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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 13-02-2010 à 23:01
Minne c'est vrai qu'on a la chance , depuis plusieurs année que la maison de mes parents est fermée , de ne jamais avoir eu un dégât des eaux . Ce qui m'inquiétait le plus , c'est le cumulus installé ds le grenier , au-dessus de la salle d'eau ! Il faut croire que le chauffagiste a bien isolé ! Je croise mes doigts ( qui commencent aussi à souffrir de rhumatisme !) pour que cela dure ! J'ai l'impression que les hivers précédents ont été moins froids que celui-ci ... et surtout moins longs! Et nous allions moins souvent là-bas ... oubliant un peu cette maison pas très confortable en hiver ! Ms voilà , mon petit mari a retrouvé l'envie de bricoler et il y va 2 voire 3 jours par semaine avec le projet de pouvoir remettre les meubles cet été ... sauf que tout seul et en faisant l'aller-retour chaque fois , ça n'avance pas vite ! Et il y a du boulot !!!
Les joies de la retraite ...

selva répond Posté le 13-02-2010 à 22:49
Océane , il y a de quoi être furieuse qd les banques se font tirer l'oreille pour accorder les prêts car le gouvernement les a bien aidées pour que , justement , elles puissent continuer à prêter . Elles ont aussi droit maintenant aux livrets A , qu'elles nous paient 1,25 % , ms qd elles veulent bien accorder un prêt , elles oublient de baisser les taux !!!
J'arrête car ça m'énerve trop !!! Ce n'est plus l'heure pour ça ! lol

selva répond Posté le 13-02-2010 à 22:36
Bonsoir les copines ,
Je passe bien tard aujourd'hui , la journée a été bien remplie , la maison aussi ...juste comme j'aime ! A midi nous étions 5 à table , 12 ce soir et 11 demain midi car Vincent reprend le train à 11h moins le quart . Ce soir Chloé est resté pour dormir avec ses cousines ... J'ai l'impression de rajeunir de ...30 ou 35 ans avec tous ces petits qui jouent et rient à fond , puis tombent de sommeil dès qu'ils s'allongent !
Je me dénonce ...j'ai encore craqué sur la galette briochée (2 parts !!) , ce nouveau pâtissier est vraiment trop doué ! Ses pâtisseries sont délicieuses ...ou bien c'est moi qui suis trop gourmande !!! lol
Et pour demain midi j'ai acheté des Mignardises , ce n'était pas prévu ms qd je les ai vues ds la vitrine ...ben j'ai craqué aussi !!!
Pour ne pas culpabiliser je me dis que dès lundi je ferai 2 ou 3 jours à 900 kcal ...et on verra bien ! Si ce n'est pas assez il y aura la solution de l'omelette blanche ! Je serai furieuse de reprendre des kilos à cause de tous ces gâteaux auxquels je ne sais pas résister !

Kinou (37) répond Posté le 13-02-2010 à 22:36
j'ai voulu dire migons

Kinou (37) répond Posté le 13-02-2010 à 22:32
Bonsoir Michèle,
Avec tes petits enfants ton ennui va surement vite passé,ils vont te donner de l'occupation.Profites de ces petits mognons.
Bonne nuit à ttes;bisous

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 13-02-2010 à 21:43
coucou ls filles ce soir impossible de me connecter en ce moment je m'ennuie un peu depuis que je suis revenue du cap d'agde j'ai pourtant mes petits enfants en garde enfin ca va passer je vous souhaite un bon week end gros bisoussssssss

Kinou (37) répond Posté le 13-02-2010 à 19:08
vs avez deviné:les bas résille cé après le 1er message!

Kinou (37) répond Posté le 13-02-2010 à 19:06
J'ai oublié les bas résille!!!!!

Kinou (37) répond Posté le 13-02-2010 à 19:06
Bonjour!Bonjour!
J'ai pensé à toi Muguet cet AM en faisant des course à Leclerc.Dehors il y a 1 chapiteau avec des promos et un rayon jardinerie mais l'entrée est grande ouverte et la pauvre vendeuse est ds le froid tte la journée,elle a bien un petit radiateur près de sa caisse mais cè qd même pas le top.Et qd on se promène ds les rayons on se les caille(même si on en a pas!!!)
Je viens de mentir comme un arracheur de dents et comme ma fille vs n'allez sans doute pas être contentes après moi.J'étais inscrite à une soirée repas et danses depuis 1 mois.on devait être habillés style année 20-30.
Ma tenue est prête:robe charlestone rouge à franges,étole assortie,un petit boléro velours noir(il fait pas chaud en ce moment),grand sautoir,bandeau ds les cheveux...Eh! bien ça me soucie de faire 40km pour aller danser ke ce n'est pas trop mon truc par ce grand froid.On rentrerait très tard...J'ai dit à ma copine ke j'étais tombée en rentrant chez moi et genou fracassé sur le bord d'une marche!!!+gastro!!!ce serait sur Chinon,même si j'ai plus envie,j'y serais qd même allé mais là faire de la route ça me dit vraiment rien.La seule chose ki m'ennuie ce serait ke ma copine n'y aille plus car danser cé vraiment son truc.J'ai un peu honte de moi ce soir.Et demain il va falloir ke je simule le mal au genou;j'ai pensé ça après.Vlà ce ke cé de mentir!!!
Océane,je croise tjrs les doigts pour vs.
A plus les filles

oceane (30) répond Posté le 13-02-2010 à 18:54
Bonne soirée à toutes.Bisous bisous


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