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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 06-03-2011 à 21:50
Bonsoir mes copinettes ,
Tout d'abord , de la part de la Mamie que je suis , merci à Océane et Kinou pour leurs jolis bouquets , à Mumu pour ce gentil poème , pour la touche d'humour avec cette mamie petit rat de l'opéra sur le retour et celle de la tendresse avec ce couple d'ours grisonnants !!! :D

Le soleil est de retour ds le sud-ouest aussi , les températures de la journée plutôt douces mais ds la soirée il vaut mieux remettre une grosse laine bien chaude...brrr! Pas encore l'été !
C'est vrai les filles que c'est bon pour le moral de pouvoir sortir , marcher , jardiner , faire les boutiques , aller au ciné ... bref prendre du temps pour soi !
Je suis heureuse de lire que ton moral remonte ma petite Kinou ! Allez tu vas aller de mieux en mieux ... pour être en super forme fin ...avril ! Cette fois-ci je ne me trompe pas Stella ! ;)

Mumu que tu dois être jolie avec ta tenue de country ! Dédé n'a pas résisté au plaisir de te voir ainsi vêtue ! Tu as raison , emmène-le plus souvent pour faire les boutiques ... Tu me donnes des idées !!! ;)

Stella toi aussi tu me donnes des envies de balade au bord de l'Océan ... Un petit tour à Capbreton-Hossegor pour trouver du poisson frais et des huîtres ... hein Mumu ...! Mais aurons-nous le temps avant notre départ pour les Pyrénées samedi ? Pas sûr !

Ces bonnes nouvelles de ta fille font plaisir Océane !Pour ton fils rappelle-toi , nous manquons de plombiers ds les Landes ! Dur dur de faire changer des WC ... ;) :

oceane (26) répond Posté le 06-03-2011 à 20:37

Pour mon David les choses sont plus difficiles,il n'a tjrs pas retrouvé du travail,il a commencé un bilan de compétence avec un organisme diligenté par le pôle emploi.D'après Patrice,il devrait être appelé pour un remplacement très rapidement,mais bon ça fait déjà 3 mois bientôt que cela devait se faire,alors il n'y croit plus trop.On lui dit qu'il devrait faire une formation de plombier,il paraît qu'il y a pénurie,mais si ils les envoient tous en plomberie quand ils auront fini leur formation il n'y aura plus de boulot pour tout le monde lol.Enfin espérons que les choses évoluent dans le bon sens.

Stella mon mari s'appelle PATRICE,patrick était mon ex-mari :-S .Pour mon boulot je suis toujours autant anxieuse,mais ça va un peu mieux.J'espère que tu auras passé une belle journée face à la mer.

Selva as-tu passé un bon dimanche ?

Muguet tu devrais emmené Dédé plus souvent faire les magasins lol :P

Cagotto courage on pense à toi.

Mimi bonne soirée

Funny girl est-ce que tout va bien ?

Je vous souhaite à toutes une belle nuit pleins de doux rêves :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 06-03-2011 à 20:14
Coucou les filles,ah ouf MINNE c'est juste une question d'ordi,ça rassure.A demain

Kinou tu as raison dès que le soleil revient le moral remonte,il a fait beau ici aussi,frisquet mais ça fait du bien de pouvoir commencer à arranger le jardin.Je suis contente de te sentir mieux.Pour répondre à ta question Myriam ça se passe très bien,mais c'est comme chez toi il y en a quand même toujours une pour pourrir l'ambiance,mais elle est très appréciée,de ses supérieurs,des patients et de ses collègues de boulot.Elle a été fatiguée une belle angine blanche,sa chef l'a renvoyée à la maison une journée,mais le lendemain elle y était avec le masque.Même les médecins l'adorent,tant mieux je sais qu'elle travaille dans une bonne ambiance malgré la difficulté du boulot.Elle est content c'est tout ce qui compte.Son copain a trouvé aussi un poste depuis le 15 janvier comme cuisinier dans le meilleur restaurant de Montélimar,il est très content aussi,ils sont heureux alors que demander de plus !!!!



Kinou (37) répond Posté le 06-03-2011 à 17:32
Ah!zut,j'arrive pas à écouter ta chanson,Stella.La 1ere fois à une lettre près je n'ai pas recopier le bon lien et la 2eme fois la vidéo n'est pas disponible.Je réssaierais plus tard!!!

Kinou (37) répond Posté le 06-03-2011 à 17:22

Bonne fête les mamies. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Bon,koi de neuf tt le monde??????
C'est bien agréable le soleil qd même,ça vs rekinke un bonhomme ou une bonnefemme ;)
J'ai moins envie de rentrer directement à la maison même si je ferais bien une petite sieste car depuis ke j'ai repris le boulot je dors de nouveau mal.
Hier,je suis aller au ciné avec Béné à 17h30 voir "Les femmes du 6e étage".C'était sympa et à cette heure ça me convient bien.
Cet AM,en débauchant,je suis passée chez Béné et Sény et elle m'a proposée une petite promenade avant k'elle aille vers 16h chez ma mère ki a invité ses petits enfants à un goûter pr la fête des grands mères.Ns avons fait une ballade d'une heure au soleil,ça fait du bien.
je vais maintenent faire mes menus et liste de courses de la semaine.Dur,dur,ces dernières semaines je fais le yoyo avec 1kg,il part,il revient d'une semaine à l'autre,yen a marre.
Je vais écouter la chanson de Stella avanr de me mettre au menu.
Bonne fin de journée à ttes.

MINNE76 (76) répond Posté le 06-03-2011 à 14:00
récupère ordi demain
du tel portable bonne fête mamies
bisous a toutes

muguet (81) répond Posté le 06-03-2011 à 11:31

elle m a plus celle-là aussi ;)
je suis de garde des toutous,mon fils et ma belle fille sont allée déménager sa soeur a la rochelle,ils m appellerons pour voir si ils viennent souper,de toute façon je vais faire des lasagnes!!
dédé est là je lâche l ordiiiii :-* :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 06-03-2011 à 11:28

allez les mamies!!!une petite danse........... :D :D :D

muguet (81) répond Posté le 06-03-2011 à 11:26

coucou bonne fête a toute nos super mamies etttt papi,il me semble qu on les oublies un peu :^>
allez cagotto l année prochaine tu feras parti du lot ;)
elle a l air très jolie cette chanson stella en plus j adorre les papillons,je vais marquer le lien pour la chercher plus tard!
non océane pas de grande cuisine aujourd hui!il fait très beau mais dédé a le loto de la chasse :^>moi je n y vais pas,ça m énerve les lotos je voie assez de monde au travail,j aime bien rester tranquille! ils ont font deux chaque année et c est pénible car avec ce beau temps on aurais pu aller se promener,dédé voulait aller voir si les asperges sauvages étaient sorties!on ira dimanche prochain :-S
hier aprés midi je me suis fait amené a un magasin werstern-country a albi a 1h de la maison,que de jolie choses mais moi c était juste pour aller voir, je peux faire les magasins sans acheter,le plaisir des yeux ou pour d éventuel occasion ;) mes mon dédé a insister pour que je prenne quelque chose,il m a dis "je ne t ai pas amener là pour rien quand mème ,fait toi plaisir"alors là je ne me le suis pas fait dire 2 fois :D et j hésité entre un jolie gilet a frange et une chemise et bien il a insister pour que je prenne les deux!!je crois que je vais le prendre plus souvent pour faire les boutiques :D
si j avais été seule je n aurais pris que la chemise ,la moins chère :D :D

Stellamaris (56) répond Posté le 06-03-2011 à 09:23
Merci pour ce joli bouquet Océane.
De mon côté, et certainement à nom de toutes les autres, j'espère que tu te sens de mieux en mieux dans ton boulot, que tout va bien pour ta fille dans son nouvel apart, que David avance dans ses projets, que le mistral se calme un peu pour te laisser profiter du printemps au jardin avec ton Patrick :x
J'ai un peu de mal à émerger ce matin, je suis rentrée après 2h, endormie à 4h00...
Il fait super beau mais encore frisquet ici. ça va se réchauffer dans la journée.
Bon dimanche, baci ++++++++




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