Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-08-2009 à 09:22 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 24 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
coconut (lille, 59) répond | Posté le 09-11-2010 à 20:56 | ||
|
Et bien quelle motivation ! :D
pas de craquage, du sport...quelle pêche ! :-S Donc je vous suis et jusqu'à présent je n'ai pas craqué aujourd'hui...Mais pour bien faire il faudrait que j'aille me coucher !!ou me faire une tisane!! Ma fille fait le tour de ses ami(e)s avant de repartir...elle va sans doute rentrer tard ! Je ne la verrais donc pas avant demain...nous irons manger au restaurant avant de la déposer à la gare vers 15h....puis décollage pour San francisco. Mais non Marylou, je ne la verrais pas à Noël, mais au mieux en février...au pire en Avril! :(( C'est pas facile d'être la maman d'une " artiste" (lol) @-) Le principal pour moi est qu'elle soit heureuse , :) elle est bien dans son couple :x , (son compagnon est aussi dans la troupe: voltigeur), et tous les 2 aiment leur vie de bohème...alors que demander de plus? @-) Micca soigne toi bien, Caneton, reviens nous vite en pleine forme, Camélias et Marylou bon courage pour vos séances de sport...avec de beaux profs, et sans courbature! Hinano: bilan samedi...j'espère bien un jour te rattraper...mais tu perds toujours plus vite que moi..et surtout plus durablement! tu es plus plus sérieuse sans doute ! Je te lance ce défi: la première de nous deux à n'avoir plus que 3 kg à perdre!! Claire, Alice, j'espère que vous allez bien. Je vous embrasse toutes :-* :-* :-* Et on tient...toutes ensemble demain aussi! |
||||
 | ||||
 |
mambo répond | Posté le 09-11-2010 à 20:19 | ||
|
<X Un vieux monsieur veuf fait la connaissance d'une dame.
Il va chez son pharmacien et lui demande des capotes,mais il les veut noires Le pharmacien lui dit ça n'existe pas et lui demande pourquoi noir ? Alors, le vieux monsieur lui répond ‘c'est pour garder encore un peu le deuil’ |
||||
| ||||
|
|
mambo répond | Posté le 09-11-2010 à 20:17 | ||
|
Coucou du soir :x
Tout le p’tit groupe se reprend en main, super ! 0 craquage, aujourd’hui aussi Merci, les filles,ma maman va bien, ce soir je l’ai déposé chez ma sœur. Bonne soirée à demain gros :-* :-* à vs toutes Alice, une pensée pour toi :x :-* Caneton, on ne t’oublie pas :x :-* |
||||
| ||||
 |
camelias (14) répond | Posté le 09-11-2010 à 18:33 | ||
|
coucou la compagnie
Génial coconut est toujours avec nous et Micca est revenue c'est chouette. coconut ça va c'ést un petit craquage. Hier je n'ai pas mangé de chocolat et aujourd'hui pas mangé de fromage, ni de biscuits et de chocolat avec le café. On s'accroche les filles on est motivé. pas de courbature. ce soir je retourne à la gym. tu as de la chance marylou d'avoir de beaux profs comme ça. cela donne envie de reprendre les cours. Grosse journée Mambo ça va ta maman? big bisous les meufs!!! |
||||
| ||||
 |
marylou69100 (69) répond | Posté le 09-11-2010 à 17:17 | ||
|
Coucou les filles.
Des pensées et des :-* :-* :-* :x pour toi Alice. Mambo, j'espère que les rdv pour ta maman se sont bien passé. :x :-* Coconut, ce n'est qu'un petit craquage. La visite de ta fille était très courte. J'espère que tu pourras la voir pour Noël. :x :-* :x :-* :x Claire, ça va ? :x :-* :x :-* :x Micca, ravie de te revoir. :x :-* :x :-* :x Caneton, des pensées. :x :-* :x :-* :x Choupette, quel temps fait-il aujourd'hui ? :x :-* :x :-* :x Fred, pas trop de courbattures ? :x :-* :x :-* :x Hinano, j'ai pensé à toi aujourd'hui, car c'est un beau brun aux yeux bleus qui nous a fait cours aujourd'hui. Il a la quarantaine et est bibliothécaire. J'ai pu malgré tout me concentrer sur le cours... :x :-* :x :-* :x Corinne, j'espère que tout va mieux. :x :-* :x :-* :x Des p'tits bisous à vous toutes. Bonne soirée. |
||||
| ||||
 |
Micca (Saumur, 49) répond | Posté le 09-11-2010 à 15:24 | ||
|
Coucou,
ça va Coconut comme craquage, c'est encore raisonnable. Mon dernier craquage (samedi dernier) c'était la tablette entière :-bd ! Hier soir, je suis allée à la salle de sport, et aujourd'hui ça fait mal les courbatures. Par contre, j'avais oublié ma liste de courses donc j'ai pas pu aller les faire et aujourd'hui je suis malade. J'ai qu'une envie c'est de rejoindre mon lit et ma couette. |
||||
| ||||
|
|
coconut (lille, 59) répond | Posté le 09-11-2010 à 10:34 | ||
|
bonjour à toutes, ;)
dur dur d'être au bureau alors que ma fille est à la maison...jusque demain midi !! X( Hier soir j'ai craqué avec 1 morceau de fromage et 1 praline léonidas :-bd :-bd Bisous à toutes et bonne journée. :-* :-* |
||||
| ||||
 |
choupette (pont audemer, 27) répond | Posté le 09-11-2010 à 08:13 | ||
coucou ;) une bonne journee a toutes :-q :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
marylou69100 (69) répond | Posté le 09-11-2010 à 07:17 | ||
|
Un p'tit bonjour avant de partir à la fac.
Bonne journée. :x :-* :x :-* :x :-* :x |
||||
| ||||
|
|
mambo répond | Posté le 09-11-2010 à 06:23 | ||
Un p’tit bonjour matinal ;) Je passe en vitesse, journée très très chargée ! Hôpital, dentiste, pour ma maman. Choupette, on fait comme hier, on ne craque pas aujourd’hui !!! Et personne ne craque !!! Pour samedi nous devons toutes afficher un grand ------ Bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
