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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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oceane (26) répond | Posté le 28-05-2011 à 07:29 | ||
Bonjour les copines, après une petite averse hier matin,qui n'aura pas suffit à arroser les légumes, mais qui a eu le mérite de rafraîchir un peu l'atmosphère,le soleil est reparti de plus belle. Je vous souhaite un bon week-en,reposez-vous celles qui le peuvent,bon courage aux autres. Encore une fois bonne fête des Mères. Kinou,Muguet,Jackie,Funny girl,MINNE,Cagotto,Stella,Mimi, prenez bien soin de vous,profitez de tous les jolis instants de la vie. Bisous à toutes |
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Kinou (37) répond | Posté le 27-05-2011 à 23:37 | ||
J'ai fait tt ce ki était prévu sauf la valise!!!!! Bonne nuit les copines,faut ke je file au lit,debout à 5h45 demain |
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Kinou (37) répond | Posté le 27-05-2011 à 13:55 | ||
Bonne fête à toi aussi,Selva. Comme je pars Dimanche AM,je fête donc avec mes jeunes samedi soir et pour ma mère,on se rejoint avec ma soeur vers 17h chez papa et maman demain aussi. Le soleil revient mais température encore fraîche,il ya eu une averse ce matin mais pas assez pr arroser correctement. bon AM les copines |
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selva répond | Posté le 27-05-2011 à 11:11 | ||
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Passez une bonne fin de journée mes copinettes et prenez soin de vous ...
Bisous bisous |
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selva répond | Posté le 27-05-2011 à 11:10 | ||
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Bonjour les filles ,
Bonne semaine à la Rochelle Kinou et bonne fête des mamans car comme Océane , moi non plus je ne serai pas là pendant le WE . Nous nous ferons la fête des mamans avec les enfants le WE prochain car celui-ci ma belle-fille travaillant , nos jeunes ne pourront pas venir . Ma fille pourra en profiter pour aller tranquillement chez sa belle-mère avec son mari et son fils ... Bonne idée Mumu d'être allée au cirque , on n'a pas souvent l'occasion de faire ce genre de sortie et c'est dommage . Le dernier spectacle auquel j'ai assisté date de deux ou trois ans , pour un festival du cirque à DAX . Ma fille avait pu avoir des places à tarif réduit et elle nous en avait fait profité . Magnifique soirée ! Mumu et Cagotto je ne vous vois plus sur Cityville ...avez-vous changé d'activité ?ou bien nos horaires ne sont plus les mêmes ... C'est vrai que je n'y vais plus tous les jours car pas d'ordi à Montfort !!! 19° à 11 heures !!! ça c'est une chute ! On remet une petite laine et on oublie le chapeau depuis hier !!! Je vais enfourner mes papillotes de colin et préparer mes courgettes (congelées l'été dernier) braisées ds le wok avec plein d'herbes aromatiques , de l'ail et de l'oignon . Un peu de riz comme féculent ...pas de pain sur la table , juste le gros morceau pour Jack à côté de son assiette pour que je n'ai pas envie d'y toucher ... :^> :( Carottes rapées et Petits-suisses 0% avec des fraises du jardin ... JMC sera content de moi ! |
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Kinou (37) répond | Posté le 27-05-2011 à 10:20 | ||
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Ouais!j'ai pas vraiment choisi le bon gif,on est bien vendredi mais moi je travaille ce WE :(
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Kinou (37) répond | Posté le 27-05-2011 à 10:19 | ||
Bonjour mesdames! Brrrrr!ça se rafraichit,16°ds la cour. Ce matin,je voulais nettoyer ma voiture,ça va attendre un peu,je vais plutôt faire mon dessert de demain soir car j'ai invité mes jeunes et demain AM je n'aurais pas le tps.Puis j'irais faire qqs courses pour le reste du diner. Océane,je te souhaite aussi une bonne fête des mamans. Allez Titine,secoue toi :D Bonne journée les copines avec un peu plus de soleil k'ici :-* :-* :-* |
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oceane (26) répond | Posté le 27-05-2011 à 08:15 | ||
Bonjour les filles, il a du faire une petite averse cette nuit,ce matin il fait bon.17° Je vous souhaite une bonne journée à toutes.Bon vendredi. :-* :-* Je souhaite également une Bonne Fête à toutes les mamans du Forum,car ce week-end je serais absente et ne pourrais donc pas le faire. Passez une agréable journée en famille,avec vos enfants,vos mamans si vous le pouvez encore.Bonne fête à toutes gros bisousss |
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muguet (81) répond | Posté le 27-05-2011 à 02:06 | ||
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coucou avant d éteindre... vous savez pas nous sommes allées au cirque ce soir :-q j ai récupéré 2 places gratuites au magasin,personne ne les voulais car la séance était ce soir,j en ai fait profité mes 2 tourtereaux et moi j en ai acheté 2 a 45% de réduction sur réduc.com 11euros au lieu de 20 et on c est régalé,c était un beau cirque avec de magnifique numéro ,on avait tous nos grands yeux d enfants et les clowns nous ont bien fait rire :D superbe soirée :-q
ici aussi ça c est drôlement refroidi 21 degrés :^> bon je vais au dodo...ce matin je me suis endormi et donc j ai étais a la bourre :( ,en fait je me suis rendormi avec la lumière allumé et la montre dans la main :( :( allez je fille bisousss bisousss :-* :-* |
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Kinou (37) répond | Posté le 26-05-2011 à 23:19 | ||
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Bonsoir mes copines.
Hier journée bien chargée.J'ai en fait, fait des horaires coupés.Une collègue m' a demandé de lui faire son mercredi AM,ça m'ennuyait de refuser car moi qd j'ai besoin,elle accepte souvent.Mais hier j'avais qq chose de prévu ds l'AM et elle c'est surtout sa soirée k'elle avait besoin pour fêter les 20ans de son fils.Comme ns étions deux hier matin,je lui ai donc proposé de faire une coupure à 11h30 et revenir pr 18h,je ne pouvais pas avant.Entre 15h et 17h30, je suis allée chercher un congélateur d'occaz à 1 trentaine de kms pr Béné et Sény.J'ai pu revenir à l'heure pour ma collègue.Manke de pot le congel ne rentre pas ds la cuisine,ils vont être obligés de le mettre ds un coin de la salle à manger!!!!! :-S Aujourdhui,repos,j'ai pris mon tps ce matin,déjeuner ds ma cour,c'était bien agréble car pas trop chaud.Les températures ont bien baissé.Puis cet AM,j'ai emmené Béné à son RV à la mission locale,puis essayé de refaire le branchement de la gazinière ki a cramé hier.Je n'ai pas réussi,ils attendent donc le réparateur. Demain,encore repos,il faut ke je fasse ma valise,ce WE je n'aurais pas le tps,travaillant samedi et dimanche matin,samedi AM très occupé et je pars dimanche ds l'AM. Magnifikes tes papillons ce matin Océane. J'essaies tjrs de m'y tenir aux menus mais cette semaine j'ai mangé plusieurs au self et pas tjrs pu respecter.On verra bien samedi. Bonne nuit à ttes :-* :-* :-* |
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