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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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minadette (VULAINES, 10) répond Posté le 08-02-2010 à 20:30
pas trop le moral pour moi aussi. J'ai passé un dimanche triste à mourir, personne à qui parler et surtout envie de rien, je me demande à quoi, ou a quit, sert tout ce que je fais. Aujourd'hui j'ai fait changer toutes mes fenêtres et fait mettre des volets roulants, c'est mieux mais j'ai vraiment eu froid toute la journée.
Ca ira mieux demain, il y a pire que moi, c'est promis je vais me secouer. Biz à toutes.

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 08-02-2010 à 17:34
Pas grand monde pour échanger ! Dommage ! Réglisse en rando! Elise à la piscine !
Et les autres ? je ne parle pas de celles qui travaillent à l'extérieur !!!bien sûr...
Anna a très mal au dos to day ! ça part des cervicales ! Mal à en chialer! ..enfin presque ! pas le moral ! si je suis comme ça à 57 ans , ça sera comment dans 20 ans ? Je pense à Pat et Rayjack et me dis que c'était pire pour elles peut être ...donc baissons la tête, l'orage va passer ....on va faire appel au gentil ostéo....
Bon je m'en vais plier du linge !

rose (59) répond Posté le 08-02-2010 à 10:46
un petit coucou
moi pareil je viendrai de temps temps j ai mes petits monstres a la maison
c est la balance que vous appellez hortense?

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 08-02-2010 à 08:38
Bonjour tout le monde !
Je me mets en mode lessive et repassage ce matin ! Indispensable et urgent vu ce qui s'amoncelle dans la "lingerie" qui est en fait la chambre de fille cadette qui nous rend visite à la fin de la semaine !
En bons termes avec Hortense ces jours ci il faut dire que c'est presque devenu un réflexe de limiter la nourriture, en quantité! je pense que je vais gérer de cette manière !
Bonne journée !


Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 08-02-2010 à 01:25
bonjour, bonsoir et bonne nuit

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a demain, n'oubliez pas que si je me fais rare c'est que..... je randonne !!!!( si je vais bien, mais çà ne devrait pas trop poser de pbs...en plus demain fastoche, c'est au bord du canal du MIDI...)Espérons qu'il va faire beau.

avec la gastro , ai perdu 1 kg , encore 4 a rattraper pour être au niveau le plus bas lors de la JMC's attitude!!!Pas de pb, MOTIVEE!MOTIVEE!!!

POMPOPOPOM POPOPOM POMPOM!!!a demain les petites...

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 07-02-2010 à 22:04
Bonne nuit !

rose (59) répond Posté le 07-02-2010 à 21:59
bonne nuit a demain

rose (59) répond Posté le 07-02-2010 à 21:20
bonsoir les filles
je me suis dans le fauteuil zapper tout zazimut il n y a rien qui m interresse donc forum oblige
journee caoriques vivement demain pour compteur a zero ca va etre dur quand meme c est les vacances je garde mes pts enfants

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 07-02-2010 à 20:28

Pas vraiment drôle! mais elle vous plaira peut être ?

Roselyne BACHELOT est en voiture avec son chauffeur.

Comme d'habitude, pied au plancher, et arrive ce qui devait arriver, une vieille vache traverse la route à ce moment là...

A peine déstabilisée, Roselyne BACHELOT dit à son chauffeur :
- Va donc à la ferme là-bas et excuse toi d'avoir tué leur vache...

Une heure après, 50 coups de téléphone plus tard, bien calfeutrée à l'arrière de sa voiture, elle voit revenir le chauffeur, complètement déshabillé, une bouteille de champagne à la main, titubant comme pas deux, plus un cheveu à sa place.

Elle lui demande : Que t'est-il arrivé ?

- Ben, je me suis excusé et le fermier m'a offert deux bonnes bouteilles de sa cave, sa femme m'a préparé un petit gueuleton, et les deux filles m'ont fait mon affaire. C'était super !

- C'est pas possible dit Roselyne BACHELOT , choquée, mais qu'est ce que tu leur as raconté ?

- Que j'étais le chauffeur de Roselyne BACHELOT et que j'avais tué la vieille vache !



morvandelle (58) répond Posté le 07-02-2010 à 15:33
coucou les belles!!
bon allez une nouvelle semaine de passée,en route vers le printemps
bon j'ai pas été raisonnable aujourd'hui,car je me suis offert hier un cadeau,en disant à mon homme "tiens je me suis offert un cadeau de ta part,pour nos 50 ans de mariage"
c'est la friteuse Actifry: et bien c'est super ,un peu long il faut prévoir,mais c'est génial :1 seule cuillère d'huile pour un kilo de patates.j'ai fait des country potatoes
et elles étaient délicieuses
à part ça j'ai rachté ,corn flakes,pain complet ,légumes variés et je reprnds demain le régime de départ
pas de nouvelles de Flo ?pourtant nous lui avons tendu la main.allez bon dimanche et bises à TOUTES


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