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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 02-07-2009 à 20:36
Les vacances approchent pour beaucoup, SURTOUT POUR TOI ISA qui les attend et tu les mérites bien .Pour moi ce sera fin août, il faut que je patiente.

TOURNESOL,les dents on pourrait se soutenir ,j'ai pas mal souffert, si je vous raconte , ça vous ferait grimacer et là , je viens de me faire poser un implant et comme tu dis , c'est cher , ma cagnotte en prend un gros coup , mais comme c'est sur le côté , plutôt vers le devant, je complexais et j'ai sauté le pas.

pour SEB je suis contente qu'il aille mieux

PASCALE quand on est mieux , on a envie de changer, moi c'est l'inverse, j'ai laissé pousser et j'ai un plus, une de mes filles a un salon de coiffure dans notre village, elle me donne des conseils

mon estomac grouille , il a faim, c'est l'heure

après l'orage , les températures ont baissé un peu , j'ai tout ouvert



Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 02-07-2009 à 19:14
COUCOU, Mchel est passé tout à l'heure et ensuite je me suis endormie comme d'habitude!!! cette chaleur, c'est vraiment usant!!!
Oui, TOURNESOL, j'ai coupé mes cheveux, d'ailleurs j'ai changé la photo sur MSN. Je les avais au milieu de dos et maintenant, je les ai au niveau des épaules, en dégradé avec un reflet auburn. ça change!!!!
Maintenant, je vais faire à manger comme tout le monde, mais je sais pas quoi!!!!!LOL!!!
Courage, ISA, demain, c'est vendredi, dernière journée pour toi!! Moi, il me reste 8 jours à travailler!!!! VIVEMENT SAMEDI PROCHAIN A 12H15!!!!
A TOUT A L'HEURE
BISOUSSSS

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 02-07-2009 à 18:51
me voilà... journée finie mais j'ai baclé le travail ce soir...
je vais tenter du sport car il faut que je rattrappe les écarts...
je ne sais pas ce que je vais faire à diner...
bisous à tout à l'heure

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 18:43
Tout le monde est au Fourneau !!!!

" Je ne fais que passer ma route "



Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 18:06
Pascale,

ça fait du bien de se faire bichonner un peu!!!!! As tu coupé les cheveux ?????

Pour moi demain Dentiste, il doit me faire un bridge....mais il faut que j'en discute av lui car j'ai vraiment trop de problèmes av mes chicots....voir s'il n'y pas pas autre chose à faire!!!!
j'ai déjà passé plus d'une Année chez un spécialiste à Strasbourg pour un curetage......je vous dis pas anesthésier une dent après l'autre et le palais bref c'est du passé, en plus très cher et non remboursé car c'est un luxe!!!! et au jour d'aujourd'hui, finalement ça n'a pas servi à grand chose je n'ai que des ennuis av mes dents.....bref nous verrons demain !!!!

je suppose que vous allez préparer le dîner, je vous laisse et @+

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 18:05
Pascale,

ça fait du bien de se faire bichonner un peu!!!!! As tu coupé les cheveux ?????

Pour moi demain Dentiste, il doit me faire un bridge....mais il faut que j'en discute av lui car j'ai vraiment trop de problèmes av mes chicots....voir s'il n'y pas pas autre chose à faire!!!!
j'ai déjà passé plus d'une Année chez un spécialiste à Strasbourg pour un curetage......je vous dis pas anesthésier une dent après l'autre et le palais bref c'est du passé, en plus très cher et non remboursé car c'est un luxe!!!! et au jour d'aujourd'hui, finalement ça n'a pas servi à grand chose je n'ai que des ennuis av mes dents.....bref nous verrons demain !!!!

je suppose que vous allez préparer le dîner, je vous laisse et @+

Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond Posté le 02-07-2009 à 17:51
Coucou !!!
Melle, Yaya, Véro, Isa, Pascale Mr zen....

voilà je m'y mets un peu sur le forum,
pas mal de boulot aujourd'hui!!!
ça va (chaudement) Seb va mieux Merci !!!

En plus il y a de nouveau un orage qui se prépare.....zut alors....

Reposez vous les filles vous devez être HS après le travail puis chaleur !!!

Véronick,
très bonne soirée.....n'oublie pas d'emmener la tapette à mouches)....lol

Isa,
contente d'avoir de tes nouvelles....vivement les vacances!!!! bien mérités!!!

je croyais qu'une petite fée passerait cette nuit pour m'apporter une pêche melba quoique un bana split très bon aussi même un chocolat liégeois aurait fais l'affaire!!! pourtant je me suis levée pas moins de 3x eh bien rien vraiment rien de rien....la gentille fée a du penser à ma santé elle est quand même sympa!!!!!!!!!!!lol.........je vous taquine!!!!

Ce midi j'ai fais des tomates farcies av un peu de riz basmati et une pomme.....

pour ce soir ce sera "faisselle à la ciboulette poivrée salée et 2 petites pommes de terres" que du frais!!!!

voili voilà..... ben tiens l'orage a l'air de prendre une autre route.....

Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond Posté le 02-07-2009 à 16:15
bon et bien moi je vais bientôt filer, je suis vannée, j'apprend toute la journée de nouvelle chose, j'ai la tête comme une coucourge !! bon je vais essayer de me détendre, dans 2 minutes je retrouve ma princesse !! à demain et peut-être je viendrais vous faire un coucou vers 22h bisous

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 02-07-2009 à 15:42
COUCOU, TOURNESOL, on ne t'a pas encore vue sur le forum, ce matin, j'espère que SEBASTIEN va bien et toi aussi bien sur!!!
BISOUSSS

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 02-07-2009 à 15:39
COUCOU, les filles, me voilà...Je rentre tout juste, je suis allée chez le......COIFFEUR!!!!
ça faisait un an que je n'y avais pas mis les pieds!!! ça fait du bien.
Je vois qu'ISA a donné de ses nouvelles. COURAGE, tu es bientot en vacances. J'espère qu'il va bientot faire moins chaud parce que là, c'est vraiment trop. Et comme d'habitude dans le nord, c'est vite malsain!!!
SOLEIL OUI!!! CHALEUR ETOUFFANTE, NON NON ET NON.....
BONNE APRES MIDI A TOUT LE MONDE, BON COURAGE A CELLES QUI TRAVAILLENT ET A TOUT A L'HEURE
BISOUSSSSS


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