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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 15-12-2011 à 00:49 | ||
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Est-ce qu'une de nos cuisinières émérites auraient une recette pour la cuisson et préparation du foie gras. Ou nature ou aux figues?
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 15-12-2011 à 00:41 | ||
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Elles sont là, devant mes yeux, appétissantes,désirables,séduisantes, alléchantes,provocantes,ennivrantes, grisantes, affriolantes,attirantes,aguichantes, elles me promettent tant de plaisir que ma bouche gourmandes ne peut leur résister. Vous avez compris mes amies de qui je parle? des boites de chocolats Lindt Connaisseurs! Et il y en a encore plein à Monoprix :(( :((
Merci les filles de lire " mes oeuvres" mais surtout n'hésitez pas à donner vos opinions( les bonnes ET les mauvaises!) Avec vos rendez-vous médicaux vs m'avez fait penser que j'ai une ordonnance de... 2009 pour une coloscopie ( moi aussi étant une personne à risque) que je n'ai jamais eu le courage de faire...Bravo Mumu Bisous, Bisous à vous toutes mes amies |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 15-12-2011 à 00:27 | ||
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Bonsoir les amies! j'ai aussi pensé à Stella avec ces vagues énormes. J'espère Stella que tu n'en a pas profité pour prendre une douche gratuite!Un jour à Saint Jean de Luz, j'avais emmené mon Américain préféré au bout de la jetée pour lui montrer...les vagues...Une énorme vague nous a complétement submergés (il faisait chaud, les copines, c'était en été!!) ( et je ne peux pas dire comme toi Selva : mon petit mari...)mais les lunettes de vue que Donald étrennait sont parties avec la vague. J'ai beaucoup ri... mais pas lui...
Je vois que notre gentille Kinou oublie tous ses soucis avec la petite Irène. J'espère que tu auras fini son couffin avant sa première communion :P Mumu, magnifiques ces photos! ça donne vraiment des envies de venir vous voir Dédé et toi pour que vs ns fassiez connaître ces coins. MAIS, car il y a un grand MAIS: les photos montrent aussi des tas et des tas de bois. Si j'ai bien compris vous faîtes le ramassage non? EST-CE BIEN RAISONNABLE???Avec le dos de Dédé? Quand il sera sur un fauteuil roulant,ce ne sera peut-être pas aussi réjouissant pour toi Mumu que dans "Les Intouchables" GRRRRRRRRRR.... |
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TitKinou (37) répond | Posté le 14-12-2011 à 23:43 | ||
Heureusement ke je ne les ai pas achetés plus tôt comme d'habitude,il n'y en aurait déjà plus. 1ere journée de passée et avec leur RV cet AM et 2-3 petites courses après,je n'ai encore pas eu le tps de continuer le couffin.Demain on ne me dérange pas X( sinon je mords!! ;) Bon il faut peut être ke j'aille au lit si je ne veux pas trainer demain matin. Bonne nuit,bisousssssss |
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TitKinou (37) répond | Posté le 14-12-2011 à 23:37 | ||
Toujours les mêmes sur le forum!!! ;) Selva,pour maintenant,c'est plus raisonnable effectivement d'attendre la 2e qinzaine de janvier pr ta prise de sang,sinon elle riske d'être perturbée!!!!!! Ici,le tps est tjrs très humide,pas facile pr sortir la puce.Cet AM je les ai emmenés à une consultation pour l'allaitement,Béné était rassurée,elle avait plein de kestions à poser vu ke la petite nénette têtouille tjrs des 5,10mn,qqs fois ttes les heures.Elle n'a ke 2 semaines,pas encore trouvé son rythme. Sény s'est invité pr dimanche car ils ont besoin de changer d'air à être ts les 3 sans sortir et il me dit ke l'ambiance est un peu électrike en ce moment.je ne vais surement pas dire non même si je les vois ts les jours. J' ai vu aussi la prose de Funny,c'est super :D Alors Océane,kesk'elle en dit ma collègue pour tes fils????? Pr les menus,ts les jours je respecte mes menus,même ça fait 2j ke je prends qd même le tps de préparer ce ki était prévu,même si ça me fait manger un plus tard mais ya tjrs qq chose ki me fait craker :-bd :-bd :-bd Hier je n'ai pas résisté à 1 sac de bonbons,j'ai supprimé 1 fruit,aujourdhui j'ai acheté 1 assortiment de chocolats:pralinés,chardons likeur,truffes,marrons glacés pr avoir à en offrir.ça me tentait bien sûr,alors j'avais prévu de supprimer encore mon fruit et mon dessert était un de chake.Oui mais les heures passant j'ai repris plusieurs chardons :-bd :-bd :-bd |
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selva4 répond | Posté le 14-12-2011 à 15:12 | ||
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Bonjour bonjour mes copinettes ,
Promis Océane , dès la mi-janvier (le temps d'éliminer une partie du gras et du sucre excédentaires ds les repas festifs de la fin d'année ) ... je m'occuperai de mes analyses ! Pour nous ce n'est que pluie et vent ces jours-ci ! Et le thermomètre affiche des températures en chute rapide ! On devrait avoir nos premières gelées cette fin de semaine ... Il serait temps !!! J'ai vu aux infos qu'à Lorient le vent a soufflé très fort ... j'espère Stella que tu étais bien au chaud et qu'il n'y a pas eu de dégâts chez toi ... Mon petit mari m'a abandonnée ce midi pour participer au repas des anciens offert par la mairie ... Je suis encore trop jeune ! ;) :D Et bien moi je suis allée déjeuner à Rion avec ma fille et mon petit-fils ! J'ai acheté des plats tous prêts chez le Chinois qui vient sur le marché le mercredi ... Pas très allégés mais je rembourserai ce soir ! :^> :-bd FunnyGirl j'ai réussi à ouvrir votre blog !!! C'est super ! J'ai lu avec beaucoup de plaisir ton poème à la gloire de Chartres ... félicitations !!!! Je continuerai ma " visite" ce soir ... Et ton Donald peut-il se redresser ou bien en profite-t-il encore pour avoir plus facilement des bisous ? ;) Allez je file à Montfort : j'ai rendez-vous avec Annie ma gentille voisine pour aller acheter une caissette de bœuf chez un producteur d'un village voisin ...Du producteur au consommateur ! :-q Bonne fin de journée les filles ! BISOUSSSSSSS |
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oceane07 répond | Posté le 14-12-2011 à 07:50 | ||
Bonjour les copines, eh bien ,eh bien pas grand monde hier.J'espère que tout va bien pour tout le monde.On ne dirait pas,mais Noël approche à grands pas.Avez-vous fini vous emplettes pour ce grand jour ? En ce qui me concerne il me reste encore quelques achats à faire. Je n'ai aucune nouvelles quand à mes contacts concernant d'éventuelles formations. Le temps est sec depuis 2 jours ,un peu de soleil,un peu de vent et le linge sèche.J'aurais bien aimé de la neige pour Noël, je trouve que cela fait plus féérique. Je suis une grande enfant lol. Mes points ne sont pas encore partis,je vais le faire voir à Myriam ce matin,puisqu'elle vient. Selva,je comprends que tu n'es pas envie de stresser pendant les fêtes,mais n'oublie de prendre tes rendez-vous dès la rentrée. Muguet,bravo pour tous tes rendez-vous.La mamo moi je n'apprécie pas trop,je trouve que ça fait mal lol oui oui je sais je suis une douillette.Le gynéco c'est mardi prochain pour moi,on y va tous les 6 mois avec Myriam.C'est le rythme imposé par le médecin,il dit que comme ça si il y a quelque chose,on a le temps d'agir,d'un côté il n'a pas tort. Côté JMC,même si je suis les menus enfin le plan (crudités,légumes,viande ou poissons,féculents de temps en temps,dessert) je ne perds pas du tout,j'ai même encore pris un kg,j'y comprends rien. Bon Mercredi les filles à plus tard :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 13-12-2011 à 18:23 | ||
Bonsoir les filles, magnifiques photos Mumu,la cascade est très très belle.Quel boulot vous avez avec ce bois,il serait peut-être temps de penser à vous le faire livrer; il faut penser à votre santé. Selva les meubles bougent, resteront-ils longtemps à cet place !!! ça c'est moins sur lol.Maintenant que vous avez planté vos arbres, vous n'avez plus qu'attendre de faire la récolte :D à la campagne nous avons un magnifique tilleul,c'est bien pour l'ombre. Kinou,comme le dit Selva tu nages dans le bonheur,et tu le mérites bien,cette petite Irène aura apaisé les rancœurs pour quelque temps,c'est tant mieux.Profites en bien,je crois que tu es bientôt en vacances. Funny girl je suis passée lire un premier texte,que j'ai adoré,il faut que je prenne le temps de lire les autres;tu es une vraie "écrivaine" est-ce que les séances de kiné font du bien à Donald ? MINNE j'espère que tu vas mieux.Prépares-tu les fêtes avec tes enfants ? Bonne fin de journée,je vous souhaite à toutes une douce nuit. :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 13-12-2011 à 10:35 | ||
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Bonjour bonjour ,
Bravo Mumu ! Ton planning de rendez-vous est complet ! J'aurais dû moi aussi prendre un rendez-vous pour une prise de sang et une consultation ... je me dégonfle ! :-bd J'attendrai début janvier , après les fêtes ... Pas envie de stress en ce moment ! Et comme je me sens en pleine forme c'est que tout va bien ! ;) Allez , motivée motivée ! Je vais imprimer une semaine de menus et m'y tenir sérieusement pour au moins stopper les effets des biscuits et du chocolat ... :-bd Bonne journée les copines ... Bisousssssss |
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muguet17 (81) répond | Posté le 13-12-2011 à 01:08 | ||
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je vais éteindre l'ordi,je viens de passer 2 h pour faire un album photo pour la maman de ma belle fille,les photos de la journée de ces 60 ans mais au moment de valider j ai oublier de corriger les yeux rouges :-S galère !!!alors je verrais ça mercredi :^> j en ai marre là,je vais me coucher!
ah mes rendez-vous sont pris ;) lundi pour la scolo...le 2 janvier pour la mamo.....et au mois de mai la gynéco :^> pas de rendez vous plus tôt!!j ai quand mème avancé ;) allez bonne journée pour demain :-* :-* :-* |
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