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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 01-06-2009 à 09:50 | ||
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bonjour tout le monde! il fait tjs beau, c'est sympa on va avoir chaud pour la route...
J'ai pas trop mal dormi, ça fait du bien qd même. Alors oui, j'ai profité en voyant mes amis mais un nouveau phénomène m'interpelle, j'ai besoin de me connecter poura voir des nouvelles de mes amis, ceux du forum, ça me manque de ne pas les lire, j'ai besoin de savoir ce que vous devenez, ce ui vous arrive... c'est aussi important que le reste. Ce matin en ecoutant JMC, je me suis dit le régime ce sera à vie pour moi, j'aime ce contexte, l'accompagnement et je lis e forum, Véro dit aussi que ce sera à vie, trop fort !!! Bref, tout ça pour dire que même si je pars et que je suis occupée, j'ai besoin de vous, les menus non, on sait les faire maintenant, mais ce sont les petites conversations, les bilans de journée de chacun. Gros bisous, je mange chez mes parents et ensuite 500km... |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 01-06-2009 à 09:39 | ||
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Pascale,
j'espère qu'aujourd'hui tu iras mieux.... un bon Grog, je me souviens que j'en avais fait à mon mari (j'avais mis un peu trop de rhum) il était un tantinet gai... en tout cas ça lui avait fait du bien!!! lol........ Véronick, Tout à fait d'accord avec toi, il est temps de penser à ta vie, Pascale le dit aussi!!!! Alors moi aujourd'hui +500g tanpis j'avais qu'à faire attention, ce n'est pas grave "rattrapage" il me reste 2k500 à perdre et je suis là jusqu'en septembre!!!! il faut quand même que je sois sérieuse...lol..... Dites Mr Zen, c'est super ce que vous faites!!!!! vous avez une énergie débordante..... attention au trop plein de fatigue quand même....... et maintenant je me mets à te vouvoyer.....lol....je crois que c'est moi qui suis encore fatiguée!!!!! Bonne journée à toutes et tous et A+ |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 31-05-2009 à 23:22 | ||
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Je rentre à l'instant de l'anniversaire d'une amie. Toute l'après midi à chanter avec ma guitare et Lauriane au djumbé. Je n'en peux plus mais que du bonheur...
PASCALE je te comprends pour cette belle image , je l'avais choisi car je trouvais qu'elle représentait bien ce que dit le refrain : "Ce soir nos deux corps se mêlent Fiers d'une étreinte parfaite Et si elle veut la vie Moi je lui donne la mienne" Bisoussssssssss bonne nuit......... |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 31-05-2009 à 22:50 | ||
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TU AS RAISON, VERONICK, regarde autour de toi et amuse toi, profites-en au maximum. Tu as le droit de vivre toi aussi.
Allez je viens de boire mon grog, (juste une goute de rhum dans le lait/miel chaud), je vous dis pas coment je serais demain pour aller travailler!!!LOL..... BONNE NUIT ET A DEMAIN si je ne dors pas tout l'aprés midi, LOL....... |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 31-05-2009 à 22:38 | ||
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oui je sais TOURNESOL, MAIS le plus dur c'est le week end pas de famille ici et mes amis sont peu à peu partis de STRASBOURG !! bon bonne nuit à toi et à ton fils. et puis PASCALE à raison il ne me mérite pas !! nah et maintenant je vais essayer de regarder autour de moi !!!!!!
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 31-05-2009 à 22:34 | ||
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Chantal,
il y a quelques années déjà, nous avons été à Royan " il y à un zoo qui est vraiment magnifique" Alors tu nous fais saliver av la crêpe banane,chocolat wouah ça devait délicieux.... Andalouse revient nous voire plus souvent, 600g c'est super... je me pèse demain j'ai fais quelques écarts alors la balance oh la la..... nous verrons bien!!!! Isa, je vois que tu rentres demain après midi!!!!! profite en encore au maximum av tes amis (ies).... Bisous .................bon maintenant au dodo....lol....je parle pour moi, j'ai les paupières qui tombent!!!! |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 31-05-2009 à 22:18 | ||
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Pascale,
soigne toi bien et un bon gros dodo c'est ce qui a de mieux...... biz.............. Véronick, tout ça c'est encore tout frais, une telle épreuve ne s'efface pas du jour au lendemain..... Bisou à toi et ta petite pupuce.... Cathy, tu as bien fais de sortir et faire les magasins, as-tu trouvé ton bonheur!!!! Demain sera une autre journée..... j'espère ensoleillée!!!! biz....... Moi, j'avais la viste des beaux parents , donc l'après midi à vite passé.... je suis out!!! sur ce je vais aller me coucher.... A demain, bonne nuit...................... Encore bisous à toutes et tous.... |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 31-05-2009 à 22:17 | ||
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OUI j'aimerais que le temps passe vite, mais c'est aussi pour TESSA elle pleure son papa, là je te dis pas elle a une pêche elle est partie dans sa chambre elle m'a dit maman fait mes devoirs !!! je l'entend chanter, le cirque l'a enchanté, moi aussi d'ailleurs, bon je regarde la télé mais c'est bof !! demain congé (cathy) 3ème jour, bon et bien je vous souhaite à tous une bonne nuit
à demain en tous les cas moi je sais que je continuerais cohen à vie j'ai acheté un kit de tup chez ikéa j'ai tout préparé tout à l'heure des poivrons des champignons des bettraves des concombres je me prépare pour la semaine prochaine je vais me faire une semaine poissons voilà bonne nuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiittt !! |
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 31-05-2009 à 22:11 | ||
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bonsoir tout le monde!
aujourd'hui, j'ai fait des ecarts: un verre de rosé, un ti punch, une petite part de crumble... pas pu refuser, forcement, j'ai vu des amis que je n avais pas vus depuis plus d'un an. Pour le reste, j'ai pu imposer mon menu, les enfants ont completé avec pain et fromage. Cathy, il ne faut pas deprimer, on est là, je vous lis qd meme!!! le soleil va revenir. Mais pour les fringues je comprends ça fait du bien d'en acheter. Véro tiens bon, tiens bon, il n'y a que ça à dire et puis pascale a raison... Pascale, soigne toi bien, ici c'est rhume des foins à mort mais au moins pas de fievre! Chantal, que tu as du te regaler... une soirée à royan c'est fete, ça fait été!!! je vous fais de gros bisous, ainsi qu'à tous les autres. Je reprends la route en début d'apres midi, demain. bonne soirée |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 31-05-2009 à 20:53 | ||
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salut les filles aujourd'hui bof pas le moral donc je suis allée faire chauffer la carte bleue renouvellement de fringue d'ete super il pleut a donf !!!!!!! demain boulot !! les boules ma frangine est allé voir johnny je devais aller avec elle !!!! et j'ai pas pu spectacle magnifique !!!! mais je me suis consolée devant ma tv ! allez bonne nuit et courage pour demain pour les "TRAVAILLEUSES" bizzzzzzzzzzzzz
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