• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
MANUELA (01/01/68) (lançon, 13) répond Posté le 25-07-2009 à 07:32
Bonjour YAYA, je vois que tu as une copine (pascale), c'est tellement bon de ne pas se sentir seule, c'est vrai !. Physiquement nous sommes toutes les 3 du même gabarit.
Tu avais raison ce matin la balance annonce -1,1kg ce qui fait -3kg en tout, je suis contente, mais le plus, qui me rend heureuse, c'est la vue de mon corps qui se redessine.
J'espère que tous le monde va bien dans votre section, car je la trouve un peu déserte, lol.
Et avec toi, la balance a était sympa ? Tu en ais ou, au niveau de la prise de calories ?
Moi Lundi je passe a 1200, car 1400 c'est trop copieux, et je me force a manger depuis 15 jours, c'est trop.
J'ai lu que tu allais faire des courses et du ménage aujourd'hui, et bien moi aussi. J'ai lu aussi que tu gardais des enfants c'est bien !
Un mercredi après midi par mois, je vais faire (bénévolement)a une quinzaine de tout petits l'éveil a la foi. Je ne travaille plus a présent mais j'ai gardé des petits bouchons toute ma vie. Maintenant j'ai un mari, un fils de 23 ans, une belle fille, 2 fillettes et ma maman. Une maison avec 1000m² de terrain et une piscine que j'entretiens toute seule. En plus je suis animatrice en gérontologie a l'hôpital, mais en tant que BÉNÉVOLE (4 après-midi par semaine). résultat "pas de salaire" mais beaucoup de travail. Après un passé malheureux et douloureux, j'aime "enfin" la vie, je suis heureuse, et j'ai envie de le crier a la terre entière.
Je voudrais apporter un peu de ce bonheur a ceux qui en ont besoin !


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 00:11
BONNE NUIT A TOUTES ET A TOUS....
Peut-être que MR ZEN viendra enchanter nos nuits pour que nous fassions toutes et tous de doux rêves.... LUI AUSSI BIENSUR!!! LOL!!!
BIG BISOUSSSSSS A DEMAIN....

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 00:07
A DEMAIN .BISOUS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 00:07
Et oui c'est du scapbooking que fais ma cousine, entre autres. Elle est nounou comme toi et elle déborde d'idées mais on en reparlera une autre fois. BISOUSSSS, DORS BIEN......

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 25-07-2009 à 00:05
OK, VA TE COUCHER, FAIS DE DOUX REVES, pour bien profiter de ton week-end.
BISOUSSSS ET A DEMAIN

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 25-07-2009 à 00:02
du scrapbooking, c'est ça que fait ta cousine, non? . Ma nièce en fait , elle avait fait les marques places comme ça pour le baptême de son fils et , c'était très joli . tu trouves plein de choses dans les centres culturels, mais aussi dans les magasins de brico, il y a un rayon de petits objets

il faut que je soi raisonnable et que j'aille au lit.

peut être TOURNESOL va passer par là !!

BONNE NUIT MA PETITE PASCALE , DORS BIEN ET FAIS DE JOLIS REVES EN T IMAGINANT DANS LES BRAS DE TON CHERI !!!!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 24-07-2009 à 23:52
Pour les livres, je suis abonnée à FRANCE LOISIRS. Mais c'est bizarre que tu ne le trouves pas à la FNAC. J e vais chercher de mon coté, je te dirais quoi.
Pour les cartes, je ne suis pas trés douée mais j'ai une cousine qui fait ça depuis plusieurs années déjà et je trouve ça trés original. Et tu as raison, on doit bien s'amuser!!! LOL!!!

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 24-07-2009 à 23:45

en même temps les vacances c'est un peu fait pour faire n'importe quoi. La reprise sera dure mais au moins tu en auras profité

TOURNESOL de sortie, moi aussi, je leur souhaite une bonne soirée, ça doit lui faire du bien de sortir de chez elle et Sébastien aussi, Philippe voit un peu plus de monde avec son travail

j'ai regardé à la fnac le livre l'angle mort , je ne trouve pas celui là, peut être sur amazone ??

Les cartes de voeux ,tu dois avoir des sites . Moi, je fais avec des collages avec des dessins , images , photos, j'aime bien personnaliser.Ce n'"est pas d'un grand art, mais je cherche le petit truc qui peu faire plaisir à la personne à qui je l'envoie ; je m'amuse!!


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 24-07-2009 à 23:33
OUI, ça fait du bien de s'arrêter un peu, mais là c'est vrai que je n'ai pas d'heure et c'est un peu n'importe quoi!!! ça va être dur de remettre ça dans une dizaine de jours.
Toi, avec tout ce petit monde, c'est vrai que c'est usant mais tu dois effectivement en tirer tellement de bons moments!!!! En plus si les parents sont sympas, ça doit être super.

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 24-07-2009 à 23:29
EH oui, il faut que ça se fasse!!!! LOL!!!!
personne n'y réchappe!!!
Mais bien organisée, ça ne doit pas prendre trop de temps, aprés tu auras droit à un repos bien mérité.
Dis donc, il y a foule, ce soir, vivement que certaines reviennent pour nous animer tout ça.
Et pour bien faire, TOURNESOL est invitée avec PHILPPE ET SEBASTIEN. Donc c'est plus calme!!!LOL!!!
J'ESPERE QU'ILS PASSENT UNE BONNE SOIREE.
Moi, je vadrouille sur internet, je voudrais faire mes cartes de voeux moi-même cette année alors je prend de l'avance.
Si tu as des idées, je prends!!!



6451 - 6460 de 11600
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?