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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (30) répond Posté le 30-07-2010 à 18:48
Selva,j'ai ouvert un dossier sur mon bureau,que j'ai appelé émoticones:je vais sur "google",je tape un mot vacances par exemple,ensuite dans images,et la tu as pleins d'images,tu cliques dessus,elle s'ouvre,tu passes la souris en tenant appuyer sur la gauche de la dite souris,et tu fais enregistrer sous :donc dans ton dossier,et voilà.Quand ensuite tu veux l'image,tu fais parcourir,tu vas dans le dossier et voilà.Enfin bon,je ne sais pas si c'est très clair tout ça.Le mieux serait que tes enfants ou petits-enfants,te fassent voir en direct. Bon courage lol ;)

oceane (30) répond Posté le 30-07-2010 à 18:43

Selva 15 jours du 31/07 à 18h00 au 14/08 à 18h,c'est la maman qui a demandé au juge 15jrs par 15jrs.Nous ça ne nous arrange pas,car Patrice ne se repose pas vraiment.Mais bon c'est comme ça,on fait avec.C'est pour ça aussi que j'apprécie de ne pas travailler,car arriver à faire coïncider nos vacances devenaient de plus en plus difficile.C'est aussi une des raisons qui fait que j'aimerai travailler à la maison,pour être plus disponible.A voir!!!
Ici aussi il fait chaud aujourd'hui,je suis comme toi toute flagada,je travaille un peu et je m'arrête lol,c'est fou ce que ça avance à ce rythme.C'est vrai que le camping-car c'est l'idéal pour les vacances,mais alors les prix mamamia!!!!

MINNE fait attention à toi,avec la chaleur et la poussière.Pour ton asthme c'est pas très bon,mais il est vrai que tu t'es bien équipée.Comme le dit Selva,tu vas avoir une superbe salle de bain.

Il faut que je me motive pour le repas du soir,mais j'ai vraiment pas envie :-bd

Si je ne reviens pas,je vous souhaite à toutes une excellente soirée,et une douce nuit.Faîtes de beaux rêves. :D :-* :-* :-*

selva répond Posté le 30-07-2010 à 18:42
J'ai oublié de vous dire que moi non plus je ne sais pas envoyer des gifs , je n'ai pas non plus très envie d'apprendre , ça me prend la tête tout ces trucs-là ! :D
Mais j'ADORE qd vous en mettez les copines !!! ;) :)

selva répond Posté le 30-07-2010 à 18:33
Kinou nous aussi on aimerait bien s'offrir un camping-car , mais qd on voit les prix , ça nous freine un peu beaucoup ! On se dit qu'avec tout cet argent on pourra louer plein de gîtes , aller plein de fois à l'hôtel ... mais c'est sûr ce n'est pas la même chose car Camping-car = liberté de partir où on veut quand on veut ! Sauf qu'à force d'hésiter les années passent et mon chauffeur préféré va se faire vieux ! ;) :D

Cagotto , j'espère que tout ce que nous t'avons écrit t'aura aidé à réfléchir sans t'enfermer ds des doutes stériles ...Profite de ces vacances pour retrouver ta joie de vivre , la vraie ... pas un faire-semblant , car je pense que simuler doit être épuisant moralement !

Mumu , fait-il chaud ds le Tarn ? Tu dois apprécier de travailler ds une glacière en ce moment , à moins que le manque d'isolation fasse que la chaleur passe autant que le froid ... auquel cas la glacière devient fournaise !

Michèle , Funny Girl et Stella j'espère que vous allez bien ...

Bonne fin de journée
Bisous bisous

selva répond Posté le 30-07-2010 à 18:15
Bonjour les copinettes ,
Pause thé vert à la menthe ...sans sucre bien évidemment ! C'est un peu dommage car j'adore le thé comme le préparent les Marocains !
Cet après-midi il fait une chaleur qui me file une de ces flemme ... nous restons ds la maison calfeutrée , après la télé (!) les filles ont décidé de sortir leurs cahiers de devoirs de vacances et moi ...pas très envie de jouer à la maîtresse ! :^> :-S

Il y a quinze jours , avant de partir à Compiègne , j'avais vidé une armoire pour y ranger les vêtements des filles : ds tout un tas de poches il y avait de nombreux vêtements de Pierre , d'Eva ...abandonnés là par ma fille et ma belle-fille . Avec Isa nous avons fait le tri et je suis en train de faire des machines avec tout ce qui est récupérable pour Simon ou pour le secours pop , le reste ira à la déchèterie ! Avec le soleil ça sèche vite et les petits habits prennent une bonne odeur , mais je me demande bien comment nous allons pouvoir remonter tout cela par le train , nous serons chargés comme des baudets ! :-S

Océane tu vas les avoir longtemps les deux pitchounets , ou seulement pendant le WE ? Moi pour les courses ce qui me change beaucoup c'est de penser à acheter des goûters !
Je viens de leur trouver des mini-cônes de glace , elles adorent !

Minne quel courage de poncer avec cette chaleur mais quelle belle salle d'eau tu vas avoir ! La mienne aurait bien besoin d'un coup de neuf , mais mon spécialiste n'est pas décidé à y toucher !!! :((


Kinou (37) répond Posté le 30-07-2010 à 14:50

J'adore le camping mais je reconnais k'en vieillissant j'apprécie un peu plus de confort mais là,pas trop le choix,les finances étant trop basses.C'est pourkoi,j'essaie le lit de camp à la place du matelas.je regrette un peu de ne plus avoir le fourgon aménagé camping-car ke j'avais il y a qqs années.Je l'avais revendu car les filles étaient devenues trop grandes pr les couchages et ds Chinon ce n'était pas très pratik pr circuler et se garer ts les jours.Je n'avais ke ça pr me déplacer.Mon rêve est de pouvoir m'en racheter un à la retraite!!
Encore la course ce matin:coiffeuse,à peine fini RV d'Aurélie,déposé Béné au boulot,récupéré un colis,passé voir les parents et retour à la maison pour 13h30 où qq'un venait changer mon compteur d'eau.
je viens de finir de déjeuner.Ouf!Un peu de repos et je prépare mon petit séjour.
Bon AM :-* :-* :-*

oceane (30) répond Posté le 30-07-2010 à 12:56

Tu dois être au top de la séduction MINNE,lol dans ta tenue.Bon courage.

Kinou la courageuse qui va faire du camping,moi bof je n'aime pas trop ça.

MINNE j'espère que pour ton fils se sera du long terme,et qu'il ne subira pas encore une fois une fermeture.

Kinou (37) répond Posté le 30-07-2010 à 09:59
ça y est je l'ai vu ton gif,Minne,tu devais être en train de le préparer comme j'écrivais.Pas mal!pas mal ;) ;) ;) ,n'estce pas Cagotto? :-* :-*
Ke tu dois être belle ds ta tenue de travail!!!! :D :D :D
Bonne journée

Kinou (37) répond Posté le 30-07-2010 à 09:55

Coucou
Minne il est où ton gif??? ;) ;) ;) On va croiser les doigts pr ton fils,ke la boîte tienne,sûrement ke tu vas être soulagée.
J'attends la coiffeuse pr une petite coupe et après je m'active pr commencer à préparer mon matériel de camping pr la semaine prochaine.J'essaye un lit de camp à la place du matelas pneumatik.Eh!oui pr 5j je monte la tente::::ça va me rappelé mes vacances de jeunesse ;)
Nettement plus frais ce matin,ça fait du bien
Bonne journée les cops!!!!! :-* :-* :-*

MINNE76 (76) répond Posté le 30-07-2010 à 09:46

Aujourd'hui, je ponce le mur de la salle de bain. Hier soir j'ai commencé à enduire et reboucher les trous.

Le tableau : la charlotte sur la tête, les lunettes sur les yeux et le masque sur la bouche (autrement gare à la crise d'athsme). C'est y pas beau!!! :D

Heureusement que je n'ai pas de compagnon autrement je le ferai fuir. ;)

Tu sais OCEANE, quand je disais BEBE l'an prochain, c'est arrivé dans ma famille. Mon père avait fait venir son cousin avec sa femme et ses 2 filles d'ESPAGNE car là bas ils crevaient de faim.
Quelque temps après, à plus de 5O ans sa femme s'est retrouvée enceinte et pas question d'avortement. Hé bien, ils ont eu un garçon. ça n'a pas été facile tous les jours, bien sur, mais ils ont pu compter sur l'aide de la famille et aujourd'hui ce fils est pharmacien et a sa propre pharmacie qui marche très très bien.

Mais tu as raison,ça c'est d'une autre époque et laisse la place à tes jeunes de faire des bébés, profite pleinement de la vie. Tu as eu ta part, je crois. De toute façon, vous avez 2 bouts de chou par intermittence :)

Faut que j'y aille, car tout à l'heure, comme tous les vendredis. café, croissants :^> avec maman, frère et soeur et après je me mets au boulot :(

BISOUS BISOUS :-* :-* :-*





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