Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rosette (76) répond	Posté le 10-04-2010 à 08:10
bonjour les filles ..cela fait un moment que je ne suis pas venue sur le et ..j'ai raté l'anniversaire de notre capitaine courageux donc bon anniversaire cristal...en ce moment je suis tres occupée car en plus de ma belle mère qui est à l'hopital à 50km mon mari rentre à la clinique pour lui refaire sa hanche ..pas grave mais je vais etre oblger de faire tout le travail seule ..heureusement mon petit fils (17 ans) vient pour m'aider à nourrir toutes mes bestoles .. je vous dit à bientôt

	NIMO (81) répond	Posté le 10-04-2010 à 05:55
Avec du retard, bon anniversaire Cristal, notre rayon de soleil marseillais ! Chys , quel plaisir de te retrouver Super pour ta fille .La galère commence à s'éloigner . Marie on pense bien à toi et à ta fille .Très bonne journée exceptionnelle . Pour moi travail ce WE , dur dur....

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 09-04-2010 à 12:03
Bonjour les filles, le rayon du soleil du fofo est là...MARIE, tu as très bien fait de parler que de toi...cela te fait du bien et je t'en veux pas, c'est normal, pour le mariage de sa fille. J'espère que vous aurez beau temps et que vous profiterez de ce moment unique...je renouvelle tous mes voeux de bonheur à ta fille. Tu as bien raison de prendre soin de toi. Bon week-end à toutes....le soleil est là dans le sud, j'espère qu'il va rester un peu plus longtemps....mais promis, je vous laisse des rayons pour vous remonter le moral et faire le plein d'énergie. bises...

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 09-04-2010 à 08:36
mal dormi...le mariage de ma fille me "tient la tête" , je pense ne rien avoir oublié d'autant que c'est dur car nous sommes à 200 km l'une de l'autre, il y a le téléphone et msn...mais j' aimerais mieux que ma fille soit en face de moi je pourrai plus facilement voir ses réactions et son état d'esprit, elle parait très euphorique mais est ce une carapace pour cacher ses doutes...Moi j'étais un peu comme ça...J'angoissais énormément mais intérieurement...Enfin tout va bien... Il faut arrêter de se prendre la tête...Cet après midi coiffeuse pour la couleur et demain matin brushing à 8 H. Ce matin je retourne faire 2 ou 3 courses, laver ma voiture, faire le plein...Et je prends soin de moi après tout une maman doit être aussi la 2eme reine du mariage, n'est ce pas....Le mariage est à 14 h30 donc nous allons partir vers 11 h, on aura le temps de casser la crôute et de se changer à l'hotel, en espérant que le temps sera avec nous et que tout se passera bien, je m'escuse de parler que de moi, je suis un peu perso... et vous avez vous vécu ses moments là???? Question poids tout va bien j'ai fait très attention cette semaine, je ne sais plus si j'ai déjà parler de mon poids, il y a un an je pesais 76 kg pour 1m68 maintenant je pèse 65 kg, mon médecin me déconseille de maigrir plus et de rester à ce poids de toute façon je ne pense pas pouvoir descendre plus...Du moment que mon cholestérol est revenu à la normale tou va bien, il me manque juste un peu de sport....BON WEEK END

	fleur (en franche comte, 70) répond	Posté le 08-04-2010 à 22:47
coucou me revoici j'ai fini de cuisiner pour un moment cette apres midi j'ai fait 240 petits muffins et cakes pour aperitif c'est pour les 50 ans de mon frere etma belle soeur et aussi en meme temps les 30 ans de mon fils il faut que j'en fasse 500 pour le 1 mai si vous avez de bonnes recettes faciles n'hesitez pas à me les envoyer je pars voir un specialiste à METZ LE 19 MAIS JE PARS AVANT QUELQUES JOURS CHEZ MA FILLE j'espere que le soleil sera là ce week end marie profites bien du mariage de ta fille je viendrais bien pour un petit chou de la piece montée comment allez vous je vais au lit.... KO je suis bonne nuit

	jonquille (27) répond	Posté le 08-04-2010 à 22:40
bonsoir les filles, Cristal13, je viens de lire les messages et je m'aperçois que notre Chère Cristal13 a pris 1 an de plus JOYEUX ANNIVERSAIRE et tous mes voeux les plus sincères. De tout coeur,je te souhaite que tu puisses retrouver du travail!!!!GROS POUTOUS Nimo,avec ton poids, ça va finir par me décourager!!!! je sais que je ne pourrais jamais faire 51kgs, je mesure 1m7 . Chrys, c'est sympa de nous laisser un petit message. et j'en suis ravi, plus on est sur le fofo(comme dit cristal13)plus le moral va mieux...... Fleur, comment va tu!!!!tu récupères!!! Bisous à Rosette, Marie, chrys, Cristal13, Nimo, fleur et à toutes les filles..... a demain

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 08-04-2010 à 10:28
MARIE: Bravo pour la stabilisation. C'est super s'il fait beau pour le mariage de ta fille, cela va être magnifique..tous mes voeux de bonheur.... ROSETTE: Quoi ? tu crois que tu vas prendre des mauvaises habitudes, non mééé, j'ai l'oeil...même les deux lol.Le capitaine n'est pas loin, il te surveille..mdrrr CHRYS: quel plaisir de te revoir. bienvenue parmi nous, ici règne la bonne entente et l'humour pour chasser les angoisses. Oui cela fait déjà 1 an que nous sommes sur ce fofo. Mon départ était de 85 kg pour 155cm et pour une taille 50. Aujourd'hui je suis à 72.8 kg pour la taille 46...Elle est pas belle la vie, et l'été va être chaud avec nos petites jupettes....(rires) allez j'encourage celles qui poursuivent vers l'objectif à atteindre...le mien est 60 kg, en route pour le corps de sirène et après je vais dans la série "alerte à Malibu" oui, oui c'est moi qui remplace Pamela ...mdrr Bises le filles et bonne journée à toutes.

	Cristal 13 - la vie est belle quand on lui sourit (13) répond	Posté le 08-04-2010 à 10:21
Bonjour les filles, le capitaine vous a abandonné quelques jours....ça y est, le fils a retrouvé sa voiture et moi la mienne...mais mon compteur km s'est cassé, donc plus moyen de voir à quelle allure je roulais, heureusement que le gps a pris le relais !!! maintenant en chasse pour un travail !!! JONQUILLE: pourquoi tu ne m'a pas donné ton adresse je serais venue que pour le dessert!!! lol. Il y a longtemps que je note que mon poids. Pourquoi avoir honte, à la base c'était pour comparer nos écarts, mais tu es habituer maintenant, donc aucun soucis. NIMO: Oui garde le cap. Et oui cela fait 1 an et aujourd'hui c'est mon anniversaire et je prends 1 an aussi...mdrrr FLEUR: Comment veux tu y arriver ?? avec toute ta cuisine...c'est quand ton prochain repas mdrrr

	Chrys (95) répond	Posté le 08-04-2010 à 09:15
bonjour à toutes ,voilà bien longtemps que je n'ai pas écrit ,mais je n'ai pas oublié les anciennes .Marie ,Fleur ,Nimo , Jonquille et notre Cristal ( mon rayon de soleil),le régime je l'ai mis un peu de côté,malheureusement les kilos reviennent au galop,mais je vais reprendre sérieusement.Ma fille va beaucoup mieux et mon moral est meilleur.A bientôt et bonne journéé.

	jonquille (27) répond	Posté le 06-04-2010 à 23:56
coucou les filles, c'est vrai, déjà 1 an de régime avec des dérives de temps en temps......J'étais arrivé à perdre 18 kgs, contente...... mais j'en ai repris 5, et je suis encore loin de la stabilisation.......Mon pécher mignon, c'est tout ce qui est à base de sucre....Allez ma fille, il va falloir mettre le paquet pour perdre..... Bisous à vous toutes et à demain.

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