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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tetele répond | Posté le 04-07-2009 à 09:11 | ||
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Coucou les filles,
pour moi cette semaine c'est moins 700g, je suis contente, bien que jusqu'à hier (et oui je me suis pesée toute la semaine), j'avais perdu 1,5kg ; mais bon journée anniversaire !!! Mais c'est pas grave, la motivation est là, je "re-décolle" à nouveau et la semaine prochaine je "rattaque" le sport !!! J'ai un objectif de moins 10kg pour la fin du mois (avant de partir en vacances) et je vais y arriver !!! NON MAIS !!!! Bon week-end à toutes. A plus. |
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melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond | Posté le 04-07-2009 à 08:19 | ||
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bonjour chantal,
bonjour yaya, -2.3kg je ne sais pas comment j'ai fait, mais ça fait plaisir! je me sens "le ventre creux"... bon courage à tous pour ce week end. mon chéri et mes petits vont fêter la retraite de sa mère donc je serai seule ce week end, mais écart à prévoir dimanche car fiesta avec des amis. enfin c'est pas le moment de gâcher les résultats! bisous ! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 04-07-2009 à 08:10 | ||
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Bonjour tout le monde, contente, moins 800gr .
Je suis couchée à 1 h pour faire mon ménage et là je vais squatter la salle de bains, le samedi matin, c'est le seul moment ou j'ai du temps pour moi , donc , j'en profite pour me dorloter si l'on peut dire ! |
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 04-07-2009 à 07:56 | ||
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bonjour à tous,aujourd'hui pour la pesée a été bonne,moins 600g,merci à vous de m'avoir soutenu.Je part sur bordeaux se matin,bon courage à tous.BISOUS A+++
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 03-07-2009 à 23:28 | ||
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BONNE NUIT Demain samedi=pesée ??
FAITES DE BEAUX REVES |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 03-07-2009 à 22:59 | ||
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COUCOU, juste un petit passage avant d'aller me coucher...
ISA, BONNES VACANCES ET BON ANNIVERSAIRE DEMAIN AVEC TES AMIS, profites-en pour bien t'amuser. VERO, amuse-toi avec ta petite puce, bien qu'elle est peut-être couchée maintenant!!! LOL!!! Et profite de ta semaine en solitaire pour faire plein de folies!!!! TOURNESOL, YAYA, BONNE SOIREE, attention aux dents!!!LOL!!! Mr ZEN, CHCAILLE, CHANTAL, CATHY et tous les autres, BONNE SOIREE, BONNE NUIT ET BON WEEK-END AU SOLEIL, EN MUSIQUE, EN FAMILLE etc..... BIG BISOUSSSSSS A DEMAIN |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 22:31 | ||
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Enfin je dirai plutôt le lavabo............
je sais je ne suis pas du tout drôle........... Ciao !!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 22:17 | ||
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Hello,
hé oui c'est encore moi !!!!! j'y pense, pour mon brossage des dents, je vais y aller tout doux!!!! pas que mes chicots se décollent et tombent dans l'évier.....hi hi hi..... je fatigue... assez de bêtises.... BONNE NUIT |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 03-07-2009 à 22:15 | ||
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ISA BONNES VACANCES 3 semaines ça passe vite alors surtout profites en bien , prends soin de toi , dors bien , je te souhaite de belles grasses matinées, fais ce que tu aimes , que ce soit que du bon heur pour toi si tu peux, mais il me semble que tu dois avoir une des filles de ton mari la dernière semaine , non???????
VERO, c'est vrai une semaine c'est long, mets ce temps à profi toi aussi pour faire ce que tu aimes et les retrouvailles vont être géniales . Quelque chose me dit que le téléphone va fonctionner TOURNESOL, bon courage , tu vas en avoir besoin, c'est plus psychologique, je sais, car aujourd'hui il y a des moyens pour se faire soigner les dents sans souffrir mais quand même, je pense à toi a tout à l'heure peut être |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 22:10 | ||
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ISA,
Bonnes courses chez Ikéa, j'aime beaucoup ce magasin..... Ça y est ouf.... vive les vacances......profite en pleinement!!!! Pascale que fais-tu ? pas de forum aujourd'hui!!!!!!!!!!!! Yaya absente aussi!!!!!!!!!!!!! Punaise qu'il fait lourd........ Véro, amuse toi bien av Tessa "faites les clowns" ça fait du bien..... Demain matin, j'irai faire un tour au marché, j'adore.....ça fait bien un an que je n'ai pas pu y aller.....souhaitons qu'il ne pleuve pas et surtout pas d'orage, j'aime pas!!!! Bien je crois que tout le monde est occupé.... c'est bien continuez!!!! Juste encore un bon brossage de dents et Zou... au dodo..... Isa passe encore un très bon Anniversaire av tes amis (es)...... bisou bisou N'oubliez pas la pesée demain.......lol...... @+ biz.......... |
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