Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-06-2009 à 10:10 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 15 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
nouméa (44) répond | Posté le 25-07-2009 à 09:58 | ||
|
Petite semaine pour moi où je n'ai pas "papoté" une seule fois, je peux cependant donner 600 grammes à tijoufflu en espérant faire mieux la semaine prochaine, quoique ... période de vacances représente sorties diverses et animations. Aujourd'hui et demain à Clisson Fête Médievales. Jongleurs, troubadours, marché,et j'en passe. Il faut dire qu'à Clisson, ville reconstruite après la guerre de Vendée par des ouvriers commandés par des mécènes qui aimait l'Italie, a tout d'une ville italienne. Il y a beaucoup à visiter, et même un chateau, le tout à une trentaine de km de Nantes, cela vaut le coup.
Donc à bientôt à toutes et bon courage pour cette nouvelle semaine qui va commencer. Pour moi grâce à vous toutes c'est un plaisir. |
||||
 | ||||
 |
Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-07-2009 à 09:40 | ||
|
....
- Oui, pourriez-vous svp ouvrir la valise dans le coffre de votre voiture ? La vieille dame ouvre la valise qui ne contient rien de plus qu'une plus petite valise vide. L'officier de police reprend : - Est-ce votre voiture, madame ? - Oui, voici la carte grise et l'attestation d'assurance à mon nom. L'agent qui l'a arrêtée est tout à fait surpris. L'officier le regarde courroucé, puis se tourne à nouveau vers la vieille dame : - Mon collègue m'a dit aussi que vous n'avez pas de permis de conduire. La vieille dame fouille dans son sac à main, en tire son permis et le montre à l'officier. Celui-ci l'examine attentivement, puis le lui rend, tout penaud. - Merci madame. Je suis vraiment confus. Mon collègue m'avait dit que vous n'aviez pas de permis, que vous aviez volé cette voiture et que vous aviez assassiné le propriétaire ! - Je parie que ce menteur vous a aussi dit que j'allais trop vite... Minadette a raison!!! Non seulement on prend de la culture, mais aussi de l'intelligence.... et quand le gras ne peut plus servir d'entrepot, ce sont les doigts et le clavier qu'y réciltent tout!!! :) NON, non, non!!! Je me pèse demain!!! Tirjoufflun commence à manger pour les copines.... Et pour ma Sylvie, pas grave, il faut juste que nous apprenions à gérer AVEC PLAISIR ce que nous mangeons... De mon côté, cette semaine... ya eu du Volner et du flan pâtissier... assez souvent...) donc, ça va pas être terrible comme résultat... mais j'apprends!! zoubis à t |
||||
| ||||
|
|
Muriailes 1,66m; 6 perdus; 3 à (ST PRYVE , 45) répond | Posté le 25-07-2009 à 09:36 | ||
|
Aaaaaaaaaajoooour!
HISTOIRE DU JOUR en 2 messages: "Une dame âgée se fait arrêter par la police. - Y a-t-il un problème, Monsieur l'agent ? - Oui, madame. J'ai bien peur que vous rouliez à une vitesse excessive. - Ah, je vois. - Est-ce que je peux voir votre permis de conduire, svp ? - Je vous le donnerais bien, mais j'en ai pas. - Vous n'en avez pas ? - Non. On me l'a retiré il y a 4 ans pour conduite en état d'ivresse. - Je vois… Est-ce que je peux voir la carte grise du véhicule ? - Je n'en ai pas non plus. - Pourquoi ? - J'ai volé cette voiture. - Vous l'avez volée ? - Oui et j'ai tué le propriétaire. - Vous avez fait quoi !? - Les parties du corps sont dans des sachets en plastique dans la valise qui se trouve dans le coffre, si vous voulez les voir. L'agent regarde la femme et recule lentement dans sa voiture pour appeler du renfort. Quelques minutes après, 5 voitures de police entourent la voiture de la vieille dame. Un officier s'approche lentement, tenant un pistolet. Il dit à la vieille dame : - Madame, veuillez sortir lentement de votre véhicule, les mains en l'air ! La vieille dame s'exécute. Elle s'adresse à l'officier qui la tient en respect : - Y a-t-il un problème, Monsieur l'officier ?" - Mon collègue m'a dit que vous avez volé cette voiture et assassiné son propriétaire. - Assassiné le propriétaire ? Êtes-vous sérieux ? .... |
||||
| ||||
 |
meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond | Posté le 25-07-2009 à 09:14 | ||
|
Petit message pour les belles déjà intervenu dans le forum, bravo.
Bravo Misschat, -900 grammes, super mais ce sont surtout les cm en moins qui sont impressionnant, tu dois bien le voir dans tes vêtements, 7,9 kgs en tout super. Sylvie74, n'attends pas des félicitations de ma part tout de même, ja rigole, si tu veux manger avec nous des moules frites il va falloir faire mieux, hihihhihi!!!!!!!!! Sans blague, c'était une semaine sans, tu te rattraperas cette semaine, moins d'écarts(facile à dire, moi les écarts ce n'est que le WE, foi de moi), essaie les recettes de rattrapage lorsque tu fais des écarts. Quel programme fais-tu? 1400, 1200 ou 900 calories? Minadette, par contre toi tu m'inquiètes, tu dis que notre poids est du à notre culture, j'ai déjà perdu 18 kilos, et encore 9 à perdre (deviendrais-je bête en perdant mes connaissances, quel horrible nouvelle!!!!). Pat34, tu veux essayer les moules frites et bière, c'est quand tu veux. J'avoue que c'est un régal, et nous avons pleins d'autres bonnes spécialités, bien que fort grasses à mon goût. Les nordistes ne mangent pas très équilibré, gras, beaucoup de frites, peu de légumes et fruits, et donc énormément d'obèses. Mais bon si on mange plus de moules que de frites, ça ira. Es-tu déjà montée dans le Nord? Bises à plus. |
||||
| ||||
|
|
meuamor59-1,53m;66,4 kgs; perdus 5,4; objectif 53 (LEERS, 59) répond | Posté le 25-07-2009 à 09:03 | ||
|
Bonjour tous et toutes, non nous ne sommes pas des lève tard Misschat, mais le matin tôt, mari 7h debout, les enfants juste après, c'est préparation petit déjeuner, et là ils ont fini je suis enfin libre pour venir donner mes résultats.
Pour cette semaine, tiens prends ptijoufflu mes 800 grammes perdus, mes 1 cm perdus partout, et voilà. Pas mécontente car les écarts du WE, ont été sévères, pizza entière, avec crudités sauce curry en entrée pour samedi soir, dimanche après-midi Saint Honoré plein de crème, de choco et de fruits, re-pizza au soir et deux verres de rosé, forcément ça change les données. Alors, petit calcul(mon âme de comptable ressort : des chiffres, hmmmmmmm!!!!!): avec 4,4 kgs perdus en 6 semaines, cela me fait une moyenne approximative de 700 g semaine, à savoir encore 9 kilos à perdre, je suis encore avec vous 13 semaines, c'est bien non? Autant faire durer le plaisir, je rigole mais je suis contente, ce n'est pas l'euphorie du début de régime où je perdais plus d'un kilo par semaine, mais vue les écarts pas méchants mais écarts quand même je suis contente de moi, et mon mari fier de tout ce que j'ai entrepris et des mes résultats (quel amor!!!!!!!!) Voilà à votre tour, les belles et les beaux bien sûr. |
||||
| ||||
 |
sylvie74 (69) répond | Posté le 25-07-2009 à 08:56 | ||
|
ouh la la j'ai honte !! je vais devoir reprendre des kilos à tijoufflu !! +800g !! bon, je promets : la semaine prochaine je lui en redonne le double !! On va dire, c'est juste un prêt, je lui rembourse avec les intérets !! Allez, c'était une semaine sans (enfin plutot avec beaucoup d'écarts) donc je vais remédier à ça. Désolée les filles (et garçons mais qu'on n'entend plus !)
|
||||
| ||||
 |
misschat (11) (saint marcel sur aude, 11) répond | Posté le 25-07-2009 à 08:32 | ||
|
Bonjour a toutes , et bien encore personne a l'horizon vous faite toute la grasse matinée... bon cette semaine je vais donné que 0,900 a titjoufflu , mais bon j'ai perdu des centimetres 2 de taille et de hanche, 3 de cuisses et 1 de biceps,je ne suis pas mecontente 7,9 depuis le 15 juin c'est pas mal
maintenant a voir de faire grossir titjoufflu Bon We a bientot |
||||
| ||||
 |
Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond | Posté le 24-07-2009 à 22:30 | ||
|
A demain j'espère qu'on va bien remplir Tijoufflu.
Bonne lecture à demain |
||||
| ||||
|
|
Morpho 84,5kg (-11,3kg); 181,5 cm; visés 70 kg (KOUROU, 97) répond | Posté le 24-07-2009 à 22:29 | ||
|
Bien dit minadette, bonne nuit et à bientôt.
|
||||
| ||||
 |
pat (34) répond | Posté le 24-07-2009 à 22:27 | ||
|
Bonsoir Morpho,j'espère que tu passeras une bonne soirée, moi, je vais bouquiner. @ demain pour les résultats de la pesée.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
