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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 19-02-2012 à 17:08 | ||
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TOUT A FAIT D'ACCORD AVEC TOI MUMU?LES GENS NE SE RENDENT PAS COMPTE.
Il y a assez de métiers où on ne peux pas faire autrement,le personnel hospitalier,les gendarmes,les pompiers..... Et le dimanche,on a pas autre choses à faire ke faire ses courses!!!!!!! En débauchant,je n'ai pas résister à aller voir ma choupinette,tjrs aussi adorable. Après j'ai profité du soleil pr aller faire la brocante le long de la Vienne. Bonne fin de journée les copines. Demain journée syndicale à Tours. |
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muguet17 (81) répond | Posté le 19-02-2012 à 16:25 | ||
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mardi je reprends la country,on doit s'appliquer a répéter car samedi c est notre fête,et donc plusieurs clubs présent mais cette année on a rien fait de spéciale et la chorée qu'on doit faire n est pas trop top,mais bon on passera un bon moment quand mème,dédé m a dis qu'il viendrai mais j en doute encore :-S l année dernière il m a dis pareil et au dernier moment mr c est désisté :^>
bon je vais voire ce que je peux faire comme dessert,peu etre une tarte aux pommes!et puis je vais faire un parmentier de canard et des carottes râpées pour les jeunes ce soir ;) bonne reprise kinou :-* hier j ai eu un coup de gueule au magasin lorsqu un client m a dis que dans le programme de sarko ils prévoyait la réouverture des magasin le dimanche pour gagner plus!!mais ce qu'ils croient ça ce sont des innocents!!c est faux!!dans tous ce qu'il dit d ailleurs :-S car c est les patrons qui s engraissent sur les employés,déjà dans les magasins ils n existent plus des temps complet c est que des mi-temps ..25h...30h...33h comme moi donc si on fait des heures en+ déjà c est compté en heures complémentaires et pas supplémentaire et pour les dimanches on nous enlève des heures dans le planning de la semaine alors a la fin du mois 0 de +!!et ceux qui sont pour l ouverture du dimanche qu'ils se mettent a la place des employées qui travaille ce jour là et qu'ils n'ont plus de vie de famille,il faut arréter les connerie!!bon je me calme je vais dans ma cuisine bonne soirée :-* :-* |
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muguet17 (81) répond | Posté le 19-02-2012 à 16:03 | ||
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re-coucou et ben maminette moi aussi j éi été nul pour les recettes :-S je me suis bien appliqué a transcrire une recette et je l ai envoyé a mon 1er contact donc patrick charbonnier puis j ai envoyé l email sans recettes a différent contact donc toi océane car moi non plus je n ai pas beaucoup de contact!je n ai pas les 20! j ai bien reçu la tienne que je vais tester d'ailleur .mais comme je ne suis pas une pro d informatique je ne sait pas comment il faut faire pour cacher les adresses!alors tans pis!
super la balade dans les pyrénées,un bon bol d air :-q stella as tu fait ta vaisselle ;) moi tricoter :-S quoique j aimerais bien mais je ne sait pas et j aurais pas la patience :-S a peine commencé il faudrais que ce soit terminer :-S a l époque ..il y a 34 ans je mettais lancer dans une brassière pour mon futur bébé ..et bien ...elle n a jamais été fini et le bébé a bientot 34 ans :-S !!! je n ai pas les doigts d or de kinou, je suis terrible je voudrais maigrir mais je pense qu'à faire des bonnes choses,j ai envie de merveilles :-S je me retiens de ne pas en faire aujourd hui car dédé m a grondé :(( mais ce n est que parti remise :) je les ferais mercredi :D bravo vous êtes sérieuse :-q moi pas piscine depuis un mois puisque j ai eu la bronchite et là c est les vacances et j ai pas fait de country depuis 3 semaines a cause de la neige!!alors pas facile d éliminer les bonnes choses comme hier soir la moule fritte vin blanc !! |
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muguet17 (81) répond | Posté le 19-02-2012 à 10:55 | ||
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:-* bon dimanche je passerais cette aprèm X( en allant sur la page précédente j ai perdu mon message et là je n ai plus de temps je suis encore en pilou ;) :-*
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Stellamaris (56) répond | Posté le 19-02-2012 à 10:34 | ||
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Coucou les filles, j'ai été TOTALEMENT inefficace hier, j'ai encore la vaisselle de vendredi soir... j'espérais que ma machine reprenne du service mais je viens d'essayer, elle ne veut rien savoir. Et ce matin je suis restée lire... faut que je me secoue, mon fils rentre ce soir ! Chez nous, beau soleil, pas trop froid il me semble. J'irai prendre un café face à la mer tout à l'heure. Mon fils va faire un stage de wind-surf tous les aprem de cette semaine, j'espère que le temps sera clément, ils n'annoncent pas de pluie.
Tu as raison Océane, ce qui est difficile est de tenir dans le temps. Parfois c'est facile et puis tout d'un coup plus rien ne va, parfois on sait pourquoi, mais parfois pas du tout. Passez un bon dimanche où que vous soyez, près des Pyrénées, en plein vent, au boulot ou en train de tricoter pour le futur bébé, ciao, ciao. |
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oceane07 répond | Posté le 19-02-2012 à 09:15 | ||
Bonjour les copines, Bon courage Kinou,j'espère que ta journée ne sera pas trop dure.C'est super si tu continues de perdre,le tout c'est de perdre un peu chaque semaine,tout en se faisant plaisir. Selva bon week-end dans les Pyrénées,j'espère que vous aurez un temps clément.Amusez vous bien. Stella,toi aussi félicitations pour ta perte de kgs,la même chose que pour kinou l'essentiel est de perdre petit à petit.En ce qui concerne le vent ,ici on est en plein dans le couloir Rhodanien,et en plus j'habite pas loin du Rhône,le tout combiné donne beaucoup de vent.Mais quand j'étais sur Valence,c'était pareil,rare était les jours ou il n'y avait pas de vent.Hier nous avons eu une très belle journée ensoleillée,avec zéro vent.Ce matin par contre c'est très très couvert,un ciel cotonneux,très peu de vent,température frisquette 3°. Muguet,Funny girl,MINNE, j'espère que tout va bien,restez au chaud. Bon dimanche à toutes,prenez soin de vous toutes. :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 19-02-2012 à 06:00 | ||
Il faut ke je me fasse violence ce matin,dur!dur de se lever. Bonne journée les copinettes |
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TitKinou (37) répond | Posté le 18-02-2012 à 14:35 | ||
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Coucou
je suis contente j'ai encore reperdu un peu,c'est encourageant! Snif!en débauchant j'espérais me faire ofrir un kfé et voir Irène,ya personne ni chez les uns ni chez les autres.Un samedi ils seraient bien partis faire une petite virée à Tours.Ils ont raison,k'ils en profitent. Bon AM les copines :-* |
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selva4 répond | Posté le 18-02-2012 à 13:13 | ||
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Un petit coucou avant de préparer les sacs pour notre WE prolongé un peu plus au sud du département ... un peu plus près des Pyrénées ! ;) :D
Pas de vent aujourd'hui , un beau ciel bleu mais néanmoins des températures frisquettes pour nous :juste ce qu'il faut pour me donner envie de bouger ! :D Pas de pesée non plus ce matin ... j'attends d'avoir tenu une semaine entière pour ne pas effrayer ma balance ... Reposez-vous et prenez soin de vous mes copinettes ! Bisous bisous |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 18-02-2012 à 11:15 | ||
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Coucou les filles,
bon, je me suis pesée, aujourd'hui j'y ai droit, c'est samedi, évidemment je n'ai pas bougé d'un poil depuis hier, le dîner y est pour quelque chose, mais depuis lundi j'ai presque perdu ces deux maudits kg qui étaient revenus si vite. Presque parce que ma balance est toujours la même et toujours aussi approximative. Ce qui ne lui empêche pas de bien me montrer la différence dans un sens ou dans l'autre quand c'est le cas. Ma petite minette est revenue hier soir, miaou, miaou, elle avait bien faim et j'avais racheté de la pâtée moelleuse, histoire qu'elle ait la reconnaissance du ventre, et là elle vient chercher des câlins, elle aime bien être sur mes genoux quand je suis devant l'ordi. ce n'est parfois pas très pratique, je ne peux pas bouger les jambes. Faut que je me bouge, 11h15 déjà et je suis en pyjama. bon samedi les filles, avec des brises de printemps, pas de vents d'hiver, si possible. Ciao :) |
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