Je commence le 27 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-07-2009 à 09:41
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	mia (51) répond	Posté le 01-08-2009 à 21:59
Bonsoir, Est-ce que vous avez des vêtements qui vous serviront d'objectifs? Je viens de trouver 2 jean : - 1 que je peux fermer mais qui me sert vraiment beaucoup, trop pour être mis. - 1 que je ne peux même pas enfiler. Voilà, mes 2 objectifs. Si je parviens à remettre les 2 jeans ça sera vraiment la fête. Bon courage pour la deuxième semaine de régime.

	Bidule (39) répond	Posté le 01-08-2009 à 21:36
Bonsoir. Je suis content. ce matin le thermometre affichait -5. et il y avait un menu lightau resto ce midi.

	Elfie56 (ST SYMPHORIEN, 72) répond	Posté le 01-08-2009 à 21:23
Merci, à toutes et tous pour vos encouragement, c'est que cela fait chaud au coeur,pour "débutmoidebut" qui habite "Rochefort en terre" moi j'habite à coté de Josselin à Lantillac, nous sommes donc voisine, mais seulement à partir de septembre car pour l'instant j'habite près du Mans bise+++++++++++++++ Elfie56

	ghis04 (theze, 04) répond	Posté le 01-08-2009 à 21:20
bonsoir tout le monde pour moi c -2,6kg ca motive pour la suite bon courage à tous

	durdur d'etre mince (sete, 34) répond	Posté le 01-08-2009 à 20:48
merci à tous pour vos encouragements.vous etes ts super sympa. je vais essayer de ne pas vous décevoir. faute de savoir me res)pecter, je sais parfaitement respecter les autres. donc je vais essayer de penser à vous tous qd j'ai envie de me gouinfrer !!!!!!!! Sandra, ne désespère pas. si tu n'as pas perdu, c'est surement qu'il y a des choses que tu n'as pas faittes correctement. n'hésite pas à en parler ou à demander des renseignements. on fera ce qu'on peut pour t'aider. surtout, ne nous quitte pas. ce serait dommage de ne pas y arriver tous. allez courage. bizzzzzzzzz

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 01-08-2009 à 20:41
Clo...un quintal?Ben tu m'as battue alors...moi c'était restriction pendant 25 ans...ma robe???hummm....oui!!!Toujours d'actu...ce style là n'a pas d'âge et si j'en juge les coups d'oeils que j'ai eu de jeunes filles tout à l'heure et ben je dirais qu'elle est top toujours!!! Je file je meurs de faim ce soir et de fatigue aussi!!! Bisou!!!

	jenny (40) répond	Posté le 01-08-2009 à 20:30
en meme temps je suis assez fiere de moi.hier soir j'etais invitee chez ma soeur elle nous a sorti 1 superbe vacherin glace auquel je n'ai pas touché

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 01-08-2009 à 20:30
salut DEB T'es vraiment une grande coquine toi, tu me fais bien rire. Dis donc, ce n'est pas parce que j'ai moins de poids à perdre que je compte pour du beurre. D'ailleurs, si on compte tous les régimes entrepris, j'ai bien dù perdre un quintal !!!! En ce qui concerne ta roble d'il y a 10 ans, c'est chouette d'y entrer, mais elle t-elle toujours d'actualité ???????, moi j'ai beaucoup jeté, et les vêtements dont je parle datent de ces 2 dernières années. Bonne soirée à tous

	MARIE LISE (glos sur risle, 27) répond	Posté le 01-08-2009 à 20:19
Bonsoir à toutes et tous,je suis contente aussi moi j'ai perdu 3,8kg,je ne sais pas si cela va durée mais j'ai 10 ou 12 kgs à perdre,j'espère que je vais y arriver.Aujourd'hui c'était simple !!! bonne soirée à tous et toutes,mais je reste avec vous.marie-lise

	clo31 (castelmaurou, 31) répond	Posté le 01-08-2009 à 20:10
bonjour ELFIE 56. BIENVENUE AU CLUB. tu verras comme c'est chouette de perdre du poids avec le soutien des copains, copines, car nous somme tous logés à la même enseigne, avec + ou - de poids à perdre. Tu mettras + de temps que nous, c'est tout. T'affolle pas, d'autres sur ce forum ont perdu beaucoup de poids. Donc courage.......Par contre avec ton anneau, ça risque d'être embêtant car il y a pas mal de nourriture à ingurgiter. Je pense que si le Dr Cohen a pris ton inscription, il n'y aura pas de problème. Bonne soirée à tous.

4251 - 4260 de 4970

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 497
»

«
‹ Préc.
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen