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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-03-2009 à 10:54
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 30-04-2009 à 22:03
C'est bien y'a des courageux pour la galette, c'est super bien au moins ça fait apprécier les frites. Allez il ne faut pas culpabiliser. Chcaille, de toutes façons, tu as dejà bien perdu, bien assuré avant, alors, ce n'est pas très grave.
Je vois que c'est tisane pour tt le monde en même temps...


Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 30-04-2009 à 21:57
Qu'est-ce-que j'ai dit qui vous fait rire????? Y'a pas plus sérieuse que moi!!!! c'est une plaisanterie, je suppose, faut la prendre au premier ou au second degré??????????

Chcaille 106,6 - 93,6 = 13Kg (MIOS, 33) répond Posté le 30-04-2009 à 21:57
C'est vrai. A cause des frites de midi je me suis fait une petite galette de rattrapage avec salade verte assaisoné de sauce vignaigrette au yaourt 0%.
T'as raison Yaya, je vais aller me faire une petite infusion. Et demain matin, je me motive car je vais courir.
Bises aux filles

kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond Posté le 30-04-2009 à 21:51
salut les filles
cathy 26 ne t'inquiète pas on me retrouvera toujours et j'ai encore un beau derière et de bonne cuisses a perdre. MAIS LA TOI TU MA VRAIMENT DONNER ENVI DE FRITE . PASCALE tu nous fait vraiment rigoler .
ET TOI CHCAILLE j'espère que tes frite etait bonne parce que demain c'est oeuf dure et oui mais deux oeuf dur valent bien une bonne assiette de frite sauf pour Cathy qui a l'air d'en avoir raz la casquette des blancs .
BISOOOOUUUUUUS A TOUS ET BONNE NUIT;
et bon courage a celle qui travaille demain

isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond Posté le 30-04-2009 à 21:42
coucou à toutes....
c'est la bonne humeur ce soir... Pacale surtout a l'air en forme...certains ont envie ou craqué sur les frites? oh ! mais c'est humain, c 'est bon quand même les frites !
Pour celles que nous ne voyons pas en ce moment sur le forum, n'oublions pas que c'est encore les vacances scolaires, alors elles sont peut être au soleil elles !
Cette fin d'apres-midi, j'ai fait sport. J'ai doublement apprécié mon diner, très savoureux.
Bon allez, on lance un sujet de plaisanterie?

yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond Posté le 30-04-2009 à 21:28
Arrêtez de penser aux frites , c'est vrai qu'à cette heure là maintenant devant moi , une bonne assiette de frites , moi aussi, je craque!! à la place , je vais me faire une infusion , pas pareil du tout , mais surement plus efficace pour samedi, peut être .CATHY apres la pesée de samedi , une petite assiette de frites si tu es raisonnable pourquoi pas , mais attention , pas trop , profitez bien de votre week-end quand même ;bises à vous

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 30-04-2009 à 21:22
sniff, sniff, sniff...... on dirait que je suis toute seule sur le forum, ce soir. C'est beaucoup moins actif qu'hier. Et pour MA PTITE MERE, elle est bretonne par ces parents, d'où notre force de caractère, c'est dans les gènes....

Chcaille 106,6 - 93,6 = 13Kg (MIOS, 33) répond Posté le 30-04-2009 à 21:22
Chcaille il a déconné ce midi au resto.
C'est super dur les filles, moi je suis au resto tout les jours. A midi j'ai invité un client dans un resto ou il y avait un menu du jour imposé et il y avait des frites (ça faisait 5 semaines que je n'en avait pas mangé...qu'est ce que c'est bon)
En fait, je suis un homme faible comme tous les autres..Pfff
Allez ça va passer. Bon courage
A+ les filles

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 30-04-2009 à 20:54
et tu as raison, je me laisserai bien tentée par une BONNE ASSIETTE DE FRITES!!!!!!!

Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond Posté le 30-04-2009 à 20:51
Coucou CATHY, si j'ai à nouveau le moral, J'INSISTE, C'EST BIEN GRACE A VOUS. Pour le hihihi, ce n'est pas de moi, nous l'avons déjà lu dans d'autres messages. "Il faut rendre à César ce qui est à César"....... sauf que je ne sais plus qui c'était!!!!!!


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