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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 31-07-2011 à 22:57 | ||
Funny,j'ai trouvé la recette ds un boukin de Jeanmimi acheté à France Loisirs: Par pers:1 escaloppe de veau,2 tranches de bacon,1toastinette de fromage,du thym -préchauffer le four th 6 - tu coupes l'escaloppe,le bacon,la toastinette en lamelle de 2cm de façon à avoir autant de morceau de chaque -sur chake morceau de veau tu mets 1 lamelle de bacon puis 1 de fromage -tu les enfiles au fur et à mesure sur 1 la brochette et la parsème de thym -papier sulfurisé sur la plake du four,déposer les brochettes dessus -faire cuire 20mn,terminer la cuisson au grill si besoin. Bon appétit! ;) Selva vs avez du passer effectivement une bonne journée c'est chouette je suis ds la cour depuis presk'1heure mais il commence à faire frais,je vais rentrer et aller me coucher pr ne pas me lever trop tard demain pr pouvoir profiter de ma journée de repos Bonne nuit à ttes :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 31-07-2011 à 21:55 | ||
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BONNE NUIT LES COPINETTES.
Encore une super journée ensoleillée passée sous l'énorme chêne de chez ma fille . Ils nous avaient commandé un délicieux repas antillais tellement copieux que ce soir seul mon Jack a eu le courage de repasser à table ! Enfants et adultes étaient très heureux de cette journée ...d'autres rencontres familiales sont programmées pour les jours à venir pour le plus grand bonheur des pitchounets ! Faites de beaux rêves ! BISOUS BISOUS |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 31-07-2011 à 17:42 | ||
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C'est quoi les brochettes de veau façon Orloff et JMM Kinou???
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TitKinou (37) répond | Posté le 31-07-2011 à 13:47 | ||
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Pour vs l'AM détente B-) ;)
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TitKinou (37) répond | Posté le 31-07-2011 à 13:45 | ||
J'ai qd même fait un peu de ménage et après ma douche suis en nage,il fait beau et chaud.Je mange un bout vite fait avant d'aller au boulot des brochettes de veau façon Orloff(JMC)délicieux. Bon AM :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 31-07-2011 à 11:09 | ||
Levée à 10h,je flemmarde :-bd ,c'est pas bien ,j'ai un peu de rangement et ménage à faire mais ke ça fait du bien.Pas bcp de repos en ce moment et qd j'y suis comme demain j'ai pas le courage de faire mon boulot de la maison. J'espérais aller faire un vide grenier ce matin avant d'aller au boulot à 14h30 mais c'est à 20km alors vu l'heure c'est rapé!!!J'ai encore mes repas à préparer,kel faignante!!!! Bonne journée les filles! :-* :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 31-07-2011 à 06:52 | ||
J'aurais pu changé un peu de gifs,je mets celui-là sans savoir à quoi il ressemble lol |
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oceane07 répond | Posté le 31-07-2011 à 06:51 | ||
Bonjour les copinettes,j'espère que vous aurez toutes passées un bon samedi. Muguet j'espère également que le retour de Dédé s'est bien passé,qu'il a passé une bonne nuit. Je vous souhaite à toutes un excellent Dimanche,prenez bien soin de vous. Bisous bisous |
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TitKinou (37) répond | Posté le 31-07-2011 à 00:16 | ||
J'ai trouvé de koi faire concurrence à Océane!!! ;) AM assez calme au boulot mais tristounet :( car hier il y a eu deux décès ds le service.Vu leur état ça ne peut être k'un soulagement pour eux mais on a tjrs du mal qd ça fait des années k'on s'occupe d'eux. Je vais aller retrouver morphée Bonne nuit les copinettes |
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selva4 répond | Posté le 30-07-2011 à 21:38 | ||
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Coucou les filles ,
Ma petite MUMU ton mari est Super-Dédé ! Il récupère drôlement vite !!! Passez un bon WE avec vos Nordistes ... sans imprudence mais je ne m'inquiète pas , le dos va le lui rappeler quelques temps ! TITKINOU merci pour ces jolies fleurs bleues ! Bon WE pour toi aussi même si tu dois aller au boulot ... Nous avons laissé nos jeunes passer l'après-midi au lac et nous avons fait un aller-retour à Montfort pour nettoyer nos pieds de tomates qui sont attaqués par le mildiou , nos courgettes et potimarons victimes de l'oïdium ...la débâcle ds le potager ! La pluie incessantes des semaines précédentes lui a été fatale , les récoltes sont compromises ...ça me met le bourdon ! Tout ce travail pour en arriver là en quelques jours !!! :( :-S Et c'est général ds le secteur de Montfort alors que pour une fois les tomates de Morcenx ont bien résisté ! Histoire de nature de terrain certainement ... Je vous abandonne pour faire une partie de tarot mexicain ... Bonne nuit , bon dimanche BISOUS BISOUS |
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