Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	jonquille (27) répond	Posté le 15-09-2009 à 17:12
Bonjour Fleur, Comment te sens tu depuis ta ponction? et ils ont trouvé quelque chose? Je serais un peu comme toi, je n'aimerais pas qu'on me chatouille ma colonne vertébrale.Bisous et a+

	jonquille (27) répond	Posté le 15-09-2009 à 17:02
salut les filles, alors Manou(27) il va falloir te reprendre!!!!tu a perdu combien?????????? tu n'a pas besoin de suivre tous les menus de JMC, mais il nous a donné des directives pour faire le régime. moi aussi j'ai eu un passage à vide, mais depuis lundi, je m'y attaque, commence comme moi (6ème S. en 1200c.)et tu nous donnes des nouvelles......J'ai encore 20kgs à perdre....pas un mince afaire!!!!!!!!courage. Marie6, d'avoir retrouvé une ancienne amie, va te donner plus de pnch......et tu ne vas pas craquer.. attention au capitaine, il veille toujours sur sa flotte. Cristal13, pas grand chose!!! ça y est, j'ai repris le régime, (-1kgs)ça encourage. Je fais des confitures de quetches, mais ne lèche pas la cuillère, c'est interdit!!!!! et pourtant hum.......ça s'en bon........ Bisous a +

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 15-09-2009 à 16:50
bonjour les filles me revoici j'espere que vous allez toutes bien moi je suis rentree de l'hopital mercredi soir ils m'ont fait une radiculographie) c'est une ponction avec injection d'iode et apres 24h sans se lever je repars la semaine prochaineà STRASBOURG VOIR UN AUTRE SPECIALISTEcar je n'ai pas trop envie de me faire charcuter la colonne vertebrale je viens de lire tous vos messages et je vous embraas toutes

	cristal 13 ( déb:85;auj 73; obj 55) (13) répond	Posté le 15-09-2009 à 13:09
Bonjour tout le monde, je suis surprise de lire le message de Manou...Allez, je surveille mon petit monde et tu en fais partie...il faut d'abord que tu reprendre confiance en toi et mettre un bon coup de pied à ton pessimisme. Gare si tu ne fais pas l'effort...je gronde moi !!!! bonjour Jonquille, Bonjour rosette, bonjour les absentes...j'ai perdu le fil de vos discussions et du coup je vous fait un salut général... A ce soir ...A+

	rosette (76) répond	Posté le 15-09-2009 à 08:00
bonjour ...que de péssimisme ..non non manou il n'y a personne qui n'est pas intéressant sur les forum on interprete souvent mal les propos des autres ..mais il y a beaucoup de monde et ce n'est pas toujours facile de répondre à toutes ..courage car sa marche mais il faut faire un peu attntion à tout.... katounette tient bon et bon courage cristal ..je vois que tout va bien donc reste comme sa .. je vous dit à la semaine prochaine car c'est le grand départ pour mes vacances... à bientot bonne journée

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 15-09-2009 à 07:28
bonjour comme je vois beaucoup d 'entre vous n'ont pas trop le moral je pense que c'est la percpective de l'hiver qui nous fait ça, moi aussi je commence déjà à être fatiguée de la reprise du travail et du train train quotidien, donc conclusion je fais des écarts, pour le moment cela ne se sent pas sur mon poids mais j'ai peur de vraiement craquer, il faut que je me change les idées. A midi je revoie une amie que je n'avais pas vu depuis longtemps est ce bien ou pas, je ne sais pas , on va certainement parler du bon temps " de notre jeunesse" c'est dur de vieillir, bon assez parlé de moi je dois me secouer un peu et penser aux autres, il y a plus malheureux que moi comme je vois sur le forum il y a beaucoup de vous qui souffrent de douleurs je souhaite de tout coeur que votre santé s'améliore et que les kilos s'envolent....

	Manou (27) répond	Posté le 15-09-2009 à 07:18
Bonjour à toutes, J'ai un peu déserté le forum car personne ne me répond jamais. Je ne dois pas être une correspondante assez intéressante. C'est vrai que je suis d'un naturel assez pessimiste et cela doit se sentir dans mes propos. En ce qui concerne la perte de poids, j'AI TOUT REPRIS.

	Manou (27) répond	Posté le 15-09-2009 à 07:18
Bonjour à toutes, J'ai un peu déserté le forum car personne ne me répond jamais. Je ne dois pas être une correspondante assez intéressante. C'est vrai que je suis d'un naturel assez pessimiste et cela doit se sentir dans mes propos. En ce qui concerne la perte de poids, j'AI TOUT REPRIS.

	jonquille (27) répond	Posté le 14-09-2009 à 14:32
bonjour les filles, Merci à vous toutes, j'ai déjà commencé ce midi à reprendre la 6ème semaine, saumon, tomates et compote de pomme, es-ce que je vais continuer, cela dépendra de mon moral!!!!! Katounette, contente d'avoir de tes nouvelles!!je ne vais pas te faire la moral pour le nutella, je sais trop bien qu'avec un problème de santé, on compense!!!!! une vertèbre déplacée est douloureux et te souhaite un prompt rétablissement!!!tu en sauras plus sur la radio demain, mais c'est long, patience........... Cléa je te souhaite beaucoup de bonne chose!!!!!!!!!! Cristal tu es toujours là, pour remonter le moral de ta flotte!!!! je vais suivre tes conseils....j'ai recommencé le 6ème semaine, car depuis quelques jours, j'ai repris 700grs..... ça ne vas pas te faire trop loin pour ton travail??????????avec une journée de boulot + la route, ça va être pénible pour toi!!!!!!!!!Bisous Bisous à toutes et a +

	clea (83) répond	Posté le 14-09-2009 à 13:45
Cléa 83 bonjour a toutes ma stabisation se passe tres bien pour le reste de la vie il faut pousser jai une baisse de moral mai sa na rien a voir avec ma stabilisation c est plus ma vie privé c est pour sa que je n est pas trop envie d aller sur le forom je pense que sa va passer pour le régime ne perdé pas espoir quand ont veut on peut bisous a toutes

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