Je commence lundi 15 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 20-08-2009 à 16:16
Oui Pat, les conserves sont finies pour l'instant je vais "souffler " deux ou trois jours, parce que les tomates continuent de rougir sous ce chaud soleil mais tant mieux car j'utilise bcp de coulis dans les recettes JMC! Allez j'm'en vais étudier les bonus!! Merci Réglisse d'éclairer ma lanterne!!

	anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond	Posté le 20-08-2009 à 16:13
Bon ben voilà, j'ai fait resto et n'importe quoi!! entrée de crudités avec sauce difficile à identifier (y aurait de la mayo la dedans que ça m'étonnerait pas)kebab salade (juste la viande avec salade sans pain) mais comme c'était un formule fromage et dessert (île flottante) !! Allez, engueulez moi, oh le bel équilibre à peine rattrapé, foutu par terre!!Non, mais y a des fois, je me battrais!! Et puis bien trop chaud pour !aller éliminer en marchant!!! J'me suis même pas fait plaisir!!que j'me dis après coup!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-08-2009 à 14:45
on dit bon esthéticienne ou bonne esthéticienne, çà dépend si y'a du vent , et de quel côté tu te places, selon l'idée que tu t'en fais!!!

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-08-2009 à 14:43
c pas du réchauffé!! c du frais!!vs en voulez!du sucre? de la bistouille(intraduisible: du café et de la goutte (eau-de vie)), a la votre!!! excuse moi Pat, mais depuis "BIENVENUE CHEZ LES CH'TIS" je croyais que le CH'TIMI était devenu universel, tt le monde y va de son: "hein!!!!!!!biloute!!!etc....)alors que c pas tjs reluisant!!! bon esthéticienne, fé chaud!!!!!!arrrrrrrrrrrrrfffff!!! bizzzz

	pat (34) répond	Posté le 20-08-2009 à 14:32
Hello, elle est bien gentille la Réglisse mais si t'es pas du Nord tu fais comment pour comprendre le ch'ti tu devines? En ce qui concerne le climat, tu as raison, tout le monde nous envie mais finalement, on soit de la tramontane soit du vent marin, mais y a toujours du vent. Et la chaleur ça va bien un moment mais là elle dure depuis presque 1 mois et ça devient pénible. Alors de temps en temps la fraicheur du Nord on apprécierait un peu aussi. Anna, ça y est, c'est les dernières conserves qui sont finies? Tu peux enfin te reposer un peu? Muriailes, merci de nous donner quelques nouvelles, tu ne nous oublies pas et c'est gentil à toi. Gros bisous à toutes. Cet après midi je penserais à Meuamor, je vais chez l'esthéticienne me faire épiler. @ +

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-08-2009 à 13:57
je bois mon .............)............_'!/'_ ...........(,)..........(""""") ........._'!/'_..•°”˜o.•°”˜o .......(""""") ..•°”˜o•°”˜o ché po d'el chirloute, ché du fraich. ein z'ein voulottes, du chuque???ein'e bistoule? alvo't

	Réglisse CARCASSONNE (11) répond	Posté le 20-08-2009 à 13:51
bonjour Magalette, j'ai pensé a toi durant tt le repas, j'ai préparé une galette blanche aux champipi....hum!!!!!!!!! pas TROP d'excés mais je prévoie une galette blanche pour parer aux excés éventuels de la semaine, une sorte de purge en somme mais ds le sens noble du terme!!! Meuamor, je disais la même chose qd j'étais en garnison a VALENCIENNES mais qd t ici, parfois trop c trop!!!!enfin on est content d'y être qd même: plus de brouillard, MOINS de pluie, de froid ,d'humidité...Je crache pas ds la soupe, j'aime remonter ds le PdC.....ds la famille!!!!mais on peut pas dire que question climat ce soit le TOP bizzz a ttes a++

	Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond	Posté le 20-08-2009 à 13:51
coucou les belles et zôts beaux... Je déménage le grand depuis hier... je reviens tout à l'heure... Je pense à vous... grossssssses bizzzzzzzzzzz!!!!

	Magalette (Ste Eanne, 79) répond	Posté le 20-08-2009 à 12:17
Salut tout le monde vous allez plutôt en forme Contente de te retrouver Meuamor Et Réglisse quelle pêche je suis impressionnée, continue comme ça lml42 c'est vrai que c'est pas simple quand les horaires ne collent pas mais peut être que ça ira mieux un jour. Et merci pour tes blagues. BIsous Anna , Pat34, Morvandelle Minadette. Morpho profites en bien puisque tu as l'air de t'éclater à manger ces fruits que tu ne trouves pas chez toi c super. Finalement nous on est blasé et même si c'est bon on a pas le même plaisir. Pas de nouvelles de Muriailes

	meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond	Posté le 20-08-2009 à 12:09
Salut Réglisse, je vois que ce matin ça était one woman show encore une fois pour toi. Mais c'est un délisse Réglisse, bien la rime, moi aussi la forme, malgré la chaleur. Ici c'est chaud mais moite, j'aime pas je préfère quand c'est le soleil du chud qui tape, plus facile à supporter à mon goût. Je commence à regretter les paysages que nous avons laissé derrière nous, pour les murs en briques du chnord. Mais bon courage, le départ est pour bientôt, d'ailleurs nous sommes allés voir un ancien collègue de boulot de mon mari qui s'est installé du côté de Marseille depuis 3 ans, il ne regrette rien. Si une seule chose de ne pas l'avoir fait plus tôt. Sur ce, préparation repas en perspective. A+

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