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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 29-08-2010 à 21:13 | ||
;) Comme Yaya demain je commence le pré-régime !!! <X Et vous Pascale, Isa, Cathy ????? :-q j'ai fais ma petite liste de menus.... :-q |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 29-08-2010 à 17:37 | ||
;) Bonjour Yaya, En effet nous avons toujours accès aux menus et listes de courses.... bon rédémarrage pré-régime !!! je ne me suis pas pesée ce week-end, encore 7 kg environ à éliminer pour ma part !!! j'ai un peu regardé sur M6 un dîner presque parfait "enfin je crois que l'émission s'appelle comme ça" eh bé !!! ils en veulent ces personnes chapeau.... de jolis plats !!! bonne fin d'après midi les filles.... |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 29-08-2010 à 12:12 | ||
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bonjour!
retour à la maison, j'ai recommencé à remplir ma bouteille d'eau !et me mettre déjà en pré régime , 12 kg à perdre !!!! Malgré le fait que je ne sois plus abonnée , j'ai toujours accès aux menus et liste de courses et vous ??? Cette semaine je vais prépare tout ça bisous à vous et VERO TESSA |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 29-08-2010 à 08:34 | ||
<X Bonjour les filles et Mr Zen ! Petit-déjeuner ! Le café Il est une liqueur, au poète plus chère, Qui manquait à Virgile, et qu'adorait Voltaire ; C'est toi, divin café, dont l'aimable liqueur Sans altérer la tête épanouit le coeur. Aussi, quand mon palais est émoussé par l'âge, Avec plaisir encor je goûte ton breuvage. Que j'aime à préparer ton nectar précieux ! Nul n'usurpe chez moi ce soin délicieux. Sur le réchaud brûlant moi seul tournant ta graine, A l'or de ta couleur fais succéder l'ébène ; Moi seul contre la noix, qu'arment ses dents de fer, Je fais, en le broyant, crier ton fruit amer, Charmé de ton parfum, c'est moi seul qui dans l'onde Infuse à mon foyer ta poussière féconde ; Qui, tour à tour calmant, excitant tes bouillons, Suis d'un oeil attentif tes légers tourbillons. Enfin, de ta liqueur lentement reposée, Dans le vase fumant la lie est déposée ; Viens donc, divin nectar, viens donc, inspire-moi. Je ne veux qu'un désert, mon Antigone et toi. Et je crois, du génie éprouvant le réveil, Boire dans chaque goutte un rayon du soleil. Bon dimanche.... |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 28-08-2010 à 22:32 | ||
;) Les filles je suis HS, je file me coucher... A vous toutes ainsi qu'à Mr Zen une douce nuit..... dormez bien !!! et bonne grass'mat !!! :x :-* |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 28-08-2010 à 22:27 | ||
<X |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 28-08-2010 à 22:25 | ||
;) Merci Tessa pour ton passage avec ta maman.... Alors Véro, dès qu'il y aura une baisse de motivation tu viendras nous rebooster !!! :-q :x :-* bon rééquilibrage alimentaire à toi aussi.... ;) Bonne nuit jolie princesse.... :-* |
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Véronick(84Kg) (67) répond | Posté le 28-08-2010 à 19:54 | ||
j'ai lu que vous vouliez toutes vous motivez pour septembre alors je vous souhaite bon courage mais ne croyez pas que je ne fais pas tjs attention suis obligée car l'amour ne fait pas tout !!! lol en etttendant la joie de vivre de tessa pour vous aider |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 28-08-2010 à 19:21 | ||
<X Le rêve d’un enfant… * Interstice… * Il était une fois … Un petit garçon et une petite fille Venu d’une terre étrangère, Ils marchaient main dans la main. * Ils avaient l’espoir… Que leur force vive Puisse au-delà du rêve, Unir leur âme en un seul destin. * « Ils sont une part de chaque enfant de la terre, Dans leur regard, une prière… » * Mais le temps a ses couloirs… Comme un océan a plusieurs rives Et les quatre vents déferlent Les séparant entre hier et demain. * Alors pour garder leur joie Lui se transforme en vent et oasis En mer et en radieux soleil Et elle ne peut que lui dire : « je t’aime » * « Ils sont chaque atome de notre chair, L’amour dans notre univers… » * Et si parfois…. L’écho d’un rire Vient se poser sur une grève, C’est que leur essence se rejoint. * Il était une fois…. Deux enfants sur la ligne de vie Funambules, entre ciel et terre, Qui tissent leur âme en en seul dessein… * « Ils sont les témoins de la terre, Deviendra-t-elle un lieu éphémère… ? » Petite Marie |
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Tournesol / Obj : - 7kg500 / choix 1400 Kcal ! répond | Posté le 28-08-2010 à 19:06 | ||
<X Bonsoir à toutes, Cathy pour mon frère tout va bien, il est rentré. Si tu fais beaucoup de sport ce qui est bien, donc tu prends du muscle.... c'est peut-être dû à cela que tu perds moins ou tu as repris !!! donc au 6 septembre si la date vous convient les filles, reprendre un lundi plutôt qu'en milieu de semaine ??? bon début de soirée et bon appétit !!!! |
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