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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 03-06-2012 à 01:35
Non,non,les filles je ne pars pas en vacances mais en stage pour le syndicat à la CNRACL,notre caisse de retraite et je ne pars pas en bonne compagnie.
J'aurais pu lui proposer de m'accompagner mais on se connait à peine pr l'intant.Dès mon retour,le 11 j'accompagne Aurélie à Chateauroux pour un examen,ce n'est pas loin de mon nouvel ami et on passera un moment ensemble pdt les épreuves de ma fille,je trouverais le tps moins long.
Comme demain je travaille,les enfants sont venus ce soir me souhaiter ma fête,c'était prévu et ils m'attendaient à la maison.Kesk'il a fait chaud aujourdhui et ça été dur au boulot,pas calme du tt.

Muguet,pas raisonnable de ne pas avoir fait le traitement.Il y a qqs années je faisais une allergie au soleil aussi,j'avais les bras ds un drôle d'état maintenant ça va je n'en fait plus.
Ce matin je me suis baladée au vide grenier et en une heure de tps j'ai déjà des couleurs sur les bras.Je vais être tte bronzée pr aller draguer ;) à Bordeaux.J'espère k'il va faire beau pr en profiter après 17h car je vais être renfermée tte la journée.

Valise tjrs pas prête :-bd :-bd
Demain j'ai proposé à maman d'aller manger avec elle,sinon elle n'aurait pas de visite pr la fête des mères,ma soeur est en Italie et mon frère à Nice.

Bonne nuit les copines

muguet17 (81) répond Posté le 02-06-2012 à 15:57
coucou j'attends que la chaleur baisse pour aller dehors 32% :et après les maux de ventres vu que j ai arréter de manger du melon maisssss ce matin j ai pas pu résister d en acheter 2 :-S maintenant c est l allergie au soleil :^> dédé a voulu aller a valras a la mer ,on est a 1h15 de la maison il avait envie de pécher et malgré du spray solaire indice 30 ,je suis allée dans l eau jusqu au genou car je la trouver froide et bien je suis toute boursouflé et plein de bouton je mets du mytosil pour soulager,j avoue que je n ai pas fait le traitement cette année pour l allergie mais chaque année je me dis "oh !je ne l aurais pas cette année!!"et ben voilà :-S mais bon c est pas grave :D ça passera :D pas de poisson ...siiiiiii!!!!sur l étalage du marchand ;) on a ramené 1kl de sardines de la méditéranée petite fraiche te super bonne et 1k d'anchoie on a fait griller tout ça en rentrant et avec un petit blanc ça été le top du top ;) :D :D
océane c est quand ton grand départ!méfie toi ,les kil de trop de bagages ça chiffre!!
kinou j espère que tu profiteras de tes vacances ;) peu etre quelques jours en bonne compagnie ;)
merci pour cyndie ..je n avais pas penser au bas mais avec la chaleur qui fait ici je ne sait pas si ce sera le top!!
bon je vous laisse :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 02-06-2012 à 15:51
J'ai enfin reçu la totalité de " mon oeuvre". Je vous envoie ce que vs m'avez commandé dès le début de semaine prochaine. J'espère que ça vs plaira!!!et que ça vs donnera l'envie de venir visiter Chartres...
Kinou et Muguet, bonnes vacances !profitez-en bien!Faîtes du sport et reposez-vs. Nos carcasses vieillissantes ont de plus en plus besoin de repos. Et je peux vs dire que de cela, j'en suis convaincue: hier matin je suis partie faire les livraisons d'une centaine de " Ode à Chartres" ,à pied bien sur et Dieu sait que la ville haute est...haute.Comme j'avais plusieurs commanditaires, j'ai fait la ville de long en large. Je n'ai eu que le temps de rentrer (ds la ville basse), faire un petit bisou à mon Américain préféré ( quoique...en ce moment...),avaler un yaourt et repartir pour ...la ville haute ou j'étais de vente chez Monoprix pour Unicef...
Qd je suis rentrée à 19h,j'étais complètement K.O. Plus bonne à rien! Résultat je me suis jetée sur un verre de Riesling (mmmmmm!) du pain, du ...saucisson et des ...pistaches...
Ce matin...OUINNNN :(( + 800G...
L'humanitaire ne doit pas me réussir...
Bisous!Bisous! Stella ou es-tu?

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 02-06-2012 à 15:36
Salut les filles! La visite de Jack et Jackie était trop courte à notre goût mais c'était quand même super de pouvoir les voir "en vrai" et passer un moment avec eux. L'"au revoir" était un peu triste mais grâce à Jack, il s'est fait en plusieurs épisodes....Par chance, nous avons pu les convier sur la terrasse, chose rare à Chartres cette année. Et comme ns allons au Pays Basque ( le voyage remis pour un petit séjour en clinique pour Donald et pour moi, un temps fou passé chaque jour ds les transports X( )au début juillet, ns les reverrons de nouveau le 8 juillet :P :P
J'ai du manquer des épisodes de notre histoire commune; par exemple je n'ai pas de date de départ pour Océane?????
Ah! Oui! Océane, tu sais que pendant plusieurs années, ns vivions Donald et moi, 6 mois en France et 6 mois aux USA...J'ai donc connu le problème ( et le poids!!!) des livres ds la valise! Il y avait bien une bibliothèque mais très peu de livres en Français. Jusqu'au jour ou j'ai essayé le Kindle. C'est une tablette ou tu peux avoir ts les livres que tu veux ( en Français!)pour des prix minimes ( entre 3 et 5 Euros). C"est très facile d'enregistrer le livre que tu veux lire (Amazone.fr a une liste incroyable de livres anciens et nouveaux). La tablette coûte 99 Euros et franchement ce n'est vraiment pas la peine de se charger d'une pile de livres. Bon, c'était un conseil de quelqu'un qui fut très concernée par ce problème.



TitKinou (37) répond Posté le 02-06-2012 à 10:54
Allez bon WE chères amies,profitez du soleil :-* :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 02-06-2012 à 09:47
Allez bon WE chères amies,profitez du soleil :-* :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 02-06-2012 à 09:46

Bonjour les copinettes

Béné n'est pas contente pour son permis,elle est pessimiste.Elle n'a pas fait de fautes mais l'inspecteur lui a fait plusieurs remarkes car elle hésite trop au rond point et roule trop lentement en centre ville.
Je ne suis pas trop contente après elle car elle ne se bouge pas bcp pr trouver une autre nounou .Celle k'elle avait trouvée,elle ne veut pas la recontacter car elle est en vacances 3semaines en juillet et n'étant pas sûr de la garder en septembre elle ne veut pas payer ses congés annuels sur 3mois,elle dit k'elle va reprendre contact avec le RAM(relais d'assistantes maternelles) mais elle ne l'a tjrs pas fait alors k'elle sait ke son contrat est renouvellé jusk'à fin aout depuis mardi dernier :-bd :-bd :-bd Hier je lui ai dit k'il faut savoir prendre des riskes qqs fois.Financièrement je ne donne plus rien régulièrement mais ponctuellement j'essaierais de les aider.Car si en septembre elle a de nouveau qq chose,on sera encore au même point:pas de nounou.J'ai envie de la bousculer un peu ma fille là!!!!!!
Pour mes vacances,je n'ai pas de projets pour l'instant mais je voudrais bien être libre de mes jours qd même.

Je vais me secouer un peu car ce matin je voudrais aller faire un tour à un vide grenier,faire un gâteau ke je vais partager avec les enfants en débauchant ce soir pr la fête des mères vu ke je travaile d'AM ce WE et pars à Bordeaux tte la semaine.j'ai tjrs mes préparatifs à faire,en drenière mn comme d'hab!!!! :-bd

oceane07 répond Posté le 01-06-2012 à 12:32

B-) Un petit coucou vite fait,je ne suis pas en avance aujourd'hui.Non non Kinou ne t'inquiète pas,je serais présente comme si j'étais en France.Nos exigences concernant le logement et qu'il y est un accès internet,c'est une des conditions sur laquelle nous ne transigerons pas.Pour moi ce sera mon seul lien vers la France.Nous avons installé SKYPE,et j'ai pris un abonnement "monde",du coup je pourrais appeler mes parents aussi souvent que je le voudrais,ainsi que mes enfants,mais pour eux c'est plus simple,car dans notre abonnement ORANGE,les USA,sont en illimités dans le sens FRANCE-USA.Du coup ça rassure mes parents,car on s'appelle quand même très souvent 2 à 3 fois par semaine,et là pas question de venir faire un petit tour lol.
J'ai vidé un peu de la valise,mais j'ai mis mes livres du coup elle pèse 1 kgs de trop grrr, de toute façon il faudra que j'en achète une autre alors on verra la place qui reste,et puis si il faut on en prendra une de plus et on paiera le supplément.

Bon allez je vais faire mon lit,Patrice devrait arriver vers 13H15,on mangera ensemble,avec David.
C'est super pour Béné,mon David pour l'instant rien de rien.

Bisous bisous à plus tard

TitKinou (37) répond Posté le 01-06-2012 à 00:33
Bonne nuit les petites!!!! ;)

TitKinou (37) répond Posté le 01-06-2012 à 00:33
BB Irène se porte bien,elle a changé aussi et est tjrs adorable.
Bonne nouvelle,le contrat de béné a qd m^me été renouvellé jusk'e fin Aout car la titulaire ne prendra le poste ke le 1er septembre.Mais du coup ce n'est plus sur ke la nounou puisse s'en occuper vu ke béné avait annulé qd on lui a dit ke son contrat ne serait pas renouvellé.ça ne m'amuse pas car même si j'adore garder la petiote,ça me prend bcp de tps et il y a des périodes où je n'ai pas le tps de m'occuper de mes affaires,surtout si je travaille le matin ou l'AM.De plus ils riskent d'avoir besoin de moi pdt mes 3 sem de vacances.J'ai rien de précis de prévu mais j'aimerais bien partir ne serait ce que qqs jours.

Océane,je n'ai peut être pas donné la bonne adresse à Aurélie,en tout cas elle te remercie bcp.Bon courage pr tes valises,ça va arriver vite maintenant.Tu ne ns laisseras pas des mois sans nouvelles,dis???? ;)

Bon je vais essayer d'aller dormir,bonne nuit


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