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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 15 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 08-06-2009 à 10:10
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond Posté le 14-08-2009 à 18:16
Coucou Réglisse,
Coucou tout le monde,

Je vais à Paris pour le travail (formation). Je suis née à Paris et moitié sénégalaise moitié française.
En fait je suis à Kourou pour raisons professionnelles.
Je devrais rentrer dans deux ans environ, et si possible dans le Sud-Ouest, mon mari est de Dordogne.

Quand j'entend parler de tomates j'ai l'eau à la bouche, ici il n'y a pratiquement qu'une variété, et ses principales caractéristiques sont : rouge surnaturel et 100% garanties sans goût.
Elles sont cultivées hors sol et pas seulement avec de l'eau...
Bon je vous laisse j'ai plein de trucs à finir avant de prendre l'avion lundi.
Demain pesée, je n'oublie pas Tijoufflu.
A+

Magalette (Ste Eanne, 79) répond Posté le 14-08-2009 à 14:37
salut tout le monde je fais un passage brève mon fils de 6 ans me tanne pour faire un jeu sur l'ordi.

Mr Zen j'ai fait écouté "ta main" à mon fils qui aime beaucoup Grégoire il t'a trouvé fabuleux et n'a pas arrêté de dire c'est beau c magnifique et on dit que la vérité sort de la bouche des enfants.

Réglisse quel courage pour tous ces légumes mais c vrai qu'on est content de les avoir l'hiver. Moi j'ai des haricots à ramasser et les tomates je les mets natures dans les bocaux avec de l'eau en les épluchant comme ça j'ai des tomates natures tout le temps.

Bon courage Koala pour ton projet.

Morpho tu as une bonne idée et quelle surprise en fouillant la poche!!!!! je vais faire mes placards rapidement on ne sait jamais.

Bisous à tous les autres et à bientôt
on est au bord de l'incident diplomatique à la maison moi je veux le forum et mon fils son jeu allez je le laisse gagner le temps de faire mon ménage lol
à+

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 14-08-2009 à 14:06
bonjour tt le monde,
je tomate, tu tomates, il ou elle....
ras le bol, mais cet hiver qui c'est qui sera contente!!!!!!

salut Morpho, bienvenue chez toi!!!
a quoi est due ta venue en Métropole (si ce n'est pas indiscret)? vacances, famille, tu es native de KOUrou ou en affectation ?te voir en france ns permettra peutêtre de t'avoir en heure réelle sur le forum....bizzz

Koala, bonjour, où en st tes projets. Tu descend ds l'aude ou quoi?Tiens ns au courant bizzzz

Mr ZEN, mes respects du midi, , j'ai passé un beau moment hier soir sur you tube. bonne journée

Pat et Misschat, on fond ici, c peut être la plus belle région de France, le LANGUEDOC ROUSSILLON (un peu d'auto-satisfaction!!!!!!!) mais fait trop chaud!!!!!!!!!!!J'espère que vs allez bien A + BIZZZ

je retourne a ma moulinette, plus que 5 cocottes minutes a mixer. Hier 12 grds bocaux(500 ou 750 g), wouarffffffff!a taleur

pat (34) répond Posté le 14-08-2009 à 11:56
Hello tout le monde,
pas beaucoup de temps ces derniers jours mais je viens vous faire un petit coucou vit'fait. Il fait chaud très chaud ici, hier 39 et aujourd'hui ressemble à hier.
Bon , je vous laisse mais je pense à vous quand même.
Mr Zen je vais aller faire un tour sur ton site car tout le monde a l'air de se régaler en t'écoutant.
@ +, bizzzzzzz

misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond Posté le 14-08-2009 à 10:09
Merci Mr Zen, pour ce beau moment a vous ecouter , j'aime beaucoup votre voix ,j'avais aussi des frissons
merci encore

http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond Posté le 14-08-2009 à 09:34
bonjour à toutes

KOALA aucun soucis, mon partage est gratuit et sans autre objectif que de laiser une trace de ma passion, pour que mes enfants et petits enfants me retrouvent quand je ne serais plus là....

MORPHO en voilà une récompense sympatique, je crois que je vais faire mes placards aujourd'hui....

je vous souhaite une belle journée

bisoussssssss

koala 1m52 60 kg 50 kg visés (5 kg400 perdus) (67) répond Posté le 14-08-2009 à 08:20
bonjour à toutes et à tous.
Bon, j'ai presque fini mon pla marketing pour mes chambres d'hôtes, et je suis contente car mon projet colle! yes!
Monsieur zen j'ia enfin réussi à vous écouter, c'est très beau et ca donne le frisson, c'est bien vrai! je me suis permis de coller votre lien dans mon profil facebook, si vous me le permettez?
merci bises à toutes et à tous

Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond Posté le 14-08-2009 à 02:12
Salut à toutes,

Je ne vous ai pas abandonné, je continue à fond le régime, mais j'ai moins de temps en ce moment pour aller sur le forum. En plus la semaine prochaine je monte à la capitale....OUI à moi Paris.

J'espère que ce ne sera pas trop dur de continuer la JMC attitude.

Mais enfin je vais pouvoir trouver du fromage blanc toutes les semaines, et sans faire trois boutiques à chaque fois.

Au fait vous savez quoi, je vous avais dit de réessayer des vêtements que vous n'aviez pas mis depuis longtemps.
Aujourd'hui je me suis adonnée à ce nouveau loisir...J'essaie un pantalon que j'avais oublié au fond d'un carton...ça rentre...OUAIIII!

J'essaie de lisser la poche...je trouve un papier dedans.....je regarde...20€ que je trouve!!!

Si c'est pas de l'encouragement!!!!

Bises à toutes.
A+

Réglisse CARCASSONNE (11) répond Posté le 14-08-2009 à 00:08
oui LML42, tt vient de mon jardin. Mon mari est jardinier(amateur) , il adore çà et ne compte pas les pieds de tomates qu'il plante (ns sommes repassés l'an passé au retour de nos vacances ds le Nord ds la famille, au conservatoire de la tomate au chateau de la Bourdaisière, pour y acheter ses graines). Sinon, il fait lui même ses graines a partir de légumes de l'année.
ensuite, ce sera la ratatouille car il y a des aubergines, des courgettes, puis les confitures: mûres, prunes, pêches de vigne, figues....
bref, du travail sur la planche. le pb, c que çà doit se faire aux périodes de grde chaleur.

pour le régime, je stagne depuis le retour des vacances: trop de fruits (melons du jardin et mon mari en ramasse avec un propriétaire exploitant pour la vente, il me raméne des abimés) et comme ns ne sommes pas confiture de melon....
je vais peut être en confire, comme j'ai de l'angélique et que je dois en confire, je vais peut être en profiter. Je les mangerai cet hiver qd j'irai faire de la rando....
bonne nuit a toutes et tous
bizzzzzzzzzzzzz du soir....... espoir

lml42 (saint-etienne, 42) répond Posté le 13-08-2009 à 23:21
allez je vais fermer mes petits yeux car demain c'est mon fils qui va me les ouvrir bonne nuit à toutes et tous


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