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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stellamaris (56) répond | Posté le 15-02-2012 à 20:13 | ||
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DONC, si je peux me permettre de donner un conseil (et d'ailleurs je n'attend pas ta permission ;) ) selon moi il faut y aller ZEN, ZEN, ZEN. Ce ne sera peut être pas le premier que tu vas rencontrer qui sera le bon, une collègue est en couple depuis quelques années, je sais qu'elle en a rencontré pas mal avant de trouver le bon. La chose drôle, c'est qu'elle avait mis une photo d'elle bien moche, pour être sûre que son rdv ne soit pas déçu. Si on s'emballe trop tôt, il y a vraiment trop de chances d'être déçue. Désolée si mon message ressemble à une douche froide, mais il vaut mieux être plaisamment surprise que l'inverse. Après, ce seront tes antennes qui vont t'aider à juger. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 15-02-2012 à 20:11 | ||
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Je m'associe aux autres filles pour te dire PRUDENCE Kinou.
De toute façon, tant que vous vous êtes pas rencontrés il ne faut pas partir en flèche, il ne faut pas se presser. Si lui commence à broder sur votre relation si tôt il fait tout pour préparer une déception. ça ne peut pas être autrement si on attend le prince charmant/la belle au bois dormant. Il m'est arrivé de rencontrer deux ou trois personnes avec lesquelles j'avais discuté au tout début du Minitel, pas sur un site de rencontre mais sur un chat, les sites n'existaient pas encore je crois, je ne cherchais pas des aventures mais des amis, mais l'un d'entre eux pas exemple, joli garçon par ailleurs, ne comprenait vraiment pas pourquoi je ne voulais pas coucher avec lui. Et ça, dès le premier rdv. Du coup, ma disponibilité s'est envolée immédiatement parce que je me sentait harcelée. Un autre, je l'ai rencontré après peut être un an de discussions intermittentes, c'est venu tout naturellement, on avait l'impression de se connaître déjà. Il n'y avait pas d'attente ni d'un côté ni de l'autre, c'était une jolie rencontre et après il y a eu un petit coup de coeur, qui n'a pas duré longtemps mais qui était réciproque. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 15-02-2012 à 19:36 | ||
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Coucou Les filles.
Kinou, t's bien gentille, mais quand on s'est rencontrées il me semble que je venais de perdre pas mal, en tout cas j'ai repris tout de suite 2 kg mais j'ai stagné presque un an à ce poids là puis j'ai recommencé à reprendre inéluctablement, et cet été ça a été pire, j'ai absolument TOUT repris, c'est à dire 9 kg, alors qu'au départ j'en voulais perdre 14/15 :(( J'en suis quand même à 7 kg en plus de ma taille. Bon, c'est comme ça, mais je m'y suis remise, je me sentais tellement gonflée que là ce n'est pas difficile, je fais une sorte de cure desintox jusqu'à vendredi, après je reprendrai quelque chose de plus équilibré. Je me fais des grandes soupes en morceaux sans pommes de terre et bcp de bouillon de légumes, avec une bonne dose de céléri branche car je trouve qu'il donne bcp de goût. Kiwi, jus de citron le matin, des flocons d'avoine aussi ce matin, avec une pomme dedans, j'aime bien et c'est chaud. Pour le moment je n'ai pas envie de protéines, évidemment je ne vais pas m'éterniser avec mes soupes, mais c'est ce dont j'ai envie pour l'instant. |
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oceane07 répond | Posté le 15-02-2012 à 18:10 | ||
Bonjour les filles, j'ai bien reçu vos mails pour les recettes,mais je n'y comprends rien,il est dit qu'on doit recevoir une recette de quelqu'un,mais je n'en ai pas.De plus vos adresse "amicales",ne sont pas en copie en cachées,soyez prudentes.Si quelqu'un peut m'expliquer,parfois je suis bien blonde ;) Le temps a tourné à la pluie,il a fait gris toute la journée. Ce matin nous sommes sorties avec Myriam faire les courses,à 9h15 il ne faisait pas froid,mais ensuite vers 14h00 brrrr,j'espère que l'on n'aura pas de neige. Kinou si j'ai bien compris,vous ne vous êtes pas encore rencontrés ? si c'est le cas tu as raison de rester prudente.Mais j'espère que c'est le prince charmant :x :x :-q :-q Muguet j'espère que tu t'es remise de tes émotions de future grand maman.Comment va la petite chienne ? Bonne fin d'après-midi à toutes,passez une bonne soirée à demain :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 15-02-2012 à 18:00 | ||
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Zut zut zut ! Mon message a encore disparu qd j'ai cliqué sur OK pour l'envoyer ! X( X( X(
Je n'ai plus beaucoup de temps , je dois me préparer pour ma séance gym Pilates ...je vous souhaite simplement une excellente soirée à toutes ! Et voilà , c'est parti Kinou : l'avenir te sourit !!! Mumu que de bonheur en perspective ds ta charmante famille ! Notre brin de muguet ne pouvait que porter bonheur ! Océane , Stella , FunnyGirl prenez soin de vous ... on va y arriver ! A bientôt mes copines du 23 ... Bisousssss |
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TitKinou (37) répond | Posté le 15-02-2012 à 10:01 | ||
Courage courage ma petite Stella,on s'y remet ttes sérieux,on va se motiver.En plus tu n'en a pas tant ke ça à perdre cokine!!!! ;) Cool à la maison ce matin,boulot cet AM Bonne journée les copines :-* :-* :-* |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 15-02-2012 à 08:58 | ||
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hello les filles, très joli film hier soir, Binoche suoerbe. Pas de réal sur place en fait, mais on n'y allait pas pour ça.
Bonne journée à toutes, oui on les aura les kg, on les aura. Pour l'instant je tiens... ciao |
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selva4 répond | Posté le 14-02-2012 à 23:26 | ||
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Bonne nuit les filles faites de beaux rêves !
J'ai eu une journée très chargée ... mais ce soir nous avons ouvert une petite bouteille de champagne et dégusté ....un repas crêpes !!! ;) :D :D :D C'est merveilleux toutes ces bonnes nouvelles ! 2012 sera une année de bonheur ...chassons vite ces kilos qui sont revenus ! Allez on recommence demain , promis ! ;) :D Bisous bisous |
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TitKinou (37) répond | Posté le 14-02-2012 à 20:29 | ||
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Si, qd j'étais en couple je l'ai tjrs fêtée mais simplement,juste un petit repas en amoureux.Là bien sûr ça fait longtps ke je ne l'ai pas fêté.Raté encore pr cette année,peut être l'année prochaine,je croise les doigts ;)
S'il est sincère,j'ai trouvé le prince charmant!!!mais ne vendons pas la peau de l'ours avant de l'avoir tué.S'il m'entendait il ne serait pas content. Il m'a vue en photo,je lui plais avec mesz kgs mais raison de plus qd même pr m'y remettre très sérieusement.De tte façon rien ke pr moi il faut ke j'y arrive,je me sens tellement mieux avec d'autres kgs en moins. Bonne soirée les copinettes |
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oceane07 répond | Posté le 14-02-2012 à 20:03 | ||
Bonsoir les copines,mon valentin m'a offert une belle rose rouge :D ,et moi un je lui ai fait un bon petit plat,filet de truite aux amandes lol. Bonne soirée Stella j'espère que tu passeras un bon moment. Bonne nuit les fifilles à demain :-* :-* |
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