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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva répond | Posté le 24-02-2011 à 14:56 | ||
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Bonjour les copinettes ,
Il fait froid ici aussi Océane , pas de Mistral mais un temps couvert ! Pas de jardinage encore aujourd'hui ! Nous allons nous contenter de faire un tour à Mugron pour régler quelques problèmes avec les Banques au sujet des finances de ma belle-mère ! Normal que tu aies la trouille pour la visite à tes premiers clients ... tu vas apprendre sur le tas ! Tu auras droit à quelques erreurs , quelques tâtonnements ... ;) ;) :D Cagotto ma belle-mère a subit cette intervention il y a 8 ans , je ne sais plus combien de temps elle a dû ne pas utiliser ses mains , ce qui est sûr par contre c'est qu'elle n'a plus souffert après ! Comment va ton beau-père ? Toujours hospitalisé ? Kinou on dirait que tu as du mal à refaire surface après tes difficultés avec ta chipie de collègue ... Continues-tu tes séances chez ta psychologue ? Vider ton sac sera vraiment bénéfique , crois-en mon expérience ! Elle devrait pouvoir t'aider à prendre un certain recul ds cette situation envahissante et déprimante ... N'oublie pas que tes copines du 23 février (déjà deux ans!!!) t'apprécient et sont impatientes de te rencontrer et de passer du bon temps avec toi pendant quelques jours fin avril ! ;) :D Funny Girl , Minne , Stella , Mimi ... comment allez-vous aujourd'hui ? Mon petit mari s'impatiente pour lever l'ancre ...bonne fin de journée les filles ! Bisoussss |
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cagotto (04) répond | Posté le 24-02-2011 à 14:03 | ||
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Oui oceane j'ai rdv avec le chirurgien le 7 mars a 11h30.. j'angoisse lol
Qui a eu deja cette intervention et combien de joursd'arret apres.. j'ai regarde sur internet cela varie.. nonne apres midi.. moi auj je bulle bises |
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oceane (26) répond | Posté le 24-02-2011 à 12:43 | ||
Bonjour les filles, brrr ça caille aujourd'hui,pourtant il fait 10° mais toujours pareil ressentie 7°,le mistral se lève,le soleil temps des perçées,mais le ciel est couvert,on se demande si il ne va pas pleuvoir. Kinou,j'ai acheté le jus de carottes en bouteille,méfie toi,car c'est des bouteilles d'un litre,même en préparant 3 grands verres,il me reste la moitié de la bouteille.Je pense que je vais en refaire ce soir ou demain.Si tu trouves des 1/2 bouteilles c'est mieux,à moins que tu aimes boire du jus de carotte.Bonne journée. Muguet tu as raison,ne te prends pas la tête ,ils ne se la prennent pas eux alors!!! on aurait jamais vu ça du temps de nos parents. Selva,pour l'instant c'est 2 rendez-vous pour voir leur maison,je ne sais pas si j'aurai un mandat,l'autre c'est pour récupérer un mandat.Le directeur de l'agence va venir avec moi pour les premières fois,je préfère car j'ai quand même la trouille, j'y connais couic moi lol. Cagotto as-tu pris ton rendez-vous chez le chirurgien ? Mimi tiens bon le printemps arrive, reste au chaud en attendant,soigne toi bien Stella j'espère que ta semaine se déroule bien.Tu ne nous parles plus de tes italiens surtout du n°1,tu n'as plus de nouvelles ? Je fais la curieuse ;) Funny girl comment allez-vous avec ton Donald ? MINNE,as-tu toujours aussi froid ? Bon après-midi à toutes,à plus tard bisous bisous :-* :-* |
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Kinou (37) répond | Posté le 24-02-2011 à 12:09 | ||
Bonjour tout le monde Un petit coucou vite avant de déjeuner vite fait pr repartir au boulot. J'ai très mal dormi cette nuit,me suis rendormie vers 6h30 et réveillée à 10h30. Océane je n'ai donc pas eu le tps d'essayer ta recette de lassi. Bonne journée :-* :-* :-* |
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selva répond | Posté le 24-02-2011 à 00:21 | ||
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Bonsoir les filles ,
Chuttt! Mumu ne me dénonce pas comme ça ! ;) C'est vrai que depuis que les enfants et petits-enfants m'ont lancé sur ce jeu de facebook , je me laisse bien piéger !!! J'ai passé une bien agréable après-midi à Dax avec Isa et Pierre , nous avons fait plein de courses si bien que nous ne sommes rentrés qu' à 20 heures ! Je ne vous dis pas la tête et l'humeur des deux bonshommes !!! Pas grave , ça ira mieux demain ! :D :D Je ne connaissais pas ta recette Océane , elle doit apporter plein de vitamines en effet et surtout elle est facile à faire ! C'est génial d'avoir déjà trois rendez-vous ! L'immobilier a redémarré dirait-on et c'est tant mieux pour toi ! ;) Je croise les doigts ... Mumu tu as bien raison de ne pas te prendre la tête au boulot car il y aurait de quoi péter un cable avec de pareils guignols !!! Je ne sais pas si j'en aurais été capable mais c'est certainement ce qu'il y a de mieux à faire pour avoir la tranquillité... Kinou j'espère que tu vas réussir rapidement à retrouver la grande forme ... ainsi que Mimi et Faby ! Le printemps arrive ...et le soleil avec lui ! Vous devez dormir à cette heure tardive ....faites de beaux rêves les copinettes! Bon jeudi à toutes ! Bisousssss |
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:44 | ||
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stella a tu réussi a te coucher a minuit :-S :-S!!
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:41 | ||
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cagottooooo qu elle chance de pouvoir etre jeune grand mère!!j aimerais prendre ta place !!crois moi!bon c est vrai tu es plus jeune et alors !j espère que tourt ira bien pour ton beau-père!
bon bisous océane,funny,stella,mimi,minne,maminette je vais voir ce qui c est passé sur ma ville aujourd hui!! :D :D :D :-* :-* :-* |
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:27 | ||
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et souvent je leur dis,moi maintenant je suis plus rapide(disons que je suis moins bète ;) )je suis la caisse détente et loisir :D :D et je reste bien assise ;) pourquoi m en ferai-je ? est-ce qu ils sen font eux!!cette aprés-midi le dirlo dormait sur un matelas de sopalin en salle de pose!en 38 ans de carrière j ai jamais vu ça!!mais temps que je ne suis pas embêté je m en fou ,c est au grands patrons a surveiller leurs magasins et si je dénonce ce qui se passe je vais etre emmerdé alors bon ,le temps passe pour moi ,je fais mes heures et une fois dans la voiture j ai coupé du boulot!!
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muguet (81) répond | Posté le 23-02-2011 à 23:18 | ||
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coucou ,j arrive de la répète de country pour notre ferre de samedi!et je commence par le forum car si je vais sur les jeux je m aperçoit que c est 2h du matin et j ai pas vu le temps passé!!n es-ce-pas maminette ;) car elle aussi elle y ait :-q jusqu à 2 h :D :D
kinou moi non plus je te le recommande pas la power plate,c est vrai ça aide a faire perdre du poids mais plus tard tu auras mal au dos et comme déjà tu es sujet ,méfie toi ou alors avec modération ou demande conseil a ton médecin,ce qui m avais beaucoup aider a moi au départ c était le tapis,plusieurs niveaux de vitesse,mais il fallait que j aille en salle et j aime pas :^> alors j ai arréter :-S et ton moral,ne te rends pas malade pour de vieilles couannes!plus te te rendras malade plus elles seront contente!moi maintenant au boulot je laisse pisser,hier toute l après-midi j étais seule en caisse et ces jeunots sont rester a la salle de pose toute l aprés-midi a pinter,la bouteille de pastis sur la table toute l après-midi,avant je me serais révolter,je serais aller 'gueuler 'mais pour quoi faire! ça sert a rien ils sont une majorité et en rigole et me les mettre a dos?nonnn car je ne pourrais pas aller au boulot avec le noeud au ventre et faire la gueule :^> alors moi non plus je m en fais pas avant je pouvais passer 500clients a la journée ,lorsque je voyais qu il y avait du monde j accélérais et bien maintenant j ai bien changer,je suis le mouvement a ma façon!!si j arrive a 400 c est pas mal ;) |
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Kinou (37) répond | Posté le 23-02-2011 à 22:47 | ||
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Pour le powerplate il me semblait bien ke vs l'aviez déconseillé pr le dos.J'en parlerais à mon médecin pr ne pas faire de bêtise.
Merci Océane pr ta recette,ça l'air bon,si je ne traine pas trop au lit demain matin j'essaierais de m'en faire.Bonne chance pr tes prochains RV.Je croise les doigts. Ma collègue m'a répondu assez froidement à mon bonjour,je ne l'ai pas vu bcp car dès les transmissions faites elle est partie,ouf! Mimi,reposes toi et soignes toi bien. Cagotto,tu ne te vois pas grand mère et moi ça commence à me manker,c'est vrai ke tu es plus jeune ke moi.Avec mes gendres de 32ans et des filles de bientôt 27 et 24ans ça me tente bien mais ils sont tous concients d'attendre encore un peu ke leur situation se stabilise. Selva,Stella,Muguet,Funny,une grosse pensée pr vs aussi.Dormez bien. :-* :-* :-* |
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