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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond | Posté le 26-09-2009 à 04:03 | ||
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OUPS!!!
Petite boulette, je n'avais pas vu que certaines comme Anna avaient des souffrances pas liées à des opérations. D'ailleurs je voulais juste parler de celles qui souffrent très fort, et j'aurais du mettre des points de suspension ou un truc du genre. Bon je vois que vous avez quand même compris le sens de ce que je voulais dire. Désolée du petit pincement pour Anna, ce n'est pas le moment d'avoir des contrariétés du genre. Ce week-end tounois de squash à kourou, donc je ne serai probablement pas trop là. Je relirai les pages dimanche pour voir ce que j'ai loupé. Mamie Elise, je me pèse quand même et j'espère envoyer un petit quel'qu'chose à Tijoufflu. Plein de bises à toutes et à toutes. A+ Vous donnez vraiment la patate !(pas plus de 200g jour...gnagnagna!!! |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 25-09-2009 à 23:39 | ||
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Un petit coucou avant d'aller faire dodo...
Anna et lml .... j'en ai achete l'annee derniere de ces chaussures.... il faut s'y habituer.. DAXON en vend sur son catalogue. Il y a plusieus modeles et plusieurs couleurs, mais j'en ai vu ailleurs aussi, je vous dirai demain ou un autre jour, le temps que je retrouve.... Gros dodo car demain pesee pour tout le monde.... Bisous |
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anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond | Posté le 25-09-2009 à 23:17 | ||
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C'est marrant le coup des chaussures !! une petite cousine m'en a parlé ce soir!!!<elle en est contente, au point de vue circulatoire. elle les a achetées au téléshopping, mais on peut peut être les avoir ailleurs?
Bon, Pat moi aussi j'apprécie de pouvoir continuer le forum!Mais je trouve que la perte de poids est si lente mais bon faut voir le résultat sur la durée!! Bon au dodo Bonnuit |
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lml42 (saint-etienne, 42) répond | Posté le 25-09-2009 à 21:24 | ||
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MURIAILES
PEUX TU ME DIRE OU JE PEUX TROUVER LES CHAUSSURES DONT TU MA PARLE ET COMMENT ELLE S'APPELLE ALLEZ JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE BONNE PESEE BIZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-09-2009 à 20:47 | ||
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Bonuinuit les toutes belles!!!
Nous avons le droit de fléchir (voire le devoir de ne pas être trop rigide!!!!) afin de ne pas nous écrouler comme le chêne de la fable... sous les coups du vent et de la tentation réunis!!! et surtout, soyons gentilles avec nous... surtout un samedi de ... pesée!!! I looooooooove you!!!! Biz!!! |
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Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 25-09-2009 à 18:30 | ||
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Allez puisque vous etes sages, quelques citations, dont 1 rejoint celle de Reglisse...
"Il y a 2 ans que je n'ai pas parle a ma femme, c'etait pour ne pas l'interrompre" (Jules Renard) "Les jambes permettent aux hommes de marcher et aux femmes de faire leur chemin" (Alphonse Allais) "Il faut faire des enfants quand on est vieux parce qu'on les emmerde moins longtemps" (Jean Yanne) "Ce n'est pas en tournant le dos aux choses qu'on leur fait face" (Pierre ac) "La moitie des hommes politique sont des bons a rien, les autres sont prets a tout" (Coluche) A plus tard... bisous a tout le monde.... |
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Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-09-2009 à 17:55 | ||
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OUAIS TAREZON ma Pat!
Le forum, le forum, le forum!!! Bon, jaféma cabanne au fond du jardin... ah!!! les colliers rilsan!!! les récup de tuyaux et de tringles en bois!!! les baches... les escargots et les chats qui surveillent.... et surtout, les positions à la con dans des espaces réduits!!!! bon, je m'octroie le bonheur de vous faire coucou!!! ET je glande!!!! :))))) bizzzzzzzzzzzzz |
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pat (34) répond | Posté le 25-09-2009 à 17:34 | ||
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Sacré Réglisse, les blondes ! les blondes! j'en redemande !
Anna, ma chère Anna, moi, pour tout avouer, je me suis arrêtée à la semaine 9 et depuis je continue le régime JMC en suivant les grandes lignes. J'avais demandé au début du régime quelles étaient les quantités de légumes et crudités qu'il fallait prendre par jour (puisque sur les recettes il y a des quantités d'indiquées et Solenne m'a répondu que c'était à volonté sauf pour quelques exceptions. Donc Anna tu peux en prendre autant que tu veux. Au début de mon régime je prenais les quantité indiquées mais c'était trop copieux et j'ai donc diminué. Je ne pèse que les féculents. Tu vois ça ne m'empêche pas de perdre si tu le fais sérieusement puisque j'en suis à plus de 10 kg de perdus ! Pour moi l'essentiel est d'avoir préservé le forum, c'est ce qui me permet de continuer. Gros bisous à toutes. @ + |
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 25-09-2009 à 17:24 | ||
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calme le forum!!!!!!!
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Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 25-09-2009 à 15:07 | ||
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- Que fait un blonde dans un aéroport?
- Elle jette des crouttes de pain au avions. Savez vous ce qu'est une femme chatain clair ? Une blonde en voie de guérison. Comment faire rire une blonde le lundi ? En lui racontant une blague le vendredi.... Une blonde entre dans une pharmacie : -Avez vous des lunettes? -Pour le soleil? -Non, pour moi. C'est une blonde qui se promene à la campagne avec son copain et elle s'écrit: 'HÉ!REGARDE CHÉRI, COMME ILS SONT BEAUX LES CHEVALS AU LOIN.' son copain lui répond: 'Ce ne st pas des chevals, ce st des chevaux.' Et la blonde de s'esclamer: 'HA! MAIS CA LEUR RESSEMBLE BIEN!!!' quelle est la différence entre une blonde intelligente et un OVNI ? on entends toujours parler d'elles mais ont les voients jamais. Pkoi les blondes ne savent pas faire de glacons? Elles se souviennent jamais de la recette..... C'est 2 blondes qui passent devant un fleuriste.la 1ere blonde dit:-dit donc cé pas ton mari la dedans? La blonde:ah non pas encore! -pq?t'aime pas ça ,recevoir des fleurs? -Oui répond la blonde mais c'est toujours pour une raison et ça ne me tente pas de passer les 3 prochains jours, les jambes écartées dans les airs avec la q.. de mon mari qui me pénetre! -pq t'a pas de pot de fleurs??répondit la blonde celle là , elle n'est pas trés romantique!!!!....et un peu limite!!! that's all!!!!!! |
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