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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 30-08-2009 à 17:37
Moi je suis OK pour demain !!!! Pascale 3kg!!! ouille !!!soyons positif ça doit être faisable.....

je vous raconte mon après midi de fofolle, j'ai vidé les armoires trié, fais des lessives et la machine tourne encore, à l'instant je me pose pour vous écrire..... je commence bien...lol....

Je vais aller sur facebook pour prendre des nouvelles d'Isa, c'est vraiment dramatique ce genre d'individus et ils y en a de plus en plus !!!!

Vivie, très contente pour toi, c'était vraiment une merveilleuse journée en plus les compliments sur la perte de ton poids et ta tenue super sympa.

je vais aller voir si mes draps son secs, philippe va m'aider à les plier.

qu'est ce qu'on peu accumuler des choses dont on ne s'en sert plus, c'est fou.....

bisou les filles et à tout à l'heure....

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 30-08-2009 à 16:12
BONJOUR TOUT LE MONDE,
Comme tu le dis, VIVIE, j'espère que le forum va revivre, dés demain, ce serait super.
TOURNESOL, bon retour parmi nous. Contente que la semaine dans les Vosges vous ai fait du bien à tous les trois. BON COURAGE à PHILIPPE pour demain.
En ce qui concrne ISA, un controle c'est mal passé. Ils ont eu affaire à un alcoolo qui ne voulait rien savoir et qui les a agressés violemment. Isa a reçu des coups au visage et un peu partout. Elle a passé un examen médical. Les poursuites pour le "CON" sont longues et pas faciles. Si tu vas sur facebook, elle en parle un peu, si tu veux des détails.
CHANTAL, BON COURAGE A TOI AUSSI POUR DEMAIN.
TETELE, tu as raison, profite de ton week-end.
Moi, je m'y remets dès demain. J'espère que vous serez prètes à m'accompagner pour un nouveau challenge: on essaie de perdre 3 kg sur le mois de septembre. Qui est volontaire pour se battre avec moi contre ces vilains kilos qui nous encombrent?????
VERO, j'espère que tu as profité un max de ton week-end à CANNES, on attend avec impatience ton récit de ce fabuleux week-end!!!! LOL!!!!
ISA, repose toi bien et récupère autant que possible. Si tu as besoin de parler, n'hésite pas, tu as mes coordonnées, abuses-en sans modération!!!
BONNE FIN DE WEEK-END A TOUTES ET A TOUS... MERCI MR ZEN pour tes BIG BISOUS en forme de coeur, c'est trop mignon.....
Je vous attend de pieds fermes dès demain pour un nouveau départ....
BISOUSSSS

Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 30-08-2009 à 13:08
Bonjour Tournesol,
Contente que tu sois de retour. Le forum va pouvoir revivre. Je suis aussi très contente que tes vacances se soient bien passées et que Sébastien s'est régalé.
Le mariage de mon fils a été une journée inoubliable. Le soleil a été au rendez-vous et tout c'est très bien passé. Nous avons pu apprécier chaque moment. De plus, beaucoup de personnes m'ont félicité pour ma toilette et ma perte de poids. Ce qui m'encourage à continuer.
Je vais te laisser car le minuteur du four sonne. Très bonne après-midi à toi et à ta famille.

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 30-08-2009 à 09:47
Melle,

Rangement dans la chambre des enfants, et toujours pas assez de place aille aille qu'est-ce qu'on peut entasser...lol...

coucou Lore,
viens papoter !!!!! je ne plaisante pas, je t'attend de pieds ferme....lol...

Cathy,
Quand prendras-tu soins de toi ????? ARRRRRRRRRRRR, j'y vais te botter le fions....lol....

Pascale,
Tu as raison il n'y a pas beaucoup à lire..... te lire et les autres filles même si vous étiez peu nombreuses, ça fait quand même plaisir !!!!

Isa,
je n'ai pas bien saisi, que c'est t'il passé au travail, apparemment c'était grave.... ces quelques journées av son mari et son fils lui feront le plus grand bien et DYSNEY LAND c'est merveilleux..... pensées à toi !!!!

Puis Véro,

Un vrai courant d'air.... CANNES....., tu as raison profite en !!!!

Vivie,
Le mariage fut merveilleux, très contente pour toi et les jeunes mariés....

Chantal,
tu as raison, nous allons toutes se ressaisir pour le régime et se serrer les coudes....

Tetele,
quand même pas trop d'excès ce week-end....lol... je plaisante, profite en bien.....

Yaya est encore en congés, quelqu'un sait pour combien de temps ??????
Nous aurions aimer rester un peu plus longtemps, il y a les stages de guitares et puis le travail !!!!

Mr Zen,
ça fait toujours plaisir tes petits mots !!!!

si j'ai oublié quelqu'un pardonnez moi...

je pense à toutes et tous !!!!

Au fait il faudrait se décider, pour la reprise sérieuse du régime "une date" please !!!
Biz...

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 30-08-2009 à 09:12
COUCOU HIBOU !!!!!

Hé bien, Hé bien !!!! ké passa sur ce forum......
J'y crois pas, je ne suis pas sur le bon forum !!!! bon sang....mais que si !!!!

on le déserte, c'est pas bien pour les copines et la motivation !!!! il n'y en a plus ????? faut-il vraiment attendre le mois de Septembre, je ne crois pas !!!!

nous sommes rentrés HIER soir tard, Les Vosges Magnifiques, les arbres prennent déjà leurs couleurs Automnales, ballades à gogo, pas trop d'excès.... puis Seb c'est vraiment régaler le changement d'air lui a été bénéfique ainsi qu'à nous....
Philippe reprend le travail demain pourtant il a encore pas mal de congés à prendre......


je vais vous lire.... mais d'après ce que je vois ce matin, c'est pas top !!!! LOL !!!!
Ok vacances, Sorties, Amis (ies)....

Vivie, ne nous laisse pas, bien que je te comprenne !!!!

Pascale, Cathy, Tetele, Chantal, Divine etc... etc.... très bon dimanche et @+

Motivation........booster......papoter.... etc.... Et le principal "NOTRE REGIME"

____BBB_____BBB
__B_____B_B_____B_
__B______B______B
___B____BIG____B
_____B_I_S_O_U
_______B___B
_________B___

Merci Mr Zen pour tes beau dessins, je copie....


Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 30-08-2009 à 08:43
Bonjour à tous,

Hé bien, puisqu'il n'y a plus personne sur le forum et pour éviter de parler seule, je n'y reviendrai plus.

Bonne journée.

Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 29-08-2009 à 18:30
Train de vivie 62, 2 minutes d'arrêt pour prendre de nouvelles.
Hé bien dites donc c'est un vrai désert le forum.
J'espère que vous avez passé une bonne journée.
Pour ne pas rester à parler seule, je vous souhaite une bonne soirée.

tetele répond Posté le 29-08-2009 à 10:26
Coucou les filles,

pas de pesée pour moi aujourd'hui : je sais de toute façon que cela ne sera pas beau à voir, alors tant qu'à faire j'en profite encore ce week-end et je verrai bien lundi !!!
Profitez les filles plus que ce week-end et après la fête est finie !!!!
Je vous dis donc à lundi, trop occupée ce week-end pour venir vous voir !!!
Motivez-vous, mettez-vous bien en condition pour bien redémarrer lundi !!!
Allez, on va y arriver, j'en suis sûre !!!
Bises.
A plus.

Vivie62 (-20.1kg) (62) répond Posté le 29-08-2009 à 10:06
Bonjour tout le monde,

Alors que vous dis la balance ce matin ? La mienne a été positive malgré tout ce que je me suis empiffrée cette semaine. -500 g. Je n'y comprends pas grand chose mais bon...
Une très belle journée ensoleillée s'annonce. J'espère que vous allez en profiter pour vous promener.
Bonne reprise Chantal pour Lundi. Moi j'ai encore une semaine et maintenant je vais m'empresser d'aller nettoyer mon jardin.
Bonne journée à toutes et à tous.

chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond Posté le 29-08-2009 à 09:53
bonjour à tous,aujourd'hui avant dernier jour de conges il faut bien reprendre un jour,à partir de lundi on repart dans le regime.j'en ai bien besoin.bon je vais faire quelque course,à plus tard,A++


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