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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 03-07-2009 à 21:00 | ||
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CA Y EST : JE SUIS EN VA - CAN - CES ... ENFIN !!!
je suis morte de fatigue, la chaleur m'a tuée, je le paie depuis hier surtout... mais je suis contente. Saby je te souhaite aussi de bonnes vacances. Ca va arriver pascale... une semaine... Donc ce soir c'est fête : carpaccio de boeuf, légumes à la marocaine, sorbets... ma pauvre tournesol, tu es souvent toute seule sur le forum en fin d'après midi... si on pouvait communiquer par télépathie !!! Véro, passe une bonne soirée avec ta fille, c'est super que ça se passe bien avec la mamie et qu'elle reparte la semaine prochaine, c'est le debut de l'indépendance... profite bien pour t'occuper de toi, te reposer mais surtout dormir des nuits complètes. Chantal, qu'as-tu acheté? Moi demain, ce sera un petit tour chez ikea pour completer mon meuble tv (il me faut des tiroirs pour les télécommandes pour que la chienne ne les mange plus !) puis soirée d'anniversaire avec des amis pas vus depuis plus d'un an. Retour maison dimanche pour le soleil et le jacuzzi ! Je vais manger mon dessert. Bisous |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 18:54 | ||
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Bon je vous laisse,
car je parle seule....lol.... en fait je vais préparer le dîner!!! A plus tard.... Un très bon appétit à tout le monde................... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 18:52 | ||
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bonjour Chantal,
Faire les boutiques pour trouver une tenue pour le mariage de ta soeur.... ça doit être sympa !!! je suppose que tu travailles encore... ça va être une merveilleuse journée le 11 juillet c'est déjà samedi prochain.... bonne soirée biz |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 17:54 | ||
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coucou !!!!
tout le monde va bien !!!!!!!!!!!!!!!! il a bien plu aujourd'hui + orage, il fait un peu plus frais.... on respire.... ça y est, je suis rentrée de mon RDV chez le dentiste!!!! donc pas de bridge, je m'en doutais car j'ai une deuxième dent qui bouge donc ce n'est pas possible de le faire.... vendredi prochain "arrachage de 2 dents 1 incisive et 1 canine arcade supérieure....il a pris les empreintes, puis il me fera un petit appareillage.... Véronick, j'espère que tu as quand même pu rentrer sèche!!!! Isa, Vivement ce soir pour toi !!!! passe de bonnes vacances............... Saby, A toi aussi bonnes vacances.... bonne fin d'après midi à toutes et tous... bisou bisou @+ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 03-07-2009 à 16:41 | ||
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Recoucou tout le monde !!
et bien j'aimerais bien rentré chez moi, mais il pleut tellement que je suis bloquée ici, alors je profite de vous écrire. Ce soir je récupère ma puce, elle m'a manque et suis très heureuse d'être ce soir avec elle, sa mamie ne veut plus la quitter !! La semaine prochaine à partir de dimanche soir jusqu'au dimanche aprem, je n'aurais plus Tessa, et oui ils parent à Paris, oh là là, sans ma fille une semaine entière ouille ouille, les retrouvailles vont être volcanique !! déjà là au bout de deux ou trois jours, par contre à partir de Lundi, je vais mettre en oeuvre la semaine fatidique, Seule 7 jours, donc boulot dodo repos sport et les menus à la lettre, JE N'AI AUCUNE EXCUSES !!!!!!!!!!!!!!!!! des bisous j'essayerais de venir mais samedi j'emmène la tante faire les boutiques et l'aprem ma fille au bac à sable elle me l'a demandé, j'ai l'impression qu'elle ne jour pas trop, alors ce soir ça être lecture, dessin animé, et tout et tout !!! j'espère que vous allez touts bien, je sais que certaine seront bientot en congé !!! c'est super moi c'est Août.... |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 03-07-2009 à 12:31 | ||
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bonjour....
dernier jour de boulot et qui s'avère chargé, on nous pond un service pour ce soir à 17h00, c'est pas gagné tout ça ! Yaya, non je ne pars pas, je remonte juste samedi pour une soirée d'anniversaire, et je reviens dimanche matin... on va faire du tourisme dans le coin, la plage, chercher des huitres (j'adore les ramasser mais pas les manger, mon mari les mangera), vélo, ciné, tout ce qu on peut pas faire en temps normal et 3 semaines, ça va passer vite. J'oubliais, je vais dormir aussi !!! bon, je me depeche je commence plus tot cet après midi, je pense bien à vous à ce soir bisous |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 03-07-2009 à 11:53 | ||
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bisous
débordée a+ |
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saby (17) répond | Posté le 03-07-2009 à 10:55 | ||
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salut a tous je suis enfin en vacances enfin presque car il me reste quelques papirs a faire pour la mairie et hophop !!!! VACANCES ET j'espére moins d'écart pour mon régime je vous fait de gros bisous et je pense bien fort a ceux qui travaillent
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 03-07-2009 à 09:44 | ||
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bonjour à tous,je vous souhaite une bonne journée,il fait beau,samedi approche,repos si l'on peut dire,je doit faire mes dernières courses,j'ai un mariage le 11 jueillet,ma soeur se remarie,alors je vais me faire belle,robe ou pantalon je verrai bien.Allé à plus tard je vais embauché bisous A++
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 03-07-2009 à 06:44 | ||
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Coucou,
Bonjour, Bonjour, Pour le moment il fait encore bon dehors, j'ai tout ouvert...... cet aprem. 30° BONNE JOURNEE A TOUTES ET TOUS BISOU BISOU BON COURAGE POUR LES FILLES QUI TRAVAILLENT.....IL FERA ENCORE BIEN CHAUD!!!!!!!!!!!!!! AUSSI POUR CEUX QUI NE TRAVAILLENT PAS.... @+ |
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