Je commence lundi 30 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 23-03-2009 à 16:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 30 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	kiki44 (44) répond	Posté le 25-05-2011 à 10:55
Bonjour les filles, Coune effectivement tu es encore plus petite que moi, je mesure 1.55 m pour 87 kgs, tu vois donc la petite boule que je suis... mais je suis comme toi, je ne désespère pas d'y arriver. Mon objectif, passer en dessous des 80 pour le mois d'août, mais 7kgs... ça me semble mission impossible, d'autant que je suis en préménopause :( C'est vrai moi aussi c'est le weekend qui me fout dedans, tout le monde à la maison plus les invitations, alors les efforts de la semaine sont souvent réduits à néant. Mais on va se serrer les coudes ma belle, et on va y arriver, ok ? Coco et toi, comment vas-tu ? Passez une bonne journée, ici nous avons un ciel bleu magnifique et ils annoncent chaud... Bisous à vous deux. ;)

	coune (42) répond	Posté le 24-05-2011 à 20:30
Bonsoir ;) , Et bien, Kiki, je mesure seulement 1,48 m, alors 76 kg c'est beaucoup trop évidemment, je voudrais descendre à 65. Tu vois, l'année dernière, je pesais 70, il me restait que 5 kg à perdre, et voilà que j'en ai repris 6 X( , c'est pour cela que je m'en veux, j'étais si près du but :(( !!! Mais, je ne désespère pas car je sais que je suis capable de tenir bon !!! Encore faut-il ne pas être invité trop souvent, car ce sont les week-end que nous reprenons nos kilos !!! A nous de faire attention à ce que nous mettons dans notre bouche !!! Et toi combien mesures-tu ? Ah ! autre chose ! J'ai changé les piles de miss grincheuse et bien elle ne fonctionne toujours pas :-O !!! Y a un problème quelque part, pourtant elle n'a que 2 ans @-) !!! Je la porterais à mon cousin pour qu'il la regarde !!! Coco, ça va ??? Bonne soirée, :-* et à + !!!

	kiki44 (44) répond	Posté le 24-05-2011 à 09:16
Bonjour les filles, Coune contente de voir que tu as gard ton humour malgré ta reprise. Mais 76 kgs, c'est pas mal, tu mesures combien ? Coco, rien de neuf sous le soleil... Passez une bonne journée et :-*

	coune (42) répond	Posté le 23-05-2011 à 20:32
Bonsoir, Pour moi, la grincheuse a affiché + 200 g :(( , ce qui fait pile 76 kg. C'est-à-dire 6 de plus qu'il y a un an >:) !!! Alors, je suis motivée à fond et je n'ai pas fait d'écarts depuis :-q !!! Ce matin, j'ai voulu me peser, et bien la balance a refusé, elle a dû avoir peur qu'il y ait du poids supplémentaire :D :D :D !!! Mais non, il faut simplement que je lui change les piles, hihihi !!! Bon, allez les filles, j'arrête mes bêtises, j'espère que vous allez bien, gros :-* :-* :-* à vous deux et à bientôt pour des <X !!!

	coco61 (61) répond	Posté le 23-05-2011 à 20:10
bonsoir les filles! ;) rien de nouveau! :-* à +

	kiki44 (44) répond	Posté le 23-05-2011 à 15:06
Bravo Coco, bientôt un changement de dizaine, ce dont moi je rêve :( Coune j'espère que tu as passé un bon week-end, bisous à vous 2

	coco61 (61) répond	Posté le 22-05-2011 à 19:14
bonsoir les filles! ;) sachant que j'avais 2 invitation,je me suis pesée vendredi midi :D yes!!!j'étais à 80,5,mais j'avoue qu'après c'est convivialités;je ne suis pas remonté sur la grincheuse,on vera samedi prochain. non pas que j'ai fait des abus,mais je me suis lâché sur le pain et pour les desserts,j'ai juste mangé ma part,je n'en ai pas repris,et dieu qu'ils étaient délicieux :P :-* à +

	kiki44 (44) répond	Posté le 21-05-2011 à 14:25
Coucou, miss grincheuse m'a dit +300grs X( je m'en doutais. et vous ? Coune, bon shopping avec ta fille, ça fait du bien au moral ;) Coco, et toi ? bon barbecue pour ce soir. Bon week-end et :-*

	coune (42) répond	Posté le 20-05-2011 à 20:15
Bonsoir, Kiki, ça peut aller à la maison, il y a des jours où il mange bien et d'autres où c'est la catastrophe :( , je fais avec et j'essaie de ne pas trop me faire du soucis mais j'avoue que ce n'est pas facile tous les jours :-S !!! Demain, je fais du shopping avec ma fille aînée, changement d'idées radical :-q !!! Coco, j'espère que tes douleurs te laissent tranquille !!! Pour la pesée, moi non plus, je ne me fais pas d'illusions :^> !!! :-* et à+ !!!

	kiki44 (44) répond	Posté le 20-05-2011 à 09:18
Bonjour les filles, Coco, plein de bonnes résolutions, même les invitations ne t'effraient pas, respect ! Coune, quoi de neuf ? j'espère que ton ami va bien et qu'il mange. Et toi, tu tiens le coup ? Bon week-end à vous deux, demain miss grincheuse, on verra, mais je ne me fais pas d'illusion. Bisous :-*

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