Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
pat (34) répond | Posté le 25-07-2009 à 20:57 | ||
|
bonsoir les filles et Alain !
Absente toute la journée car je suis allée faire un tour dans la montagne chercher la fraicheur. Chez nous (désolée) il fait trop chaud. Nous avons passé la journée au bord d'un lac et on a fait de pédalo. J'ai dû perdre quelques calories mais j'ai gagné de gros coups de soleil sur les cuisses et le front malgré la crème solaire, et des douleurs aux cuisses. En ce qui concerne la perte de poids elle n'est que de 200 g soit quasiment rien je suis super déçue car je n'ai pratiquement fait aucun écart cette semaine. Il va falloir que je redouble de vigilance la semaine prochaine. Meuamor, non je ne suis jamais allée dans le Nord même si j'ai habité en Lorraine pendant plus de 18 ans! Mais j'espère bien y aller un jour. En tout cas passe une bonne journée demain. Les autres du forum, félicitations pour vos pertes respectives, tijoufflu sera bien remplumé même si c'est pas grâce à moi. Passez une bonne soirée et à demain. Bizzzzzzzzzzz tout le monde. ps : bienvenue à Alain, enfin un homme, oups j'ai oublié pistou, pardon. |
||||
 | ||||
 |
sylvie74 (69) répond | Posté le 25-07-2009 à 20:42 | ||
|
bonsoir tout le monde, et bonsoir Alain. Tu es nouveau dans le forum ? Si c'est le cas, bienvenue parmi nous !! On papote bien ici.
bon, moi j'ai rattrapé mon retard de lecture depuis ce matin et je vois que vous avez toutes perdu ! Super, vous êtes de bons élèves !! moi, je repare cette semaine avec de bonnes résolutions et aucun écart vu que je dois donner 1,6kg à Tijoufflu samedi prochain !! Sinon, aujourd'hui, courses, réunion tennis, rangement de paperasses, bref pas top; J'aurai préféré faire de la pate à modeler avec ma fille ! Allez c'est l'heure de l'apéro !! non, je rigole, juste la citronnade et une carotte à croquer en guise de gateau apéritif....... allez bonne soirée les filles et les garçons !! |
||||
| ||||
 |
rsinfo (marbache, 54) répond | Posté le 25-07-2009 à 20:25 | ||
|
Alain 1m83 ( -7) 94.8Kg 85kg visés
Je vois qu'il y a des pertes de poids un des objectifs. Pour moi les contraintes existent mais sont de moins en moins contraignantes et vous ! L'objectif principal était une tension à 16/9 qui est maintenant en permanence à 13/7, le poids était un confort qui devient maintenant une finalité a+ |
||||
| ||||
 |
meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond | Posté le 25-07-2009 à 19:22 | ||
|
Coucou vite fait les cops, nous allons dîner avec ma soeur et sa famille, et demain nous partons toute la journée dans le 02, donc je ne pense pas pouvoir communiquer avec vous, mais promis je serais là lundi, fidèle au poste.
Bisous à tous et toutes et que vos nuits soient douces. |
||||
| ||||
 |
Réglisse CARCASSONNE (11) répond | Posté le 25-07-2009 à 18:27 | ||
|
bonne soirée et bon WE a ttes et ts bizzzzzzzzz
|
||||
| ||||
 |
Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-07-2009 à 17:30 | ||
|
Allez... 2 petiotes courtes:
"Le mariage est comme un mirage dans le désert : palais, cocotiers, chameaux. Soudain tout disparaît...et il ne reste plus que le chameau. " "Un mari dit à sa femme sur le point d'accoucher : -Si le bébé te ressemble, cela va être extraordinaire. La femme répond : -Si le bébé te ressemble, cela va être un miracle. " :))))) |
||||
| ||||
|
|
Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-07-2009 à 17:28 | ||
|
Hello....
Pour Mamie Elise: je te dis mon 'éventuelle) perte de poids ... demain... passke j'me pèse le dimanche!!! Aujourd'hui, c'est une journée pas glop, avec plein de paperasses pour mon fils qui vient de s'acheter un scooter... Bref! en plus, je viens de faire une ch'tite sieste... avec ma chatte noire, Taïji, dans les bras!!! Bisous mes poupoules!!! :) |
||||
| ||||
 |
Josy (Territoire de Belfort, 90) répond | Posté le 25-07-2009 à 17:17 | ||
|
Je suis contente, merci Mamie Elise de ton retour pour prendre soin de Tijoufflu et de nous toutes. Caresses à Minouche.
Nous avons un bébé de 31 kilos déjà...et plus. Neuamor...te voila avec les données, reste à faire la silhouette à ton gré. Où se sont logés les kilos chez le bébé Orque ? Bon week end. |
||||
| ||||
 |
Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond | Posté le 25-07-2009 à 17:06 | ||
|
Salut Mamie Elise,
Cadeau à Tijoufflu : 600g, Je suis super contente parceque malgré les invités je continue à descendre |
||||
| ||||
 |
Mamie Elise, 155 cm :54,5 -2,5 perdus- 49 kg vises (Espartignac, 19) répond | Posté le 25-07-2009 à 16:30 | ||
|
Coucou tout le monde
Comme je n'ai pas eu tous les resultats de la semaine derniere je vous donne ce que j'ai : Perte generale de la semaine derniere : 11,00 kg - la premiere recolte du 8.7.2009 : 6,700 kg... le 11.7.2009 : 13,300 Kg.... le 18.7.2009 : 11,00 kg... J'attends le resultat des manquantes a l'appel.... Muriailes ? et les autres pour vous donner ce que nous donnons a TIJOUFFLU A plus tard.... bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
