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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 24-05-2009 à 21:00 | ||
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BONSOIR TOUT LE MONDE
mon bout de choux dort et oui sans sieste et 3 heures au bac à sable j'espère qu'elle fera sa nuit,ah oui pour ceux qui svent pas ma fille est exceptionnelle pour 2 ans et 9 mois mais on n'a jamais pu la coucher elle dit toujours moi pas dormir !! et bien voilà elle est couché alors moi je décompresse je me rends compte qu'en faite j'ai peut de moment moi pour faire comme on dit le deuil de ma relation dur dur aujouerd'hui pour la première fois depuis bien longtemps pas de nouvelles de son père a-t-il respecté ma volonté de rester seule ou est-il en colère de ma réaction ? BREF voilà yaya pour répondre à ta question ma journée a été bien remplie, depuis ce matin 9h30 vec ma tété on n'a fit du puzzle, écouter pleins de cd danser fais la cuisine, et puis le bac a sables pendant 3 heures elle devient raisonnable mais je me suis bien sentie seule, ce que j'ai trouvé étonnant celle que ne reclame pas son papa !! tant mieux bon et bien moi ce soir je me fais plaisir film et une bonne 1664 j'ai pas faim de gros bisous à tous quelle semaine mais le truc posiotif dans tout ça c'est la methode cohen je perds je perds !! j'espère que pour mes prochines vacances l'Autriche en Août j'aurais perdu 5 kilos un clin d'oeil pour yaya je suis née le jour de st amour et isa peux tu me redonner ton email je crois l'avoir retenue mais je ne retrouve plus ton message bises |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 24-05-2009 à 20:15 | ||
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TOURNESOL, promis , je penserai à toi, mais il faut que je reste raisonnable et LILI, moi la semaine prochaine , je suis à Laruns dans les Pyrénées chez des amis qui ont une crêperie et là oui , ça va être un sacré défi, manger des crêpes ( en plus un régal ) en pensant qu'il me faudra me peser le samedi suivant .Comme toi TOURNESOL, il fait trés chaud , j'ai pas mal jardiner aujourd'hui. Pas de potager à part 3 pieds de tomates et ciboulette , basilic et persil .Arbustes , fleurs etc..une bonne journée !! VERONICK bonne journée ???ISA t'es tu à nouveau entraînée ?? et les autres avez vous passé une bonne journée ?? a ++ je vais manger.
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 24-05-2009 à 18:30 | ||
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bonjour Lili,
Profite en pleinement de ta famille, c'est le plus important, Et puis il y a le Menu rattrapage. Bonne soirée avec tout ce beau monde et ton "fils". bizzzz.... A plus |
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lili (83) répond | Posté le 24-05-2009 à 16:23 | ||
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un petit coucou,
dans le var, il fait très chaud ce soir, nous avons des invites (soirée pizza)j'espère que je ne ferais pas trrop d'exces et le week end de la pentecoten, nous serons à nimes dans ma famille donc difficile de tenir un régime. Mais je suis trop contente d'avoir mon fils et de retrouver tout mon petit monde. bonne fin d'après midi |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 24-05-2009 à 15:10 | ||
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Yaya,
J'adore la Forêt noire c'est un gâteau vraiment délicieux, tu me donne carrément envie.....j'en bave......lol................ A tout à l'heure...... |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 24-05-2009 à 14:56 | ||
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QUELLE MEMOIRE !!!! les filles !! Une de mes filles qui habite pas trés loin de chez moi et qui me surveille comme un gendarme ( un gendarme gentil ) pour mon régime , m'a dit que comme je faisais bien mon régime , que quand même demain j'avais droit à mon gâteau d'anniversaire , une forêt noire ( hummmmm, du chocolat !!! )Je crois que je vais la savourer , d'autant qu'elle l'a réussie toujours à merveille . Je vous en parlerai !j'essaierai de ne pas trop vous faire saliver , promis , mais aussi d'être raisonnable ( ?????) . Je suis tellement contente de ces kg en moins que je ne veux surtout pas les reprendre . Il me semble, que j'ai moins faim !si vous me mettez un bon gâteau devant le nez là !!! ça devient de la gourmandise ! chez nous aussi , il fait chaud mais le temps est orageux depuis 1h . Ce matin , ménage et nettoyage de ma terrasse ( 100m2 ) maintenant avec mes fleurs , mon jardin tondu , c'est beau . Je suis trés fleurs !J'arrête de vous parler que de moi .Aujourd'hui, dimanche , j'espère que vous allez toutes et tous bien .A tout à l'heure
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 24-05-2009 à 14:06 | ||
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OK Veronick on fait comme si on ne savait rien, chut comme tu de le dis si bien (donc chut.................................)
Bon bac à sable avec ta pupuce!!! Le soleil est au rendez-vous, puis il fait déjà très chaud!!!! passez toutes et tous une bonne journée............ biz........... |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 24-05-2009 à 12:15 | ||
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bonjour à TOUS, c'est vri qu'il est chaleureux ce forum c'est pourquoi je prends un petit moment car mon petit fruit a besoin de sa maman en ce moment cet aprem je l'emmène au bac sable !!! bises je me suis quand même peser tres belle surprise !! oui TOURNESOL DEMAIN c'est l'anniversaire de yaya chuttttttttttttt !! je ne t'ai rien dit
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 24-05-2009 à 11:35 | ||
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Lilou,
Ne perds pas courage....c'est peut-être un moment de stagnation et ça repartira, nous toutes et tous étions déjà dans cette situation, nous nous motivons..... si tu veux bien viens souvent, parle nous !!!! et tu as bien raison de continuer............ Bises et reviens vite sur le forum !!! |
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lilou (NIMES, 30) répond | Posté le 24-05-2009 à 10:50 | ||
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bonjour, ici lilou de Nîmes, je suis toujours à 80 kgs (- 5 KGS) et je commence à désespérer, malgré mes efforts, je me demande ce qui se passe, surtout quand je lis tous les bons résultats, je perds courage. Mai je continue.
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