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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 08-10-2009 à 18:34 | ||
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Hé oui Pascale,
le fondant au chocolat c'était pour vous taquiner un peu !!!! MDR !!! Véro, On te tiens les pousses pour ton entretien .... tu pars pour Nice le 23 et tes parents arrivent le 24 comment vas-tu faire pour les recevoir !!! il va te falloir une fusée !!! lol !!! allez courage, bon coiffeur et tout et tout biz et @+++ |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 08-10-2009 à 18:01 | ||
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COUCOU LES FILLES ET MR ZEN,
ENFIN des nouvelles de VERO!!!! il était temps!!!! LOL!!!!Le principal c'est que tu vas bien. TOURNESOL, tes recettes SUPER mais le fondant chocolat!!! là tu exagères!!! LOL!!! YAYA, ta purée de potimarron, tu m'en envoie un peu pour ce soir, je n'ai pas le courage de me faire à manger. TROP CREVEE, JE SUIS SUR LES ROTULES!!!!LOL!!!! Et pour ce week end, ce ne sera pas si long, ALAIN arrive dans l'après midi samedi et repart dimanche vers 17H. ça risque de passer trop vite plutot!!! pas besoin de courage, il a autant d'humour que moi et on a plein de choses à se raconter. On va juste ce simplifier la tache par rapport à MSN. Je suis déjà sure de ne pas m'ennuyer et si vraiment ça va pas, je le renvoie chez lui ILLICO!!! LOL!!!! Là, je vais me poser un peu, j'en ai bien besoin. A tout à l'heure. BISOUSSSSSSS |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 08-10-2009 à 16:32 | ||
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J'attends le résultat de mon entretien, je boue !! d'impatience, je suis assez contente de moi, Régis a l'air fort sympathique oh là là pourvu qu'ils m'ont choisi que je parte de ce trou ???
bon ce soir on va chercher Tessa a l'école et oui son père et moi, il se décide enfin, cette petite a besoin de ça, encore un effort de ma part, pour ma tété rien que pour elle, mais je suis pas d'humeur à écouter les blagues et réflexiosn de "H" vivement demain coiffeur à 9h je pars à Paris lundi à 12h15 merci pour vos encouragements vous êtes super bisous à demain aprem promis |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 08-10-2009 à 13:36 | ||
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si si pas de problème je vais bien, très occupée, entretien d'embauche, je pars en réunion de service lundi et mardi pourParis, tessa me prend bcp de mon temps le soir, elle est fatiguée elle tousse !! et je pars le 23 à Nice, mes parents débarquent le 24 donc je range, je m'affaire dans tous les sens plus de temps pour grignoter !! je ne vous oublie pas !! je viens de vous lire tenez bon !!!!!!!!
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 08-10-2009 à 12:10 | ||
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moi c est soupe de legumes verts et fromage blnac, pas trop d'appetit pour autre chose....
bon apres midi |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 08-10-2009 à 11:43 | ||
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Changement de programme alimentaire pour midi :
penne au saumon surgelé ensuite je fais une tarte aux pommes j'ai pris du retard, étant donné qu'il a bien plu, cocky m'a ramené plein de boue dans l'appart. donc j'ai lavé le sol partout puis tout le reste et mes petites sottises sur internet ça fait beaucoup pour une petite matinée!!!lol!!! bisous les filles!!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 08-10-2009 à 09:44 | ||
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Chantal,
prends-tu un peu de féculents av tes repas ??? mange peut-être une pomme ou un yaourt 0% vers 10h et vers 16h je ne pense pas que ça jouerait sur la balance !!! courage !!!! Lore, Bonne journée, et pense à toi !!! Cathy, bonne journée aussi et soigne ta crève tes "crobes".... Yaya, passe une bonne journée avec ta troupe, ça ne sera pas de tout repos !!! Isa, ta journée va être chargée eh bé !!! courage pour le tribunal, puis il me semble qu'il y a l'enterrement !!! dur dur !!! qu'est t'il arrivée à ta chienne ??? Pascale, tu est courageuse, moi je serais comme Isa !!! Passe un bon week-end....vous aurez pleins de choses à vous raconter !!! souvenirs souvenirs !!! alors cette nuit, Orage, pluie, grêle... la totale quoi !!!! il fait tout gris dehors !!!! je vous bisoutes, je continue avec Seb je viens de lui donner son petit déjeuner et maintenant je vais lui faire sa toilette.... A plus tard les filles !!! |
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 08-10-2009 à 09:08 | ||
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un petit bonjour en passant,je viens de me preparer une soupe pour se midi et il y aura du cabillaud et citron et compote,cette semaine dure dure j'ai faim tout le temps je verrai bien samedi aller je pars au travail bisous et bonne journée A++
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 08-10-2009 à 09:04 | ||
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te prend pas trop la tête pour le ménage, du moins pour les coins qui ne s'approchent pas, tu le feras en partant ISA
TRIBUNAL PAS FACILE !!! Mail il faut , courage !! toujours pas VERO !!! VERO juste un petit message qui nous rassure je vous laisse , je rejoins ma troupe |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 08-10-2009 à 08:52 | ||
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bonjour tout le monde,
hier je n'ai pas eu une mn, je n'étais pas à la maison, chez ma copine d'abord, cheval deux fois, j'ai emmené aussi son fils, ensuite educateur canin et vétérinaire en urgence, gros soucis avec ma chienne, repas le soir... aujourd'hui visite de la maison, encore une énième fois, mais surtout tribunal... vous avez été très bavardes hier, marrant sauf pour lore... décidemment rien ne peut être tranquile, ceci dit, si c'est pour que ta mère se repose, je trouve ça pas mal... pascale, c'est super de retrouver qqn... biens ur je vais mettre un petit bémol.. c'est long un week end la premiere fois pour se revoir... moi ça me ferait un peu peur... bonne journée je vais faire du ménage, encore bien sur mais pas trop, j'en ai marre ici ce n'est pas un musée, je n'ai pas mis de caisse et de ticket à l'entrée.... |
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