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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mambo répond | Posté le 11-11-2010 à 18:44 | ||
Coucou du soir, ;) Alors ? Qui a craqué ? Aujourd’hui ? Hinano, c’est sympa des soirées à thème, vous devez bien vous éclater ! Je n’ai jamais pratiqué la marche nordique mais je crois que c’est un sport qui se développe de plus en plus. Voilà je vous montre le dessert que j’ai mis dans le jeu concours. Bonne soirée :-* à vous toutes |
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Hinano (41) répond | Posté le 11-11-2010 à 09:56 | ||
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la suite.........
Le repas était à base uniquement que de fromage, il y avait 5 plateaux différents avec à chaque fois un vin différent, je ne ferais pas ça souvent mais c'était sympa a la fin du mois, le thème je pense est sur Paris, donc il va falloir sortir les paillettes!!!!!!! Alice une pensée pour toi, repose toi bien et le ménage peut attendre, viens nous voir pour passer un moment avec nous pour te changer les idées, je te fais des :-* :-* micca bon retour parmi nous et prends le train en marche, on fait un défilé de mode pour Noël et devant tout le monde on jette nos kg perdus à la poubelle :-q :-q j'ai repris le yoga et l'aquagym et je voudrais essayer "la marche nordique", est ce que vous connaissez????????? choupette, camelias, bonne journée Bon 11 novembre à vous toutes et pour celles qui font un grand WE prolongé des :-* :-* :-* à++++++++ |
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Hinano (41) répond | Posté le 11-11-2010 à 09:45 | ||
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Bonjour à vous toutes,
Je vois qu'il y a des matinales parmi vous, j'ai eu du mal à m'endormir hier soir (la tête ruminait!!!!!!!) si bien que ce matin je me suis réveillée à 8h45 :^> :^> mambo super ta blague sur les hommes, il est vrai qu'elle n'est pas très flâteuse mais y'a du vrai ;) ;) et celle de ce matin mimi..... j'espère que ta maman va bien, la mienne a l'air de s'habituer pas trop mal à sa nouvelle vie, elle participe à certains activités et finalement voit beucoup plus de monde que quand elle était à la maison, hier elle a déménagé pour être dans une chambre plus grande et plus claire donc ça devrait êtr encore mieux, je vais voir ça cet après midi coconut, je tiens le pari, la première qui perd 3kg :-q :-q j'espère que tu as bien profité de ta fille, même si tu ne la vois pas souvent, la savoir épanouie c'est bien marylou tu n'as pas craqué devant les chocolats, je te félicite, par contre j'irai bien avec toi à la fac pour voir ce beau brun :P :P on a fait un dîner à thème le mois dernier, l'indice qu'on avait c'était "les animaux de la ferme" donc on est arrivée en fermière avec ma copine, on nous avait prêté des veilles blouses toutes racommodées, j'avais des bas de laine noirs, des bottes en plastiques sur lesquelles j'avais collé des stickers de fleurs, et pour être un peu plus sexy j'avais remonté la blouse et attaché avec une épingle à nourrice et je m'étais fait une jarretière en dentelle rose fluo :P :P |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 11-11-2010 à 09:08 | ||
bonjour tout le monde ;) mambo, mignonne ta petite image :-q :-q ici pluie et vent sont de retour :-bd :-bd je vous souhaite une bonne journee :-* :-* :-* :-* a toutes |
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mambo répond | Posté le 11-11-2010 à 06:58 | ||
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mambo répond | Posté le 11-11-2010 à 06:57 | ||
Bonjour les filles ;) Comment va notre p’tit forum ce matin ? Tout le monde dort encore ! Je vous souhaite une bonne journée, avec 0 craquage :-q jusqu'à samedi ;) Gros :-* à vous toutes Alice, :x :-* Caneton, :x :-* |
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mambo répond | Posté le 10-11-2010 à 20:17 | ||
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Merci choupette.
Demain une journée de repos, profitez en bien. Bonne soirée, et :-* à vous toutes |
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choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 10-11-2010 à 19:57 | ||
bonsoir les filles ;) mambo une forte pensee pour Clara et sa maman et pour toi aussi mambo :x :x :x marylou super tu as resiste, :-q :-q :-q ici soleil , mais vent tres froid alice le menage peut attendre , repose toi bien :x :x des :-* :-* :-* pour caneton et pour vous toutes |
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mambo répond | Posté le 10-11-2010 à 17:58 | ||
:-* Marylou |
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marylou69100 (69) répond | Posté le 10-11-2010 à 17:50 | ||
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Des pensées et des bisous pour p'tite miss Clara, sza maman et toi Mambo.
:x :-* :x :-* :x |
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