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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 23-11-2010 à 12:22
MINNE c'est bien pour ta petite-fille qu'elle puisse parler et que le courant passe avec ce médecin . Mon petit Pierre a eu besoin de quelques séances chez une psychologue car il avait des tics avec les yeux ... c'est un grand inquiet , un perfectionniste à l'école et comme ta petite-fille il a été traumatisé par la mort de son gd-père et son arrière-gd-père à quelques mois d'intervalle alors qu'il n'avait que 3 ans .Il disait à l'époque "J'aurais voulu être une fille parce qu'elles vivent plus longtemps !" ou encore "Je voudrais mourir pour aller rejoindre papy Jeannot" ... Qd mon mari a failli mourir sur la table d'opération en 2006 et qu'il est resté une semaine ds le coma , le gamin n'avait que 6 ans , il a tout gardé pour lui mais en quelques jours , il s'est couvert d'eczémas de la tête aux pieds ...
Ajoutez à cela sa grande soeur qui l'ignorait et n'est plus venue chez eux dès qu'elle a eu 15 ans ... il n'a pas compris pourquoi et s'est senti abandonné ...ou responsable !
La psychologue a dû savoir le faire parler car il va beaucoup mieux même s'il reste un grand sensible ...

selva répond Posté le 23-11-2010 à 12:03
KINOU comment vas-tu aujourd'hui ? As-tu réussi à aller marcher tous les jours depuis le début de tes congés ? Une petite balade entre deux averses ...
C'est vrai que c'est dommage que nous soyons aussi loin les unes des autres , nous pourrions nous rencontrer plus souvent et nous épauler si tant de Km ne nous séparaient pas ...
Mais Orléans-Chartres c'était faisable pour deux ou trois jours ...
Dommage pour moi , je suis loin de vous toutes ! :(( :(( :(( Mais je vous rappelle qu'il y a une gare à Morcenx !!! Et que je peux venir vous chercher à Dax sans problème ... à Bordeaux si c'est ds la journée ...car la N10 la nuit avec tout ce trafic de camions , j'ai la trouille ! :-S

MICHELE, je vous souhaite beaucoup de courage ... tout comme MINNE , je craignais ce diagnostic ...

STELLAMARIS je suis très heureuse que tu ouvres à nouveau ta porte à des amis , que tu positive car c'est vrai que ces petites soirées avec de bons vrais amis font un bien fou ...Y a-t-il un bel Italien célibataire ds ton asso ? ;) :D
Mais ne nous oublie pas qd même , même virtuelle , ta présence nous fait un grand plaisir !

MUMU c'est une potée pour 15 que tu fais ! Je suis comme OCEANE , je me demande quelle est la taille de ton pot pour y mettre toute cette viande en plus des choux !Mais hummm! que ça devait être bon ! @-)


selva répond Posté le 23-11-2010 à 11:44
Non , hélas non , le chauffagiste n'est pas passé OCEANE ! J'ai une envie folle de lui téléphoner tous les jours pour lui casser les pieds ! Mon petit mari ne veut pas ! Zen! restons zen ! :-bd
Il nous avait dit "Vous pouvez rallumer le chauffage , je passerai au début de la semaine ..." mais il a oublié de préciser laquelle car ça c'était avant la Toussaint !!! X( X( X(
Chaudière pas nettoyée , cheminée pas ramonée et pas fermée par une tôle ... et WC pas changé alors qu'il y a une petite fuite que Jack n'arrive pas à réparer sans changer le mécanisme , chose qu'on ne veut pas faire car il faut tout changer à cause de remontées d'odeurs !!! Oh! mais qu'il me gonfle cet individu ! Et pourtant entre le devis et l'entretien de la chaudière on en aura pour 900 et 1000 euro , il pourrait prendre le temps de se déplacer ! Il avait été plus rapide pour changer la chaudière et mettre les panneaux solaires il y a deux ans ! Grrrr!!! X( X( X(


selva répond Posté le 23-11-2010 à 11:31
Bonjour les copinettes ,
Je n'ai pas pris le temps de vous faire un coucou hier car nous avons passé la journée d'hier en Chalosse , Jack a continué le nettoyage et la démolition des cabanes intallées par son père et moi je suis restée à Montfort ...pour jardiner . Quelle mauvaise idée ! La terre était collante bien qu'il n'ai pas plu pendant deux jours !
Je me suis donc occupée en ponçant une vieille armoire dont je veux décaper et blanchir le bois avant de la mettre ds une chambre . Après que vais-je passer sur le bois ? Je le laisserai bien brut ms il risque de se salir très vite ... une peinture ? une lasure ? Nous avons décapé les quatre vieilles (très vieilles)portes donnant sur la salle et comme elles sont en pin , légèrement grisées par le temps , ce serait assorti avec l'armoire ...Il faut que je réfléchisse encore .... O:-) @-)

Des éclaircies sont prévues pour aujourd'hui et comme la terre ne colle pas à Morcenx , je vais peut-être pouvoir planter les quelques bulbes que j'ai acheté depuis plus d'un mois ... :-q ...sinon ils ne fleuriront pas au printemps !
Il ne fait pas très chaud ici non plus (9° en cette heure-ci ) mais la météo a prévu pire pour les jours à venir ...alors c'est plus que temps de se décider !!!

MINNE76 (76) répond Posté le 23-11-2010 à 09:20
C'est ce que je devrais faire STELLA, inviter à la maison, mais ça j'ai encore du mal. :-S Je suis un peu sauvage en plus. Un peu comme KINOU, prête à rentrer dans ma coquille quand ça va mal. Entre parenthèse, KINOU, ne te dégonfles pas pour ton CINE/RESTO. X(

Je le pressentais MICHELE, pour ton mari, ça a été idem pour mon mari. Il va falloir vous armer de courage.

Trop tard pour planter chez nous OCEANE enfin c'est surtout parce que je ne veux pas me frigorifier ;) je n'arrive toujours pas à me réchauffer :(( Je vais aller habiter dans le midi mais seulement l'hiver, et l'été en Normandie parce que je n'aime pas la grosse chaleur. Je suis d'un compliqué :((
mon livreur arrive , bisous




MINNE76 (76) répond Posté le 23-11-2010 à 09:04
Il fait très très froid ici. J'attends la livraison de fuel, il ne s'agit pas de tomber en panne en ce moment. Mauvaise surprise, mais il fallait s'y attendre O,77 le litre par 2000 litres :(( Heureusement, je peux payer en 3, 5 ou 1O fois sans intérêt. :^>
L'année prochaine, je le ferais rentrer en été, il sera peut-être un peu moins cher.

Ma petite puce a de noveau RDV en mi-décembre avec la psy. D'après elle, elle est un peu jalouse des frères :^> Je ne crois pas, Mais il faut reconnaitre que c'est une petite mère pour le petit LUCAS de 3 ans, sa maman lui en demande de trop pour la maison et ses frères, enfin c'est mon avis.
Ma belle fille a voulu reprendre le travail car elle préfère travailler à l'extérieur que rester à la maison :^> Je peux comprendre, mais dans ce cas là il faut assumer et ça .......... :-S
La psy a abordé le sujet du papy, mais ça elles verront ensemble au prochain RDV quand elles seront seules car hier de nouveau des larmes.
Elle avait 4 ans quand papy est parti mais elle a d'étonnants souvenirs que moi j'avais oubliés, et surtout c'est son papy pas à ses frères :^> (ESTEBAN est né 3 mois après son décès). Enfin, je suis rassurée qu'elle puisse parler, elle a eu un bon contact avec ce médecin.

oceane (26) répond Posté le 23-11-2010 à 06:49

Selva ton chauffagiste est-il enfin venu ? comment vas-tu avec ce temps froid ? Bonne journée bisous bisous

Cagotto on attend de tes nouvelles.Bonne journée :-* :-*

Pomme de reinette si tu repasses par là,bonne journée :-* :-*

Bonne journée à toutes ,j'espère n'avoir oublié personne,si c'est le cas toutes mes excuses.

Continuez à être sérieuses côté JMC,ma journée d'hier c'est bien passée,pas de craquage,j'espère faire aussi bien aujourd'hui.
Hier après-midi nous sommes allés à Jardiland avec mon David,j'ai pris quelques fleurs de rocailles,engrais etc...

A plus tard :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 23-11-2010 à 06:40

Bonjour les copinettes, Stellamaris,ben c'est raté pour le week-end reposant,mais l'essentiel est que tu arrives à passer de bons moments.En résumé le "placenta"c'est un lapsus de Muguet,au lieu de dire "poinsettia"(étoile de noël).Bonne journée à toi :-* :-*

Kinou dommage,mais suis les conseils de Stella,ne reste pas enfermer chez toi.Limite tes aides en dehors de ce que tu as promis pour cette semaine (ta maman et Sény),je trouve l'idée du pré-Noêl super,j'espère qu'ils vont t'écouter.Bonne journée :-* :-*

Michèle pleins de courage pour vous deux dans cette nouvelle période difficile.Accrochez-vous. :-* :-*

Funny girl tu es toujours aussi généreuse,dommage que ta proposition ne puisse être acceptée par Kinou,mais je sais que cela lui a fait chaud au cœur et c'est déjà beaucoup.Bonne journée :-* :-*

MINNE j'espère que tu as passé une bonne journée hier,as-tu changé tes horaires pour la maison de retraite,si oui est-ce que cela convient mieux à ta maman ?
Ta petite Chloé, est-elle allée au psy ?
Bonne journée :-* :-*

Muguet arrives-tu toujours à garder un peu de chaleur dans ta glacière,avec votre titine capricieuse.Couvre toi bien,car rester assise en caisse,ne doit pas améliorer les choses.Brrrr j'ai froid rien que d'y penser.Bonne journée et bon courage avec le temps qui s'annonce. :-* :-*



Stellamaris (56) répond Posté le 23-11-2010 à 00:53
Buonanotte les copinettes, bon courage à celles qui en ont bien besoin. Tanti baci à toutes.

Stellamaris (56) répond Posté le 23-11-2010 à 00:51
Je viens de terminer la séance de rattrapage, mais il en faudra une deuxième.. une autre fois. Je vais être (presque ) raisonnable et je vais aller me coucher. Kinou, je me suis pas mal isolée ces derniers mois, heureusement que j'avais mon boulot et mon fils, et mon assos IT pour me sortir de chez moi. J'avais l'impression que je n'avais plus d'amis, des vrais. Et puis je me suis dit qu'il y a pas mal de gens que j'aime bien, ou beaucoup, et j'ai commencé à aller plus régulièrement aux réunion de l'asso et j'ai commencé à dire oui plus facilement quand on me proposait qchose, sans trop penser si j'en avais envie ou pas. Et j'ai recommencé à inviter des gens chez moi, chose que j'ai toujours adoré faire. Bref, j'ai passé des moments délicieux, et j'ai l'impression que ma liste d'amis s'est étoffée de plusieurs vrais amis. Alors ouvre tes volets, ce n'est pas une solution de faire l'ours qui hiberne, crois-en une qui a fait ça aussi !


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