureusement décidée à les accompagner !) , mais elle nous avait invités .Nous sommes repartis tôt pour lui laisser terminer ses préparatifs ...
L'idéal pour moi c'est que la fête des mères dure tous les jours de la vie ! ;) :D

Bon courage pour demain Mumu car tu dois avoir terminé tes congés ... :(
Comment va ton allergie ? J'ai fait rire Jack en lui racontant la partie de pèche de Dédé ...terminée devant le stand du poissonnier !

Ma petite Océane je ne doute pas un instant que tu aies profité au maximum de ton WE avec tes enfants et tes parents ! Presque 6 mois sans voir mes Picards , petits et grands , me semblent une éternité ... alors 9, 10 ou 12 mois ...!!! :( :(
Ainsi va la vie ... sachons prendre tout ce qu'elle offre de bon ! :-q

Bonne fin de journée mes chères copinettes ! :-* :-* :-* :-* :-* :-*



selva4 répond Posté le 03-06-2012 à 21:10
Nous quittions une ferme de Ste Maure chargés de fromages de chèvres à 19h ... via Bordeaux où , la voiture et nous , nous nous sommes reposés et restaurés pendant près d'une heure . A minuit et demi nous étions enfin réinstallés ds notre fraîche maison , mais visages , cous et bras rouges comme des écrevisses après notre journée de tourisme en Pays de Loire !!!



selva4 répond Posté le 03-06-2012 à 21:04
Un peu tard pour le dire mais je le dis qd même : BONNE FETE DES MAMANS à vous toutes les copines du 23 février !
Je viens de lire tous vos messages pour prendre de vos nouvelles , c'est incroyable de constater à quel point vous faites partie de ma vie maintenant ... Minne , Stella et Cagotto ne sont pas revenues pendant mon absence c'est bien dommage !

Et je vous laisse deviner le plaisir , le bonheur , la joie que nous avons eu de retrouver Laurence et Donald ds leur sweet home , non pas ds la "douceur Angevine" de J.du Bellay mais ds l'agréable chaleur Chartraise et sous la haute protection des flèches de la cathédrale !
Je peux vous confirmer que nos deux amis ont gardé toute la jeunesse , la bonne humeur et la gentillesse que nous avons découvertes ...en mai 2011 !Les difficiles moments qu'ils ont partagés ne semblent pas avoir laissé la moindre trace . D'ici peu , Donald recommencera à trotter comme un lapin et nous pourrons à nouveau affronter ensemble la grimpette de la dune du Pilat si vous le voulez bien ! ;) :D

Kinou nous aussi nous allons à Bordeaux , mardi matin ! Dommage que tu ne ne sois libre qu'à 17h ... nous serons de retour chez nous à cette heure-là ! :(
Vendredi nous ne sommes pas passés loin de chez toi mais nous n'avons pas osé te téléphoner en te sachant surbookée entre ton boulot tes enfants tes parents et ta princesse ! Nous avons trainé toute la journée en visitant caves (plusieurs!) , parcs et châteaux ... !

TitKinou (37) répond Posté le 03-06-2012 à 09:59

Bonne fête aux mamans du forum,passez une bonne journée avec vos enfants si c'est possible.
Selva,je sais tu ne pourras pas les avoir tous mais ils te téléphoneront.
Il a bien plu hier soir,nous avons du rentrer vite fait à l'intérieur.Les enfants sont partis vers 1h ce matin,petite Irène tjrs avec nous après avoir fait un petit somme,tjrs aussi pétillante. :D
Ce matin,les températures ont bien baissé et il fait un tps très gris :(
Faut ke je me décide à faire ma valise!!!!

Bonne journée les amies!!!!

oceane07 répond Posté le 03-06-2012 à 07:14

Bonjour à toutes,

Bonne fêtes à toutes les mamans de notre forum.

Pour l'instant le soleil brille déjà ,la pluie devrait arriver cet après-midi.

Myriam vient manger avec nous aujourd'hui,Sylvain travaille.J'aurai mes deux enfants avec moi. Nous avons passé la journée d'hier chez mes parents,il a fait très très chaud.

Kinou bonne semaine de stage,et bon courage pour ta journée. On croise les doigts pour que ta rencontre devienne de plus en plus sérieuse.

Passez toute un bon dimanche,que celle qui sont allergique au soleil se fasse soigner comme il faut X( suivez mon regard !!!! ;)

bisous bisous


1801 - 1810 de 16598
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?