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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jean-claude/170/84 moins 7<°)))>< (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:41 | ||
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ALLEZ MARCHE en AVANT
les prévisions météo se sont plantées ce matin: 8h30: un vent...à plus de 60km/h à 80k .13°C et prévision cet aprem. 17°C comme on à le choix on fera avec concernant le match ce soir avec OM JE NE SUIS SUPPORTER que de ceux qui font l'effort de se surpasser;dans tous les cas il n'est pas possible d'etre à fond.alors que le meilleur gagne.Pour etre plus claire je ne suis réellement supporter que de rugby.ce soir pour moi c'est FRANCE/IRLANDE hier quel beau match contre les ALL-BLACK, a part cela il y à un vide grenier la semaine prochaine je me frotte les mains j'adore...en attendant un doux week end |
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lml42 (saint-etienne, 42) répond | Posté le 14-11-2009 à 08:40 | ||
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bonjour a tous
ce n'est pas souvent que je suis la premiere sur le forum il faut dire que chez nous il y a beaucoup de vent donc on a pas pu dormir beaucoup bon ce matin je me suis pesée et aie+200g mais -2cm de taille et -2cm de cuisse ça a ses avantages la piscine mais je ne comprends pas pourquoi j'ai pris du poids mais bon ce n'est pas grave bises a tous |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 13-11-2009 à 23:34 | ||
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Bonsoir! je vous ai lus, mais la flemme d'écrire! Peut être pas grand chose à raconter! Des préparatifs culinaires (les enfants sont là , enfin l'aînée avec son ami )
Bises |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 13-11-2009 à 20:24 | ||
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SUITE
...beaucoup avec lui et le garder 3 ou 4 jours dans la maison avant sa premiere sortie.... J'ai ses gamelles a preparer, acheter des croquettes, preparer son panier.... Des qu'il sera la je le prendrai en photo et je le mettrai sur le Forum... Oh lalala que je suis bavarde... ! Tu te rends compte Reglisse, j'avais 20 ans et j'etais mariee depuis 1 an quand tu es nee ! J'ai fait quelques fautes de frappe dans le message precedent... j'espere que vous me pardonnerez : recuperER bien sur.... Bon je vous souhaite une bonne soiree Gros bisous a tous ceux qui viendront (peut-etre) nous lire |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 13-11-2009 à 20:17 | ||
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Bonsoir tous les deux (Reglisse et Jean-Claude) puisque nous sommes que tous les trois....
Eh bien aujourd'hui nous avons eu une belle journee na ! Pour une fois les soleil n'etait pas avec vous mais chez nous ! J'en ai profite pour ranger la terrasse ce qui n'avait pas ete fait depuis le depart du petit-fils et jeter pas mal de choses au sous-sol... Maintenant il me reste devinez quoi..... le repassage ! Alors Reglisse qu'est-ce que tu nous met comme photo ? des notes de musique ? Tu as fait de la musique ? Moi j'ai fait 4 ans de guitare classique en meme temps que notre fils aine. Il a commence a 7 ans et a continue jusqu'au BAC puisqu'il a prit Musique en option. Quand j'ai retravaille je ne pouvais plus continuer les cours... mais j'adore la guitare... Justement mardi soir nous irons a un concert de guitare de Emmanuel Rossfelder a Brive, nous etions alles le voir l'annee derniere dans une petite ville plus proche de chez nous, il joue tres bien. Oui comme tu le dis Reglisse on compte les jours avant l'arrivee de notre petit compagnon, j'espere pouvoir le recupere jeudi puisqu'il aura eu son vaccin mercredi. De plus jeudi c'est le jour que je fais mes courses a Brive alaors quand j'aurai fini mes courses je file a Tulle chercher mon petit Pompon... Ou ils me telephonent ou je leur telephone jeudi matin avant de partir.... Pour ne pas etre trop impatiente je me fixe des travaux a faire avant son arrivee car les premiers jours il faudra etre ... |
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jean-claude/170/84 moins 7<°)))>< (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 13-11-2009 à 16:38 | ||
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tu as raisin REGLISSE y st fous ces MARINS
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jean-claude/170/84 moins 7<°)))>< (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 13-11-2009 à 16:35 | ||
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re REGLISSE
le temps est très nuageux, il fait à l'instant 18°c, pour ce week il est prévu éclaircie. Deuxzous |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 13-11-2009 à 16:15 | ||
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En désespoir de cause, j'avais fait plusieurs essais pour la photo et j'avais terminé sur un avatar de JMC....et c cette photo qui me sort?????....je pensai qu'elle était trop grande!!!!
y st fous ces romains !!!!!!...... |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 13-11-2009 à 16:11 | ||
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bonjour Jean-Claude
excuse, c vrai c LIDL. J'espère que tu vas bien, quel tps fait-il a MARSEILLE? Ici, a CARCASSONNE, il commence a bruiner, normal, c le marin qui rentre.... Encore un Week-end pas beau, il pleut rarement mais le WE , rien que pour ns embêter, c moche, il ne pleut pas mais c moche!!!!un vrai tps de TOUSSAINT..... |
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jean-claude/170/84 moins 7<°)))>< (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 13-11-2009 à 15:27 | ||
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MAMIE et REGLISSE vous etes les seules aujourd'hui...mes bonjours du jour pour "LIDL" je me suis abonné, et hier donc du jeudi au jeudi suivant j'ais déja reçu les promos (pour le 19)
bizzzzzzzzous |
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