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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cathy ou calimero (26) répond Posté le 14-09-2009 à 20:42
au fait qui se réinscrit après le 23 personne ne répond ! bouhhhhhhhhhhh car si je suis seule j'arrete

cathy ou calimero (26) répond Posté le 14-09-2009 à 20:41
je vais mettre des grosses chaussettes imaginez pas la dégaine c'est pas la peine je ressemble a rien et ressortir pyjama 2 fois trop grand mais bon dans le lit je suis a l'aise ça ne coince par partout quand je change de position !!!! lolllllllll je suis vraiment a l'aise !!! bizzzzzzzzzzzzzzzz a plus

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-09-2009 à 20:41
MAIS NON CATHY, NOUS LES GENS DU NORD ON AIME BIEN PARTAGER!!!!LOL!!!
EN PLUS, ce soir, il pleut averse avec des éclairs!!!!BOUHHHHHH
MON LOULOU peut même plus aller balader sur la gouttière!!!!

cathy ou calimero (26) répond Posté le 14-09-2009 à 20:37
coucou les filles la semaine a repris berk pas motivée pour bosser en ce moment en plus il fait froid avec le vent du nord les températures ont chutées hier soir je regardais la tv on bon vieux maigret sur la 7 avec gabin je me suis régalée !! le moral baisse avec bientot le changement de saison tournesol merci pour la vidéo au moins j'aurais moins fin ! lolllllll pas petite pascal tu te mremets tout doux ? quand a toi isa le jour de l'ouverture de la chasse un pap et son fils faisaent du vélo le pere a reçus une bal dans l'oeil et l'enfant a été aussi blessé ! nous sommes dans un village et autours il y a beaucoup de champs donc beaucoup de chasseurs ! demain boulot super levé va etre dur car a 22 h et des bananes mr HOUSE !!!!!!!! avant je reagardant lecoq et esla dans un film qui a l'air marrant sur la 1 je crois ! quand au soir our les repas je vais ataquer les potages je suis gelée aujourd'hui nous avans perdu 15° A CAUSE DU VENT DU NORD les nordistes svp gardez le svp vous serez des amours !!!! lolllllllll bizzzzzzzzzzzz a toutes les filles et mr zen ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-09-2009 à 20:20
TU AS RAISON, YAYA, il faut qu'on se soutienne comme au début.TOUTES ENSEMBLES, ON VA Y ARRIVER.Même si c'est pas -3kg à la fin du mois, ce qu'on perdra ne sera plus à perdre.Et avec vous, le boulot, je vais le laisser derrière moi en quittant le magasin.
VERO si tu ne nous raconte pas ton week-end dès ce soir, je te parle plus!!!!
Ne me dis pas que tu es encore en train de lire les messages, il n'y en a pas eu autant que ça!!!!LOL!!!!
ALLER, ON SE REMUE UN BON COUP ET ON PERD 500GR MINIMUM CETTE SEMAINE, POUR DEMARRER, C'EST BIEN. ET 1 VOIR 1,500gr la semaine prochaine.....On y arrivait au début, alors pourquoi pas maintenant????
C'EST PARTI??????

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 14-09-2009 à 19:50
1ère journée bien passée et pour le travail et pour le régime, j'avais fait les légumes bolognaises, très bon (la journée n'est pas finie) mais 4 kg , c'est beaucoup, il faut que ça redescende.
Pour m'y tenir , j'ai repris les menus et je fais comme au début, j'essaie de my tenir, faut voir, je ne suis qu'au début

VERO et les autres il faut s'y remettre , ensemble on peut y arriver,rappelez vous comme ou début , on s'encourageait fort, il faut qu'on recommence!!

PASCALE ce n'est pas 3kg mais déja 800gs , il faut que tu continues !!en essayant que le stress de ton boulot ne prenne pas le dessus

ISA pareil pour toi même si pas facile

Ca déserte le forum !!!!!!!!!!!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-09-2009 à 18:31
COUCOU VERO, on a toutes besoin de se rebooster. YAYA s'y remet aussi cette semaine. Je n'ai perdu que 800gr depuis le début du mois, et mon défi de perdre 3kg pour la fin du mois est plutot mal parti. En plus, on a deux chefs qui nous prennent la tête, plus un entretien d'évaluation samedi matin!!!!
bref, je sais pas où je vais, mais j'y vais tout droit!!!!LOL!!!!
BON APPETIT A TOUT LE MONDE ET PEUT-ETRE A TOUT A L'HEURE!!!
BISOUSSSSS

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 14-09-2009 à 16:58
Bonjour, bon eh bien après 2 week end dans le sud me voilà retapé le prochain sera fin octobre et oui tournesol c'était bien deux week end à deux semaines d'intervalles ah là là à ceux et celles qui vivent dans le sud je vous envie aujourd'hui je suis morte de froid !!! bon c'est reparti maintenant je suis à nouveau avec vous car fin octobre je retourne à NIce surement et 4 kilos en moins serait plus que nécessaire alors bisous je vais vous lire

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 14-09-2009 à 16:54
Bonjour les filles et les garçons,

Pascale,
comme tu dis, la tartine doit être super énorme nous allons mettre ça dans le livre des records...lol.... en plus toi qui aime lire !!!

c'est drôlement mouvementé dans le magasin où tu travailles, le lundi à mal commencé....

Isa,
eh oui, aujourd'hui y a pas foule pourtant nous ne sommes pas en week-end !!!
travaille bien et à ce soir !!!

moi qui pensait que tout le monde voulait reprendre, alors là.... je n'en reviens pas....lol...

Véro,
redescends sur le forum, Cannes c'était fin de la semaine dernière !!!! MDR !!!
régime régime..... *

Tetele, lore, Melle, Vivie, Yaya....
allez toutes on se rebooste !!!!

chantal,
bonne fin d'après midi...

Ce matin j'étais abs. RDV médecin... ensuite repas puis ça passe très vite... voili voilou.....

les régimeuses revenez nous voir !!!

biz et @++++

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 14-09-2009 à 16:44
HOUHOU, les filles!!!! TOURNESOL, VERO, CHANTAL, CATHY, LORE, VIVIE, TOUTES LES AUTRES ET MR ZEN???? VOUS VOUS CACHEZ DERRIERE VOTRE ECRAN OU QUOI????
VOUS ME LAISSEZ TOUTE SEULE!!!! SNIFF SNIFF!!!!
PEUT-ETRE QUE VOUS VIENDREZ PLUS TARD????


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