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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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pat (34) répond Posté le 19-08-2009 à 17:47
Y en a qui ont le moral malgré la chaleur, n'est ce pas Réglisse? La trempette était bonne?
Je suis étonnée de constater que nous avons plus chaud qu'en Guyane, Morpho, c'est étonnant non? C'est peut être la saison des pluies? En tout cas, profites bien des fruits et légumes que tu n'as pas là bas, c'est pas ça qui te fera grossir et tu ne culpabiliseras pas en rentrant chez toi. Bon séjour.
Meuamor,contente que tu sois de retour, ça fait du bien de te lire.
Anna, tous ces fruits et ces légumes que tu conserves, si tu en a marre, tu ne peux pas les donner à quelqu'un de ta famille ou a une voisine sympa? Après tout si tu as eu ton quota, je comprends que tu en ais ras le bol!
Finalement Morvandelle et Minadette, vous êtes en quelque sorte les "doyennes" du forum mais en tout cas, ce qui est sur c'est que malgré votre âge, qui je trouve est loin d'être vieux, vous avez une sacrée pêche et un super sens de l'humour, j'adore.


meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond Posté le 19-08-2009 à 17:32
Me revoilou, et bien c'est général car dans le NORD aussi il fait très chaud, donc toute l'après-midi c'était piscine gonflable dans le jardin avec les enfants. On s'est bien marrés, ils sont infatigables, les voisins doivent en avoir assez des cris.
A+

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 19-08-2009 à 16:45
réglisse, j'ai plus de baignoire, alors ce fut la douche!

anna, 70.3; -4.6 ; 65 visés (36) répond Posté le 19-08-2009 à 16:41
Bouh! ben il fait chaud dans le Berry aussi! 30° à l'ombre!!
Même pas envie d'aller à la piscine du village! mal fréquentée l'après midi!
alcool! chichon!!ambiance assurée dans le grand bain!
un peu de ras le bol c't'aprem! encore rapporté des fruits, qu'il faut conserver, confiturer!!!et M....j'en ai marre!!un de ces jours je compterai mes bocaux et vous dirai quoi!!ou plutôt combien!!

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 19-08-2009 à 16:09
je reprend mes palmes et mon tuba, séjour obligatoire en baignoire (y'a pas assez de place ds la machine a laver, et trop chaud pour traverser la ville et aller a la piscine....
Cdt COUSTEAU, me voilà!!!!!!!!!!!!!

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 19-08-2009 à 16:06
coucou Morvandelle,

t'as bien raison, on n'a que l'âge de ses artères, et tant qu'on souffre pas, c qu'on reste jeune, i fô pas se laisser faire!!!!!!!!!!!

bizz

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 19-08-2009 à 16:04
une FLAQUE!!!!
c quoi une faque, un phoque oui, mais une faque, c la chaleur, mes fusibles fondent, HELP!!!!!

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 19-08-2009 à 16:01
bonjour Morpho,

alors même si les personnes qui viennent d'outre-mer commencent a dire qu'il fait chaud, ouceticon va ma brave dame???je vs le demande? c pas peut dire, je ne suis plus qu'une faque devant mon clavier d'ordi!!!!!!!!!!!!!

j'essaie depuis 1/2 h de faire des dessins avec le clavier de l'ordi, pas simple, ou alors pas douée la Réglisse......

gros bizous a toi, profites bien de la vie parisienne. Tu es qd même vachement sérieuse de suivre la JMC attitude pdt tes vacances

a++

morvandelle (58) répond Posté le 19-08-2009 à 15:58
hello les belles !!!il semble que ce soit le desert...au fait les filles un ban pour la doyenne :car il semblerait que ce soit moi!Minadette, tu es battue car j'ai 67 ans "eh bien oui j'ai regardé sur le calendrier"je n'en crois pas mes yeux le temps a passé si viet que je ne m'en suis pas apperçue.tout cela pour dire que l'age c'est bien dans la tête et dans ce que j'appelle mes douleurs de vieille" eh ben ça me console yapkmouah kien a nananère! meuamor bienvenue pour ton retour parmi nous tu nous a manqué
Morpho comme ça tu nes pas dépaysée par la chaleur,profites bien de tout ce que tu n'as pas chez toi

Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond Posté le 19-08-2009 à 15:31
Salut les forumeuses et forumeurs,

Trop bon les framboises, ça faisait une éternité que je n'avais pas mangé des framboises.

J'espère que tout le monde tient le coup!
Il fait plus chaud ici qu'en Guyane...
Moi j'aime bien, mais il fait chaud quand même.
J'ai aussi découvert la roquette, trop bon ce truc là...
Bref avec ma soeur on applique la JMC attitude à fond.
Demain : fraises j'en salive d'avance...

Courage à tout le monde et buvez à fond (pensez au thé glacé).
A+


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