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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (26) répond Posté le 17-03-2011 à 12:17

Bonjour les copinettes,contente de vous lire.

Muguet soit prudente sur les routes,car dit dont l'inondation n'est pas loin de chez toi.

MINNE,tu as raison de te faire suivre régulièrement,on n'est jamais assez attentif.Pour l'instant mon genou tient le choc,mais il est vrai que lorsque je monte ou descend plusieurs fois des escaliers dans la journée le soir je m'en ressent,mais ce n'est pas tous les jours,alors ça va.

Kinou,j'espère que tu arrives à remonter la pente,ça devient galère si tu commences à avoir le blues pour aller travailler,il faut vraiment que tu règles ce qui te rend malade.Bon courage.

Funny girl,cagotto,mimi,Stella, j'espère que tout va bien pour vous.

Bon après-midi à toutes,ici le temps est couvert,on dirait qu'il va encore pleuvoir,j'espère que non ,j'ai des visites cet après-midi. A plus tard bisous bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 17-03-2011 à 10:39
Du coup ma soeur l'a passé et on lui a enlevé 1 polype mais heureusement anodin. Mon frère pas encore, je ne sais pas s'il est négligent ou trouillard :^> pourtant avec mon exemple, il devrait être plus vigilant.

Peut-être aurons nous des nouvelles de SELVA, elle va bien trouver un cyber café. J'espère qu'elle a meilleur temps que nous. Hier du soleil à mettre une tenus d'été, ce matin aglagla, le froid est revenu et il pleuviotte.

J'espère que tu as récupéré OCEANE. Ton genou tient le coup *-:) KINOU garde le moral.

BISOUS LES FILLES

MINNE76 (76) répond Posté le 17-03-2011 à 10:27
Hou, je crois que j'aurais très peur :-O Tu es en surplomb ? pas de danger pour vous ?
Comme on dit on peut arrêter le feu, pas l'eau.
Moi aussi je suis près de la Seine, à 5OO m peut-être moins, mais en hauteur. Pas de risque par le débordement, une fois seulement nous avons eu 5 cm d'eau dans la cave mais c'était après de grosses pluies. Heureusement la partie garage, mon mari n'avait pas voulu la bétonner, seulement mis des graviers . :)

La coloscopie par elle même c'est rien, c'est la préparation le plus ch....
3 jours avant on supprime tout ce qui est fibre et la veille tu dois boire 3 litres de solution en l'espace de 4 heures, le matin 1 litre en 1 heure. Non seulement c'est dégueu, tu croirais boire de l'eau salée, :-S mais la veille tu passes ton temps au ptit coin :((
Quant tu iras voir le spécialiste, dis lui que tu as des difficultés à boire de grandes quantités d'eau, il te prescrira une autre sorte de régime et une autre sorte de solution à boire, rien à voir avec la quantité de la 1ère, c'est ce que j'ai fait l'année dernière.
Là, je suis tranquille (normalement) pour 3 ans ;)
C'est bien de le faire, pour ma part l'hemmocult n'avait rien détecté; c'est après une bonne gastro ou j'avais perdu du sang que je l'ai passée. Le médecin me disait que les cancers de ma mère, tante, grand-père et grand mère étaient des cancers de personnes agées. :( Comme quoi il se trompait.

muguet (81) répond Posté le 16-03-2011 à 21:27

A 5 MN DE LA MAISON!!

muguet (81) répond Posté le 16-03-2011 à 21:21
coucou trop jolie ce que tu écris funny :-q le chène en plus est un arbre majestueux!
trop belle ta vache minne,quand je l à regarde je pense au bon chocolat fait avec son lait ;)
dites vous avez la chance d avoir du soleil!nous pluieeeeeee!!!!!il y a eu des dégâts par chez nous,j espère que maminette n aura pas eu de la neige comme nous de la pluie :^> ils se font dorloter tout les deux,qu ils en profitent pour bien se reposer car ils ont n on bien besoin,mais je suis sure qu internet manque a maminette ;) surtout pour cityville ;) ettttt les jeux ;)
tu es épuisée océane!tu coure comme un furet :(
j ai une sciatique depuis hier soir et je peux vous dire que ça fait mal :(( c est la première fois que j en ai une,on verra bien :^> lundi je suis allé chez ma toubib pour le renouvellement des cachets de la thyroide et de la tension et elle m à marquer a faire une coloscopie puisque mon grand père a eu le cancer du colon assez jeune :^> ça par contre franchement ça m ------e a faire :-S :-S et en^plus elle m a dis que c est la préparation ,les 2 jours avant les plus pénible :-S il faut vider le colon :P :P puis petite anesthésie et fatigue avec!mais elle m a pas parlé de m arréter!!alors il faudra que je calcule avec mes congés!!les boules quand mème!!
bon je vais voir une nouvelle série qui commence..policier

bisouuuuusssss tout le monde

MINNE76 (76) répond Posté le 16-03-2011 à 20:55
On s'est croisées OCEANE, repose toi bien.

Pour la petite histoire Cette vache se trouve sur un rond point à coté de chez moi, ce genre de rond point qui a fleuri partout. Il s'appelle le rond point aux vaches :D Hé oui, elles sont plusieurs. Normal, me direz vous c'est la Normandie. ;)

MINNE76 (76) répond Posté le 16-03-2011 à 20:50

Tu es en effet bien douée, FUNNY. C'est très bien écrit. Je suis bien contente que les fuites aient été trouvées. Une partie de tes soucis en moins. :)

Ne crois pas que je désespère, la malchance est question d'habitude et c'est pourquoi je sais saisir les bons moments, quant il y en a. Mais c'est vrai que parfois on se dit pourquoi ça ne tombe pas ailleurs !!! :-S

l'aquagym de lundi a été très dur, le maitre nageur ne nous a pas laissées souffler :((
Mais au moins c'est une bonne détente. Hier, 2 heures seulement de peinture, contente aussi de retrouver ce petit monde. :D

Ton mari doit attendre avec impatience cette dilatation MIMI. Je me souviens que mon mari avait voulu essayer de boire une toute petite gorgée, lui comme moi avons eu très peur de l'étouffement, cela avait fait fausse route. Ne pas pouvoir boire et manger, c'était en effet très pénible pour lui aussi. :(

La journée a été superbe, toutes les fenêtres ouvertes, on se sent revivre. J'ai sorti les sacs pour les déchets verts, les gars vont avoir du boulot demain pour le ramassage, les tondeuses se sont remises en route dans mon quartier.

Je vous souhaite à toutes une bonne soirée, prends ton courage à deux mains KINOU Pour cette grosse journée. :-* :-*



oceane (26) répond Posté le 16-03-2011 à 20:47

Bonsoir à toutes,Funny girl très joli ton poème tu es très douée.

Bonne soirée et douce nuit à toutes,je suis claquée ce soir bisous bisous

Funny Girl (28) répond Posté le 16-03-2011 à 00:08
Je vous envoie un petit sonnet que j'ai écrit pour mon prochain atelier d'écriture:

LE CHÊNE
Le chêne s'abattit dans un bruit de tonnerre.
Le silence couvrit l'arbre en catalepsie.
Les bûcherons s'enfuirent abandonnant leurs scies.
L'herbe se coucha, les oiseaux s'écartèrent.

Il portait sur son tronc dix décennies d'éclairs,
Des griffures d'amants, de pauvres inepties,
Des blessures de foudres, mille péripéties,
Et jusqu'à son sommet,des lierres l'habillèrent.

Un maillage du temps imprimé sur sa peau
Faisait de ce géant un beau porte-drapeau.
Les outrages des jours, ni le courroux du ciel

Ne purent terrasser ce dieu d'éternité.
Un simple petit d'homme, en ce jour de Noël
Pour le plaisir d'un soir l'avait déraciné.



Funny Girl (28) répond Posté le 15-03-2011 à 23:55
Euréka, le monsieur de ce matin il a trouvé ma fuite!!!!
Nous avons eu ce matin la visite d'une société qui utilise des appareils électroniques pour détecter n'importe quelle fuite.Et notre fuite provient encore des portes-fenêtres et de la terrasse.Après arrosage puissant des fenêtres, l'eau est rentré ds l'appart. Donc, sans l'aide de l'électronique, il s'avère que c'est la bavette des fenêtres et le relevé de la terrasse.
Un problème de bientôt 3 ans presque résolu. Je dis presque car maintenant il va falloir obtenir l'accord de la MAAF(je ne recommande absolument pas cette assurance X( sur le paiment intégral du coût des travaux, demander les nouveaux devis de parquet, de menuiserie etc...choisir le parquet, vérifier si le parquet reçu est bien celui commandé,discuter avec le menuisier pour trouver une date de pose etc...etc...De quoi m'occuper encore tte cette année. :-S Mais bah! la vie est belle! quand on voit ce qui se passe ailleurs, on n'a pas le droit de se plaindre, juste le droit de savourer le printemps qui arrive un peu plus chaque jour et de vivre l'instant présent!



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