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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 18:32
Moi, je vais commencer par un gaspacho, mais je ne sais pas encore ce que je mange aprés!!!! peut-étre du poisson.... Je vais voir.
Et tu sais, ma p'tite dame est tellement gentille que c'est presque un plaisir de faire ça pour elle!!!
Et le 18 aout, ça va vite arriver, patience.... Mais n'en fais pas trop d'ici là, quand même!!!!LOL!!!
BON APPETIT, A TOUT A L'HEURE...


yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 18:19
PASCALE tu me fais la morale et toi avec ton coeur en or, tu te retrouves avec une seule vraie semaine de congés !C'est bien ce que tu fais!! je pense que j'aurai fait la même chose
Et puis le 18 août , j'ai 3 semaines 1/2 , je peux tenir le coup !
Tant qu'au repas, je me suis faite une soupe de légumes , que je nettoie un peu mes intestins de tous ces écarts !!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 17:55
YAYA, je suis en vacances depuis le 11 juillet pour le magasin mais j'ai quand même fais mes ménages ces 2 dernières semaines pour soulager un peu chez qui je vais. Elle est enceinte de 8 mois et 1 semaine (en arret depuis 2 mois, trop fatiguée et 1ère grossesse à risque, donc là, elle fait attention)En plus depuis 5 mois, les 2 étages de sa maison sont en travaux, donc double fatigue. Par contre la semaine prochaine, je la garde quand même pour moi. Donc j'aurais le temps de faire ce que je veux chez moi.
Voilà, tu sais tout.
Et toi, tu as le droit de t'arrêter un peu.
Il va falloir bientot préparer le repas et finalement, tu n'auras pas arrêter de toute la journée!!!! Tu exagère quand même!!!!LOL!!!!
BISOUSSSS
VERO, j'espère que tu tiens debout!!! parce que sortir avec la tête à l'envers, c'est risqué!!!! LOL!!!
BISOUSSSS A TOI ET TA PETITE PUCE

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 17:37
c'était bien une petite marmotte!!!!!!!

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 25-07-2009 à 17:32
je viens de me reveiller j'ai la tete à l'envers bon on va sortir
a+

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 17:32
TETELE un gros chantier , après tu vas être contente, tu vas avoir une autre maison .Ca coûte tellement cher de le faire faire , je sais . T'es quand même une pro, c'est pas facile et des vacances un peu fatigantes , tu vas te rattraper après .

Dur dur de reprendre le travail, c'est pour ça qu'il te faut garder un peu de temps pour toi !!

Quelles sont les couleurs que tu peins .
Finalement je viens de passer ma serpillère et faire les sanitaires ,ça c'est fait !! et balayer ma terrasse ( 100m2 carrelée en blanc cassé (grosse erreur) !ça y est c'est propre, ça ne dure pas longtemps parce que nous avons des gros arbres et ça tombe tout le temps , surtout le tilleul!!, positif : nous avons de l'ombre !!

pascale les 21/2 je croyais que c'était chez toi, mais tu n'es pas totalement en vacances ?? je rame ............;

KIKI, la surprise , défi, elle peut penser et commencer à choisir sa belle robe sans prendre un gramme

Petit passage de MR ZEN quand les filles réc lament ,il ne faut pas les faire attendre !!

VERO VERO tu dors toujours, marmotte !!ou tu es partie au bac à sable avec ton petit fruit de la passion

tetele répond Posté le 25-07-2009 à 16:58
YAYA,

je me suis lancée dans la rénovation de la maison !!!
Cela fait 6 ans que nous y habitons et j'ai envie de tout changer, donc je suis en train de tout repeindre ou presque (moi qui est horreur de ça !!!! mais bon, faut bien que quelqu'un le fasse !!).
Je n'ai que 15 jours de CP, je viens à peine de recommencer à bosser (depuis février seulement) auparavant j'étais en congé parental pendant presque 6 ans!!! Je peux te dire que ça me fait tout drôle de n'avoir que 5 semaines de CP !!! sniffffff
Et comme tu le dis, les vacances ne sont jamais reposantes physiquement : on en fait toujours plus, les journées sont plus longues....donc on en revient encore plus fatigué !!!
Finalement, il faudrait des vacances après les vacances !!! lol !!

Bon, je n'ai pas eu envie de faire mon ménage, j'avais envie de prendre l'air donc, je suis dans le jardin : petit nettoyage (encore!!!) avant de partir, pour ne pas en avoir trop à faire à notre retour !!!

A plus.


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 16:51
Pas de problème, MR ZEN, je ne voudrais pas créer un aussi gros problème familial!!!! BON AP.MIDI ET BONNE SOIREE EN MUSIQUE... BISOUSSS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 16:49
J'ai oublié de vous dire: KIKI se marie le 12 juin 2010. DATE A RETENIR!!!! C'EST AUSSI L'ANNIVERSAIRE DE MA PETITE SOEUR, donc je devrais y penser mais c'est quand même dans un an!!!!!

http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 25-07-2009 à 16:46
Désolé PASCALE, je retravaille sur une chanson qu'une de mes filles me réclame depuis des semaines, j'ai peur qu'elle ne me fasse un procès.
passez une bonne soirée
bisousssss
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