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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cagotto (04) répond Posté le 24-03-2011 à 07:38
bonjour a toutes
espere que vous allez bien moi ca va avec ma main operée
un peu la galere pour faire les taches menageres et les repas mais m'en sort:)
pour taper sur mon clavier auj c mieux mais ca coince unpeu au niveau du poignee
j'ai un mois d'arret ca devrai aller... je reprendrai et ferai 3 jours de menage pour les classes :) ca sera ma reeducation
en attendant profite des mes journees et vais vous dire "fan ca fait du bien"
pas sympa pour les filles qui me remplacent mais moi j'apprecie.. j'ai l'impression de poser les valises et fais un breack...
auj vais avec ma fille samantha a manosque faire les boutiques et les courses ausssi lol car je peux pas conduire... c mon chauffeur
on va egalement voir les chambres pour bébés :)
lundi suis allée avec elle a la maternité voir la sage femme :) me suis regalée lol
ahlala :)
bon vous laisse car prendre la douche ca met du temps avec une main lol
gros bisous


Kinou (37) répond Posté le 23-03-2011 à 20:32

Merci Océane
Je n'ai pas encore fait mes comptes mais après une petite sieste,j'ai nettoyé ma bande de terre et les jardinières puis fait qqs plantations.
Demain Béné vient m'aider à faire un tour à la déchetterie et nettoyer la cour.

Cagotto,ça avec ta main opérée?

Bonne soirée :-* :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 23-03-2011 à 16:36

BRAVOOOOO à Béné,pour son code.Quand à toi kinou,tu as bien raison soit ferme et ne te laisse pas faire. J'espère que tu profites bien de ta cour,ici il fait très beau.Bon après-midi.

Kinou (37) répond Posté le 23-03-2011 à 13:23

Bonjour les filles

Belle journée!En fin de matinée je suis passée voir maman lui rapporter un sac ki était à réparer,ya encore eu un petit accroc car il faut être à sa disposition alors ke je n'en avait pas pas pour longtps,j'ai senti ke je la dérangeait.Grrrrrrrrrrrrrr!!!

Cet AM je vais m'installer ds la cour au soleil pr faire mes comptes et voir si je peux partir un peu du 4 au 6 avril.
Hier,j'ai dit à mon chef ke c'était pas la peine de m'appeler ces jours ci,une collègue présente a répondu:"on verra"!!!!!!!En m'adressant de nouveau à mon cadre je lui ai dit gentiment:"sois gentil foutez moi la paix ces qqs jours".de tte façon je suis décidée à dire non,je ne digère pas les coups fourrés k'elles m'ont fait récemment .
S'il faut ke je m'arrête pr k'on me prenne au sérieux,je le ferais.
après mes comptes,je m'attake à ranger et nettoter la cour.

Une bonne nouvelle: Béné a eu son code ce matin.

bon courage à ttes et profitez du soleil si vs le pouvez. :-* :-* :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 23-03-2011 à 09:08

Bonjour les copines, le soleil est déjà levé,ils annoncent 19° aujourd'hui,le matin un peu frais, mais on va avoir une belle journée.Je file à l'agence,papiers à récupérer,je vous souhaite une belle journée à toutes.Prenez soin de vous :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 22-03-2011 à 22:29
Bonsoir les copinettes

Il a fait super beau aujourdhui,dommage ke je travaillais cet AM.J'ai qd même profité un peu de ma cour bien k'elle ne soit pas encore très jolie.Béné entre 2 RV est venue déjeuner avec moi et ns ns sommes installées dehors.Après le repas j'aurais bien fait une petite sieste ds mon transat recouverte d'un plaid.Mais boulot boulot!!!!
Demain je démarre mes 6j de repos,j'ai prévenu mon chef ke ce n'était pas la peine de m'appeler s'il y avait un souci.J'ai trop besoin k'on me fiche la paix et me reposer.Cette semaine je ne peux partir mais début avril j'ai 3j,je me cherche absolument qq chose pas très loin pr fiche le camp de Chinon,seules mes filles sauront où je suis.

Océane,tu as fait le tour de tt le monde,je ne vais pas recommencer.
Gros bisous et bonne nuit à ttes

oceane (26) répond Posté le 22-03-2011 à 20:54
Bonne nuit les filles bisous :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 22-03-2011 à 15:31

Coucou les filles,Stella j'ai transmis à Funny girl et à MINNE,mais je n'ai pas l'adresse de Muguet,ni cagotto,ni mimi.J'en profite pour te remercier car c'est super sympa.Ton bel Italien aurait-il des soucis ou a-t-il trouvé l'amour ???? bizarre bizarre.

MINNE super si tu as passé un bon moment à l'aquagym,ça fait du bien,le tout c'est de se motiver pour y aller.

Cagotto comment vas-tu ?

Mimi comment cela se passe-t-il pour toi ?

Kinou as-tu la chance aujourd'hui de pouvoir profiter de ta terrasse ?

Muguet j'espère que par chez toi les inondations sont terminées,qu'il n'y a pas eu trop de dégâts.

Selva le soleil est il enfin venu vous rejoindre pour cette semaine de remise en forme ?

Funny girl comment allez-vous avec Donald ?

Ici aussi un soleil magnifique il fait très beau, toutes les fenêtres de mon salon sont ouvertes,je travaille au soleil, elle est pas belle la vie????
Bon allez mon café et au boulot :)

A plus tard les copinettes bisous bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 22-03-2011 à 09:59


Café sur la terrasse, c'éait hier vite fait. Une vraie journée de printemps :D

J'ai commencé à tailler mes thuyas. Je sais je ne devrais le faire qu'en fin de saison, mais ils commencent à prendre trop de volume :( Je le referais donc à la tombée de la sève et l'année prochaine, je devrais être tranquille pour 1 fois dans l'année. :D

l'aquagym a été la bienvenue hier soir et le moment piscine que nous nous sommes accordé après aussi. :D

Je pars jouer les équilibristes, bonne joursnée les filles, j'espère que vous avez du beau soleil aussi.

:-* :-* :-*

Stellamaris (56) répond Posté le 22-03-2011 à 00:21
... et merci d'avance Océane !


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