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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lore - (59) répond Posté le 09-08-2009 à 10:27
coucou
bonjour tout le monde
joyeux anniversaire à Véronick
plein de bonheur et de gros bisous
tu es en vacance profite!!!!!
bon week end à tous

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 09-08-2009 à 10:10
Bien le bonjour à tout le monde !!!!

Un Joyeux Anniversaire à Véronick....

bon dimanche....

biz............

melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond Posté le 09-08-2009 à 09:24
bonjour
une petite grasse mat, j'adore le dimanche!
je suis encore toute seule aujourd'hui, je retrouve mes zouzous demain soir. je vais profiter de la fraicheur matinale pour faire un peu de tri dans leurs chambres, tant qu'ils sont pas là, sinon c'est impossible de ranger en leur présence, on redécouvre des jouets, ils veulent absolument jouer avec, même si c'est des jouets de bébé, et bref, on garde, et ça s'accumule...
alors pour mes célibataires, la première s'est trompée, et a choisi l'homme pour qui elle avait craqué: du coup c'est lui qui part en amoureux à venise avec son chéri; et la deuxième avait trouvé le célibataire, et elle part à venise avec lui, mais ils n'avaient aucune affinité, et elle aurait préféré Paolo...qui malheureusement était homo!... bon pas très enrichissant comme programme, juste réjouissant.
bon dimanche à tout le monde.
bizzzzzzzzzzz


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 08-08-2009 à 22:44
COUCOU, LORE, Tu as effectivement de sacrées longues journées, j'espère que tu peux au moins te reposer le week-end.
Nous, nous en sommes à la semaine 20, et nous entamons la semaine 21 dès lundi, mais je crois que nous allons devoir toutes nous y remettre sérieusement à la rentrée, nous ne serons pas de trop pour toutes nous remotiver.
Et tu as tout à fait le droit de te plaindre, on est là aussi pour "t'écouter" et t'aider quelque soit le problème. J'espère que tu as bien fêté ton anniversaire, aprés tout, ce n'est qu'une fois par an!!!LOL!!!!
Je te souhaite une bonne nuit et un bon dimanche. BISOUSSSSS
J'en profite pour souhaiter une bonne nuit et un bon dimanche à tout le monde.
FAITES DE DOUX REVES ET A DEMAIN....
BISOUSSSSS


lore - (59) répond Posté le 08-08-2009 à 22:31
coucou Tournesol c'est vrai tu pense à tout le monde et ca me fais toujours plaisir de te lire ,en ce moment les semaines sont dures mais je passe vous lire, mon mari au mois d'aout commence ses journées à 5 h alors je me lève le matin à 4h30 pour préparé le déjeuner qu'il emmène et il est vrai qu'après les journées sont longues, mais si j'essaie de me recoucher, plus le travail!!!
bon je ne suis pas la pour me plaindre
je suis inscrite maintenant en téte de programme semaine 14 qui a commence le 4 mai je ne sait pas pourquoi ca à beuguer enfin nous verrons après ce que cela fera pour l'instant ca fonctionne et vous à quelle semaine en étes vous ? je me demande si nous avons les memes menus
je vous souhaites une bonne nuit gros bisous

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 08-08-2009 à 20:22
ok tout le monde est occupé!!!

ben, je vous souhaite une très bonne nuit et un bon dimanche av grasse matinée.....

bisou bisou

ps: je ne vais quand même pas me parler toute seule, je ne suis pas complètement frappadingue......lol......

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 08-08-2009 à 18:33
Coucou Pascale,

Ben !!! y a pas foule !!! eh oui c'est le week-end....

j'espère que tu vas bien, demain repos......je penserai à ton petit déjeuner qui est Original, ça doit être bon il va falloir que j'essaie.....

j'ai le repas qui chauffe tout doucement, ensuite la routine.....

tout le monde est occupé aujourd'hui ?????????? lol !!!!!!!!!!!!!

biz..... gros Câlins à Ulis....

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 08-08-2009 à 15:38
BONJOUR tout le monde,
PATOU, pas trés observatrice, ta copine!!! ou alors c'est la mauvaise foi et la jalousie qui l'ont fait réagir de cette manière....
TOURNESOL, à 22h39, je n'étais plus sous la douche mais au tél. avec une cousine, quand on discute toutes les 2, il y en a toujours pour au moins 1h...
LORE, comment veux-tu qu'on t'oublie, ne fais-tu pas partie d'un groupe de copines irremplaçables????
YAYA à 9h44, je n'étais pas dans mon sauna "artificiel" mais au frais entre les frigos du magasin depuis 6h30!!! Et OUI, JE TRAVAILLE AUSSI LE SAMEDI!!!! LOL!!!
MR ZEN, BONNE SOIREE EN PERSPECTIVE avec le groupe arlésien de musique folklo-celtique!!!
Moi, j'aime bien regarder sur france 3, tous les ans, la GRANDE PARADE DU FESTIVAL INTERCELTIQUE DE LORIENT. C'est magnifique, J'ADORE!!!! SUREMENT MES ORIGINES BRETONNES!!! LOL!!!Je ne peux absolument les renier, (j'en suis trop fière!!!LOL!!!)
A defaut d'aller sur place (je ne supporte pas la foule), je me contente de regarder sur petit écran!!!
Je vous laisse, il faut que je m'occupe de mon P'TIT LOU, il réclame son calinou!!!
BONNE AP. MIDI A TOUTES ET A TOUS ET A PLUS TARD...
BISOUSSSS


http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 08-08-2009 à 10:31
Un passage éclair pour vous dire que j'ai partipé à un stage de gospel et pour finir nous avons chanté sur scène avec un groupe ... J'ai mis la vidéo sur youtube d'une des chansons (michael Jackson !!!)
je me suis régalé et c'est ma fille Lauriane qui a filmé..
je vous souhaite un bon week-end (ce soir je vais voir un grand groupe arlésien de musique folklo-celtique (Le Condor)...je serai de retour Lundi
bisoussssssssssssss

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 08-08-2009 à 09:44
je suis parée pour la journée. le poulet est au four .Le jardin est arrosé, il me reste à fignoler la salle de bains , ,les chambres sont prêtes ,heureusement il y en a 4 , dont une transformée en salle de jeux, ordi (ou je suis ) mais avec un grand canapé, comme ça nous pouvons loger tout notre petit monde.

MELLE alors qui a gagné ?? ou c'est à suivre..............

PASCALE est dans son sauna artificiel !!!!!

Des amis m'ont donné un sac de tomates , facile pour demain, un grand plat de tomates farcies avec une salade verte et je ferai une salade de fruits

Je vous abandonne, je ne suis pas loin

TOURNESOL je sais que tu es toujours là bienveillante pour nous toutes . Un petit coucou à SEBASTIEN qui a une super maman !!


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