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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 06-09-2009 à 22:48
Bon vous ne le répétez pas, ça m'a fait du bien de vous le dire, j'espere que ça aidera à ce que ça passe. Je suis tellement consciente que s'il avait été armé, nous pourrions être mortes... il n'a eu aucune hésitation, ni par le fait que nous soyions des femmes, ni avec l'uniforme...

Bisous à vous toutes qui avez pensé à moi....

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 06-09-2009 à 22:43
Bonsoir toutes et tous,

nous sommes rentrés tard, je viens juste de grignoter un petit bout de pain jambon et tomate....

Merci vous êtes toutes et tous trop mimi !!!

Isa pour demain, je te comprends....je ne suis pas dans ta peau, mais je réagirai de la même manière (angoisses, peur au ventre, stress) c'est tout à fait normal av cette horrible agression que tu as subit.....
puis ton corps réclame de la nourriture c'est clair !!! gérer cette situation dramatique, psychologiquement ça n'est pas facile...
de tout coeur je te souhaite une reprise douce et beaucoup de courage et vraiment si ça ne va pas, voit un médecin pour te prolonger l'arrêt maladie " biz et prend une bonne respiration avant d'aller bosser !!!

Cathy,
entre ton problème intestinal et le reste qui se rajoute, je te souhaite bon courage puis Isa vient de t'expliquer comment faire pour le portable de ton fils !!!

Pascale, Yaya
la journée "disons que ça a été", quel caractère de cochon mon beau frère peut avoir, toute l'après midi il s'acharnait sur le dos du fils de sa compagne.... il n'a pas retenu la leçon de son mariage qui c'est écroulé...bref
alors c'était bryann fais pas si !!! fais pas ça !!! ne mange pas trop de pain !!! reste à table, et fait ceci fait cela il est épouvantable cet homme il faisait la même choses av ses enfants quand ils étaient petits (je veux bien qu'ils aient des repères mais là c'est trop!!!)
même le golden retriever y avait droit...passons c'est un imbécile .../

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 06-09-2009 à 22:42
Bonsoir toutes et tous,

nous sommes rentrés tard, je viens juste de grignoter un petit bout de pain jambon et tomate....

Merci vous êtes toutes et tous trop mimi !!!

Isa pour demain, je te comprends....je ne suis pas dans ta peau, mais je réagirai de la même manière (angoisses, peur au ventre, stress) c'est tout à fait normal av cette horrible agression que tu as subit.....
puis ton corps réclame de la nourriture c'est clair !!! gérer cette situation dramatique, psychologiquement ça n'est pas facile...
de tout coeur je te souhaite une reprise douce et beaucoup de courage et vraiment si ça ne va pas, voit un médecin pour te prolonger l'arrêt maladie " biz et prend une bonne respiration avant d'aller bosser !!!

Cathy,
entre ton problème intestinal et le reste qui se rajoute, je te souhaite bon courage puis Isa vient de t'expliquer comment faire pour le portable de ton fils !!!

Pascale, Yaya
la journée "disons que ça a été", quel caractère de cochon mon beau frère peut avoir, toute l'après midi il s'acharnait sur le dos du fils de sa compagne.... il n'a pas retenu la leçon de son mariage qui c'est écroulé...bref
alors c'était bryann fais pas si !!! fais pas ça !!! ne mange pas trop de pain !!! reste à table, et fait ceci fait cela il est épouvantable cet homme il faisait la même choses av ses enfants quand ils étaient petits (je veux bien qu'ils aient des repères mais là c'est trop!!!)
même le golden retriever y avait droit...passons c'est un imbécile .../

lore - (59) répond Posté le 06-09-2009 à 22:41
merci, merci, Isa mais 50 ans c'est en aout prochain bon je ne vais pas pinalier mais je viens juste d'avoir mes 49 alors laisse moi encore un peu de jeunesse!!!!!!
lol mdr
mais si à 50 ans on est vieux tant pis!!! mais je serais beaucoup plus jeune puisque je vais encore maigrir de 15 kg (enfin si j'arrive à me remettre dans le régime)
contente de revoir sur le forum ne t'inquietes pas pour demain tout ira bien je te fais confiance ne te laisse pas impressionner par des petits connards gros bisous et bonne nuit à tous à demain

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 06-09-2009 à 22:33
ISA ça va être la reprise pour tout le monde , il va falloir qu'on s'aide et toi aussi on va t'aider; Pour le stress c'est autre chose, qu'est ce qui te fait stresser , de reprendre ou tu appréhendes les personnes avec qui tu travailles et puis tu fais tellement d'heures , que tu as rarement le temps de te détendre

tant qu'aux jeunes , je crois que je suis la plus >> VIEILLE >> 57 Et oui !!

Dans la tête ça va , c'est pour ça aussi que je veux me surveiller physiquement , pour moi et plaire encore aux miens et aux autres

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 06-09-2009 à 22:20
Vivie et Lore, je relis les msg, tous ceux que j'ai manqués, et bien vous savez quoi... je suis surprise de votre et je confirme : vous êtes jeunes, c'est dans la tete avant tout, je ne vous donnais pas cet âge !!! enfin à 50 ans on a encore bcp de choses à faire, c'est pas 50 ans d'il y a a 40 ans! je n'ai jamais senti la différence d'âge en vous lisant.
voilà bonne soirée !!!

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 06-09-2009 à 22:08
ma pauvre cathy... quelle galère...
marrant l'histoire du gps... une simle requisition à l'opérateur permet de savoir quelle carte sim et à qui a été insérée dans le portable, c'est payant et sur autorisation du procureur, mais on peut retrouver les beaux téléphones comme ça, le receleur qui n'est pas forcément le voleur, mais au moins la victime peut retrouver qqch; sauf que souvent la carte SIM est jetée dans un coin.
Pourvu que cela soit fait... le résultat est un peu long mais ça vaut le coup.
Bonsoir yaya, déménagement en principe courant novembre je n'en sais pas plus, juste que ça se décale...
Demain reprise, dur dur, j'ai de grosses angoisses.
Bien sûr, j'ai trop mangé ce soir...
et ça n'enleve pas les angoisses, juste au moment de manger...
Je vous embrasse, bonne soirée



yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 06-09-2009 à 21:55
tu répètes ce soir CALIMERO mais tu es toute excusée . J'espère qu'on va lui retrouver , ce n'est pas un petit achat.

La société a changé, mais heureusement il y a aussi des jeunes qui sont bien , regarde ton fils , ses copains . Quand ça nous arrive on est très en colère et là il y a de quoi!!

cathy ou calimero (26) répond Posté le 06-09-2009 à 21:30
de toute la jeunesse d'aujourd'hui n'est pas comme nous a notre epoque ils te regardent de travers te demande une clop je leur dis je ne fume pas alors que j'ai une clop a la main ! je me suis fais insuler de tous les noms ma pauvre et le probleme tu leur fout une baffe tu as tort car ils sont pour la plupart du temps mineurs mon dieu dans quel monde vivons nous et je crois que se sera de pire en pire quans tu vois qu'au lycée un gamin est rentré en chaussettes ont lui a racketté ces nike en plus se sont des bandes de l'estériur des fou merde qui ne cherchent que ça !!! allez bizzzzzzzzzz je vais aller m'allonger un peu et regarder tranquilou la tv ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

cathy ou calimero (26) répond Posté le 06-09-2009 à 21:30
de toute la jeunesse d'aujourd'hui n'est pas comme nous a notre epoque ils te regardent de travers te demande une clop je leur dis je ne fume pas alors que j'ai une clop a la main ! je me suis fais insuler de tous les noms ma pauvre et le probleme tu leur fout une baffe tu as tort car ils sont pour la plupart du temps mineurs mon dieu dans quel monde vivons nous et je crois que se sera de pire en pire quans tu vois qu'au lycée un gamin est rentré en chaussettes ont lui a racketté ces nike en plus se sont des bandes de l'estériur des fou merde qui ne cherchent que ça !!! allez bizzzzzzzzzz je vais aller m'allonger un peu et regarder tranquilou la tv ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz


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